SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Czy takie łączenie partii jest dobre?

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu wszystkie partie robisz po raz a brzuch dwa razy w tygodniu? Dodatkowo zostaje kwestia priorytetow. Co jest dla Ciebie najwazniejsze, co wymaga najwiecej pracy w sylwetce. Pod to powinienes ukladac plan

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2016-08-31 22:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie łączenie partii jest dobre?

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz spróbować żurawia z mocną pomocą rąk. Pamiętaj, że dla Ciebie najważniejsza jest kwestia techniki a nie ciężaru.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2016-09-04 11:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tabletkami.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jest problem z kapsami to pozostaja kwestia proszkow i plynow, kropli:-) bez problemu obecni dostaniesz na rynku witamide d3, k2 w formie kropli https://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Naturalna_Witamina_K2+D3_Krople-opis36057.html witaminy np https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis37557.html lub greensy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2020-01-15 14:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan ws przedramienia

    Post
    Trening dla początkujących

    ja sądze ze to kwestia genetyki, bo ja np nie uzywam sciskaczy a mi wolno rosło jak zaczynałem ramie 32 i przedramie 28 teraz mam 36 i 29,5 :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-05-30 23:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LC do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więc ilośc białka zdecydowanie przesadzone, zwłaszcza przy tak wysokim zatłuszczeniu, a druga kwestia skąd brałeś btw i dla jakich gramatur? bo w niektórych produktach zdrowo to pokręcone u Ciebie - pomijając błędy raachunkowe w kcal, to brokółów np takich w życiu nie widziałem. :-D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2012-12-20 20:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LC do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli rozumiem, że ten brokuł to u Ciebie źródło białka i ww tak? %-) i gdzie wyczytałeś, że niedzielny biegacz składający się w ponad 25% z tłuszczu potrzebuje białka na takim poziomie jak osoba trenująca kulturystykę? Bo na pewno nie w tematach do których Cię wysłałem. Kcal też ogólnie mało, ale biorąc pod uwagę aktywność, wzrost i wagę i bf, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2012-12-21 08:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce - wliczac WW z nich do diety ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie widzę żadnego problemu z ważeniem wszystkiego.. kwestia przyzwyczajenia..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2010-05-02 17:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze formy kreatyny do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia gustu od kaizena wychodzi fajnie cenowo MAN ma oro ale cenowo nie jest ciekawie chcesz taniej kreatyny wal mono\jabłko zdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-06-10 13:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak najbardziej można łączyć ze sobą kreatynę, argininę i cytrulinę. W zasadzie to można łączyć wszystkie suplementy. Kwestia tego, co oczekujesz po takim połączeniu. Arginina i cytrulina to suplementy typowo przeznaczone pod uzyskanie wzmożonego efektu "pompy mięśniowej" w czasie treningu siłowego. Nie wiem czy jako osoba początkująca będziesz w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2019-11-03 12:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały Universal staniał, ponieważ wszedł nowy dystrybutor z niższymi cenami. Ja mam jeszcze wszystko ze starych dostaw, w starych cenach, ale na początku maja będę miał całą nową gamę odżywek Universala w niższych cenach. To kwestia tygodnia, dwóch.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2004-04-30 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, a carbo+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj nie ma nic do rzeczy kwestia obiektywnosci. skonfrontuj sobie 5g leucyny vs. 0,5g L-argininy jak dla mnie nie ma co porownywac. za 4,5zł masz 100g leucyny dodatkowo w przeliczeniu na 1kg carbo.. za ta cene trudno gdzies tyle dostac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2011-04-09 17:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, a carbo+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    pilem pomarancza-dosc dobry, cytryna jak dla mnie srednia, ananas najlepszy ale to kwestia gustu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2011-04-09 23:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeszkodzić, nie przeszkodzi. Ale najważniejszą kwestią w redukcji smalcu jest oczywiście dieta.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2013-04-26 00:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hades Hegemony

    Post
    Odżywki i suplementy

    moj podopieczny je (sam mu zaproponowalem) i dziala jak trzeba, kwestia jeszcze gdzie kupiles? on wrzuca okolo 10mg na mase ciala 70kg 20mg to juz dosc solidna dawka, dla mnie przy masie 100kg 15mg klepalo juz na granicy przesady

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2016-08-09 10:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hades Hegemony

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia jeszcze zachowania odstepu od wegli/posilku, to rowniez ma ogromny wplyw na dzialanie preparatu jakim jest joha

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2016-08-10 21:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie buty zapasnicze bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Ja osobiście wybrałbym ten model Adidasa o którym wspomniałeś, m.in. ze względu na wygląd. Jak chodzi o funkcjonalność, to już kwestia gustu, ale obie marki są bardzo dobre. Miałem dwa modele Asics a obecnie od wielu lat trenuje w tym modelu Adidasa i jestem bardzo zadowolony: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2014-08-05 00:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cieszę się, że sama zainteresowałaś się tą kwestią i znalazłaś odpowiedź :-) z sfd i potreningu z artykułów można bardzo dużo się dowiedzieć, czy odświeżyć wiedzę :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2021-01-14 10:00:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tunny kontra cziken

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta rtęć w tuńczyku, to kwestia puszki, czy samego mięsiwa?? Bo jeśli puszki, to koniec z piwem z alu...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2008-03-29 13:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podstawowa kwestia to taka czy ten pas jest mu w ogole potrzebny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2015-08-12 15:26:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, tak normalne. Jeden nastolatek narzeka na brak owłosienia ,Ty wręcz przeciwnie. Zarost to kwestia indywidualna. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2015-05-04 09:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)