SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Czasami progres, robi się na lżejszych środkach , oraz mniejszych dawkach, kwestia diety , treningu stanu zdrowia itd.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2017-03-27 11:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF a trening rano -- jakie wasze zdanie,opinie??

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    czyli niema przeciwskazań aby trenować siłowo na czczo?Dodam jeszcze że jest to tylko trening siłowy, nie planuje robic cardio po treningu. A jak wygląda kwestia picia kawy z olejem kokosowym?Bo gdzieś przeczytałem że taka kawa nie powoduje żadnego wyrzutu insy, dlatego można ją stosowac przed teningiem w okresie postu na if?? czy ew trzeba coś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4580 Data: 2017-03-27 14:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity nadgarstek podczas treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwsza podstawowa kwestia to diagnostyka i czy nie doszło do uszkodzenia strukturalnego , następnie prawidłowa terapia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2017-03-27 15:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - połowa cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia w sumie jaki jest cel osiagniecia tego typu efektu, bo jezeli wrocisz na ilosc wegli okolo 150g na dobe powinno wystarczyc aby sylwetka nabierala powoli pelnosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2017-03-28 12:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja cięcie kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwestia wysoce indywidualna. Wstaw o sobie więcej informacji oraz obecny swój model żywienia. http://www.sfd.pl/t922822.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2017-03-28 12:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzeszki ziemne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Makroskładniki to nie jedyne na co należy zwracać uwagę. Zapewne okazyjnie nie zaszkodzi. Podobnie jak i alkohol, słodycze, fast food, itp. Kwestia tego ile i jak często.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7232 Data: 2017-03-28 22:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka jaka ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do stimul8 kwestia jaka wersje obecnie kupisz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2017-03-28 22:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer z mleczkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej kwestia tego czy mleko tyle wytrzyma, osobiście bym nie ryzykował.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2017-03-29 07:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest dobre rozwiązanie. Dieta jest indywidualną kwestią. Zapotrzebowanie to jedna sprawa ale całość musisz pod siebie dobrać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2017-03-29 12:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kwestia psychiki;) jak CI sie znudizl, to jak najbardzej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2017-03-29 20:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy propie to bardzo czeste "technika" robienia iniekcji jest taka malo wazna, ze szkoda czasu o tym gadac takie sytuacje to kwestia przypadku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2017-03-30 01:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania Po 5 latach

    Post
    Doping

    Właśnie tak się zastanawiam nad propem tylko nie wiem jak długo kiedyś robili 6-8 tygodni a teraz 14-16 Ja tak myślę żeby 10-12 no może do 14 A z HCG to co po 6 i 12 na odblok by wystarczyło? Czy jak bym poleciał 14 to musiałbym 3 razy HCG? Kwestia tego ile sami planujemy byc ON, czy bedzie to 10 czy 16tyg to juz tylko Twoja decyzja. Wypelnij [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2017-03-30 01:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis ch**owy prop... ja bije po 5-7 ml (czasami ed) i zawsze w dupala i zero jakis gulek, wyj**aj tego propa na innego i bedzie pewnie ok... To co Ty bijesz moze wbic inna osoba i nie bedzie mogla z bolu chodzic, siedziec, ramionami ruszac. Wiec przy propie bol, dyskomfort nijak ma sie z "ch**owym" towarem. Kwestia mocno indywidualna.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2017-03-30 01:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paznokcie na siłownie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiście żę mogą ulec uszkodzeniu jak przy mniej angażujących czynnościach ma to miejsce, myślę że kwestia najważniejsza to długość paznokci.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2017-03-30 17:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelające i bolące kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwsza kwestia to ustalenie przyczyny Twoich dolegliwości bólowych i w tym celu należałoby udać się do specjalisty. Przyczyn tych dolegliwości może być naprawdę sporo i trzeba pierw wykonać badanie fizykalne żeby móc to ustalić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2017-03-30 17:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animalpak + ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie dobra opcja, kwestia tylko czy da rade namierzyc ktore taby sa bogate w mineraly. pamietam jak swego czasu w CUTSie szukalismy ktory odpowiada za pobudzenie, zawiera kofeine

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2017-03-31 12:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miękkie nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Problem może być o wiele bardziej złożony ponieważ jak najbardziej możliwa jest kwestia przetrenowania i braku świeżości (i podczas treningu siłowego i piłkarskiego nogi pracują) dieta również może mieć znaczenie bo przy takiej ilości aktywności zapotrzebowanie naturalnie wzrasta co przy niedostarczeniu tej ilości będzie się objawiało właśnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2017-03-31 16:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna i Białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na tym polega dzialane anaboliczne suplementow, jak i lekow, kwestia co uda sie dobudowac prowadzac odpowiedio zbilansowana diete i trening

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2017-04-01 15:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docięcie na keto. Ocena CKD.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a teraz dopiero zauważyłem, że u mnie makro troche inaczej podliczone: b: 190 / ww: 19,8 / t: 220 , ale to już kwestia kalkulatora tylko i wyłącznie. U mnie filety w posłiku mają 33g białka a nie 49.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2017-04-01 18:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA labs cutting edge dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia jaki etap redukcji. jak dopiero poczatki, to smialo daj glownie przed aktywnoscia fizyczna tylko;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2017-04-02 12:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)