SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Ile godzin bez jedzenia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości kalori i utrzymywanie właściwego rozkładu kalorycznego . Pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-12-01 21:02:50 Otóż to, ja też mam często tak że jem śniadanie o 7, później dopiero obiad o 16 17 i kolacje o 22. Nie czuję głodu i z tego co widzę lepiej się czuje niż wcześniej jak jadłem co 3h, ale to pewnie kwestia indywidualna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2019-12-02 06:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wegle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bx jabłko i pomarańcza są ok, choć jak wyżej napisano - smak kwestią goostu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2006-08-17 12:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boster tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia gospodarki hormonalnej, jezeli zbilby za mocno estry, to lepiej nie kontynuowac suplementacji. najlepiej jakbys zjadl opakowanie zrobil badania pod koniec i wtedy dorzucil drugie jakbys byl zadowolony

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2014-08-21 23:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boster tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze pozostaje kwestia ile masz lat i czy ten booster jest ci potrzebny :-))

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2014-08-21 23:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, najważniejsza kwestia to dieta! Proszę o uzupełnienie ankiety: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2017-01-15 21:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki z mlekiem cały dzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i składników mineralnych i bez właściwego urozmaicenia diety pokrycie zapotrzebowania w dłuższej perspektywie może okazać się niemożliwe. Nie bez znaczenia jest też kwestia smakowitości diety, nawet lubiane początkowo przez nas potrawy – jeśli będą spożywane dzień w dzień – stracą na atrakcyjności. W sytuacji, w której jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2019-08-26 15:51:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FOTO

    Post
    Galeria Zdjęć

    Po miesiacu trudno cos oceniac. Klate masz jaka masz. To kwestia genetyki. Genetyki nie zmienisz, ale mozesz korygowac... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2003-12-26 19:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w języku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na pewno boli, ale jak mocno i jak długo, to chyba kwestia indywidualnych predyspozycji. Poczytaj sobie jeszcze: http://www.sfd.pl/Kolczyk_w_j%C4%99zyku...-t230797.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2011-02-07 11:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs kulturystyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki widziałem to. Napisałem do nich maila, kto wie może zorganizują taki kurs na podkarpaciu. Kwestia zdobycia wystarczającej liczby chętnych. na stronie http://www.kursyinstruktorskie.edu.pl/rezerwacja_miejsc.php można zarezerwować miejsce na kurs. To do niczego nie zobowiązuje a może się przyczynic do tego, że taki kurs odbędzie się w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2012-12-19 16:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim czasie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    taki wyglad jak najbardziej mozliwy do zrobienia, kwestia czasu I robienia tego z glowa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2015-09-10 17:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co teraz nie jest rakotwórcze??? To też racja Tylko kwestia w jakim stopniu Ja jeszcze nie słyszałem by jakiś kulturystyka mial nowotwór związany z gh Mi sie bardziej wydaje ze tu ma kluczową rolę jedzenie i usowanie toksyn z organizmu Ale tak jak piszesz natan w większości leków są dodawane związki rakotwórcze np.tlenek tytanu itd

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2017-05-07 20:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co teraz nie jest rakotwórcze??? To też racja Tylko kwestia w jakim stopniu Ja jeszcze nie słyszałem by jakiś kulturystyka mial nowotwór związany z gh Mi sie bardziej wydaje ze tu ma kluczową rolę jedzenie i usowanie toksyn z organizmu Ale tak jak piszesz natan w większości leków są dodawane związki rakotwórcze np.tlenek tytanu itd Tryb [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2017-05-08 08:12:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw nie ma koniecznosci rezygnowania z gainera. w sumie kwestia ile wazysz, bo jak jestes dosc szczuply, waząc np 70kg, to w sumie wystarczy wrzucic około 5-6g kreatyny na dobe i bedzie oki:) bez podzialu na dt i dnt

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2017-04-13 12:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak koledzy mowią, wystarczą mniejsze dawki, ale tym że będziesz miał więcej nie musisz się też martwić, bo nadmiar po prostu zostanie wydalony, kwestia tylko tego, że nie będzie efektywnego wykorzystania tego, że jest więcej i trzeba pogodzić się wtedy z myślą, że część funduszy włożonych w te produkty uciekają w kibelek :) ale to 70% z Nas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2017-04-13 12:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie, pomuzcie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie masz racje bo to kwestia indywidualna co i jak dziala na kogo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2006-04-18 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta z holandii?

    Post
    Doping

    tak, dobry stuff, moim zdnaiem trozke zawyżone stęenia narazie, bycmoże kwestia pierwszych serii

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2006-08-04 22:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle po treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz masz w tym ww z owsianych, banana, serka i miodu. po kiego jeszcze wiecej cukru??? inna kwestia, ze taki "batonik" jest imo bezsensu. wypij szejka czy tego banana, i po powrocie normalny posilek potreningowy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2012-03-16 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rożne ciwczenia ja biegam jeżdze na rowerze dla ciebie moze to byc cos innego np hantle 1 kg w łapy i przed tv xd lub gra w noge ogolnie dodatkowy wysiłek procz siłowni jedni trenuja boks inni graja w noge to kwestia indywidualna xd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2012-11-18 16:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj kwestia ilosci magnezu i cynku na 1kaps tak naprawde jest tylko wazna, wiec tym sie kieruj w przeliczeniu na cene

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2014-10-16 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to sie dzieje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, to kwestia genów. Szczupaki nie muszą się martwić o nadmiar tkanki tłuszczowej, jak zrobią kaloryfer to wyglądają zawodowo. Genetyka ma wpływ na wiele rzeczy, a chyba najbardziej drażniącą jest właśnie predyspozycja do łapania tkanki tłuszczowej na brzucu. pzdr, Mike

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-05-10 20:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)