Trochę za młody jesteś na świsty przy oddychaniu. Trudno powiedzieć co to może być. Może wykonaj rtg płuc na własny koszt (ok 20zł) i niech radiolog opisze czy są uchwycone zmiany. Ale niekiedy każdemu coś tam świszczy - kwestia kto jak interpretuje ten objaw.
[...] studentem który uważa że złapał Boga za nogi. brak dystansu, ale to przyjdzie z czasem i wiedzą. to co wypisujesz o suplementach, białkach , jakimś nieistotnym bv etc to już całkiem zabawa gdybyś wiedział więcej upór? często to niewiedza i strach przed jej ujawnieniem. spełnianie marzeń to kwestia konsekwencji i celowości w działaniu. zdr.
To nie tylko kwestia kasy... trenu z apteki nie dostaniesz, ale i boldka nie. O krótki nandrolon też ciężko, primka? Zero szans. Druga sprawa to stężenia - ja zdecydowanie dałbym 280zł za axio i wbił 2ml tygodniowo (550mg deki) niż 200zł za EC, bo cenowo w przeliczeniu na mg wyjdzie to samo, a powszechnie mówi się, że EC zaniża stężenia. Co do [...]
Panie Jacku, prosba o pomoc Na wstepie chcialbym zaczac od tego, ze sprzet, ktory posiadam, jest niewielki :/. Obciazenia obecnie 55 kg, gryf prosty i lamany, dwie hantle, gdzie moge zalozyc 6 lub 11, , a na 1, np do wiosla to 25 moge zalozyc maks. Lawka prosta, skos do gory i skos dolny, drazek. Ostatnio robilem cos takiego : Dzien 1: Klatka [...]
[...] kulturystów!! suple sa marginesem tej ukladanki, zbyt drogimi nieefektownym aby zawrac sobie glowe,glownymi uzytkownikami supli sa poczatkujacy ktorzy i tak zrobia postep napoczatku ,pózniej to juz kwestia psychicznego uzaleznienia Zmieniony przez - pytajnik26 w dniu 2007-12-09 03:01:42 Zmieniony przez - pytajnik26 w dniu 2007-12-09 03:02:25
Kwestia jest taka: jaki jest cel. Bo w przypadku bodybuildingu regeneracja ma znaczenie kluczowe dla wzrostu mięśni. Stąd takie wielkie halo nad regenreracją. Bo ciało człowieka stać na dużo, dużo więcej niż 12 serii na klatę dziennie Czyli, że jak chcesz przede wszystkim ćwiczyć to ćwicz trzy dni. Jak chcesz mieć lepsze efekty wizualne to 2 [...]
moi drodzy,sluchajcie! to nie jest kwestia wyboru. ktos,kto nie ma doswiadczenia,nie trenowal nigdy ciezko (ponad 90% cwiczacych)-ten zawsze wybierze split(nowoczesny). dlaczego? -bo nie musi sie tak meczyc, -bo moze wreszcie skupic sie(skatowac) dobrze swoje ulubione grupy "plazowe", (doprowadzajac do dysproporcji i kontuzji) -bo [...]
[...] niezbędna, jeśli się wlewa w siebie co tydzień np. z 10 ml. Nie da się też ukryć, iż najczęściej krótkie estry są mniej stężone niż długie, stąd prócz konieczności dziurawienia jeszcze kwestia ilości ml, co może bezpośrednio wpływać na tworzenie się tzw. zrostów, zapaleń miejscowych itp. Szczególnie, gdy w grę wchodzą niepewnej jakości undery.
no mozna rowno 29? :P a czy po zalozeniu obciazenia 30mm na twoje 27mm gryfy nie lata za bardzo? Bo juz sam nie wiem co lepsze... :) A lawke do brzuszkow musze kupic, bo to brzuch mam w najgorszym stanie (zycie studenta... :P). Kwestia sporna to tylko wygieta czy nie :) W swieta pomierze sobie wszytko co do cm i od tego bedzie zalezalo czy [...]
[...] nie wliczając w to ćwiczeń na łydki, przedramie, czy też ramiona (tylko wyciskanie regres), bo tu chciałbym polecieć od razu w duże ilości powtórzeń. Jednak nurtuje mnie kwestia czy przy tak wielkich ilościach powtórzeń nie zmniejszyć ilości serii lub ćwiczeń, lub to i to naraz z racji dużej intensywności treningu. Przykładowo na biceps [...]
do platkow organizm moze sie przyzwyczaic pamietaj tylko aby je zalewac wrzatkiem conajmniej na 20min, osobiscie mi odpowiada od 30 min wzwyz... jelita pewnie tez od wzdec bola ; ) moze to byc kwestia diety lub suplementacji jesli takowa istnieje...
[...] tunczyka w sosie wlasnym+warzywa 6posilek 6 bialek jaj+porcja 100%WHEY KAIZEN+warzywa" a moje zapotrzebowanie przy redukcji wyszło mi 2580 czy nie za duża różnica? I kwestia pory spożywania posiłków , śniadanie jem 6:30, drugi posiłek - 11? trzeci 15? czwarty po treningu (od 17:30-19) wiec koło 19:30, piąty 21? i szósty o 22:30, czy tak [...]
Podstawowa kwestia, skoro klatka nie rośnie to znaczy, że trening jest z dupy. Dlaczego uważasz, że jeśli zrobisz dwa treningi z dupy - to efekt będzie lepszy ?
[...] sie wzrost kosci dlugich. I wiem ze nieraz tu byla wojna na forum i ludzie ktorzy bardzo chca urosnac chetnie ukrzyzowaliby ludzi ktorzy mowia ze jest inaczej ale to nei kwestia wiary wystarczy spojrzec dookola zeby sie przekonac no chyba ze ktos sie sam oszukuje i zaczyba mierzyc w butach albo stawac na palcach zeby sie lepiej czuc ze [...]
dlaczego tesc?? jak chodzi o potencje to raczej kwestia odblokowania po cyklu ale jesli miales na mysli zywotnosc plemnikow i ich jakosc to po jednym cyklu ( zwlaszcza z dobrze przeprowadzonym odblokowaniem) bedziesz mogl miec dzieci. chodzi o to ze po saa spada produkcja spermy i jej jakosc tez, odblokowanie temu poniekad zapobiega ale nei [...]
nie ważne, bo wstyd Drugie miejsce drużynowo w województwie łódzkim a to, że jeden typ z mojej ekipy wycisnął prawie dwa razy tyle co ja to inna kwestia po negatywach myślę, że pęknie 120 to może jakiś filmik dam Zmieniony przez - coolkill w dniu 2007-12-10 19:20:08
[...] się podstawowym treningiem, a wtedy rezygnujemy już z innych form ćwiczeń, natomiast liczbę serii możemy dowolnie zwiększać. Polubić ból Istotą tej metody treningowej jest kwestia „polubienia bólu". Niestety, stare przysłowie mówi, że sukces rodzi się w bólu, a tu będziemy mieli pełną dosłowność tego pojęcia. Dyskomfort na każdym kroku! Chcemy [...]
Z tym, że przez to "chyba" i "prawdopodobnie" niejeden już trzasnął dzieciaka na cyklu :) Tak, chyba jest to przejściowe i prawdopodobnie odwracalne, ale jak to ujął Marek.C przy okazji różnych opowieści o swoich latami koksujących kolegach: "u niektórych w nasieniu stwierdzono morze martwe" :) Wierzę, iż można trwale [...]
nitro-tech- czy rzeczywiscie najlepsze bialko?
