SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • okres przygotowawczy

    Post
    Odżywki i suplementy

    musi sie odpowiednio do potrzeb odzywiać, odzywke mozna by wrzucic jednakże jest to także kwestia powiazania z ww. odzywianiem więc jest trudno nie znając powyżeszego- gainer, bulk dla ogolnego uzupełnienia-, ale wiedziec tego napewno nie można. z suplementow- kreatyna, np. cee, zma/mzb/, bcaa... to podstawy, jednkaże troszke 'na ślepo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-06-26 17:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biceps ogólnie.Wiem że mam dziwne wymagania ale te partie się u mnie najgorzej rozwijają, albo po prostu nie dotrenowałem ich w przeszlości. trzy: dieta: tu przeważa kwestia finansowa więc na wiele nie mogę sobie pozwolić. Ogólnie jestem drobnej budowy ciała ale na wielkim "przymasowaniu" mi nie zależy. Po prostu chcę wrócić do formy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2008-06-26 14:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia przyzwyczajenia

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 14:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    No muszę powiedzieć, że sztanga poszła ładnie bez tzw. rwania Będzie dobrze to tylko kwestia czasu

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 13:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i lekko sie pocieły ymmm fajnie byuło heh....ale to mowie minimum 4 miechy do tego cell pump moze byc...albo tez ładnie na mnie działąło nitro energized + cm3 tylko tu juz kwestia $$$ bo nitro jest troche drogie...schock + storm wydaje mi sie tez rozsądnym połączeniem tylko tu tez kwestia $$ osobiscie nie brałem ale z opini forumowiczych jak i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-06-26 12:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW by georgu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    tak optymalny zakres powt 12-8 ale to kwestia indywidualna pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-06-26 11:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka + Cellpump

    Post
    Doping

    Łączyć można z wieloma środkami. Kwestia co dla kogo będzie odpowiednie na tą chwilę. Wypełnij ankietę działu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-06-26 11:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest to dobra metoda. Chciałbym jednak zainwestować w depilator elektryczny taki do 100-150zł, ale mam kilka pytań na ile razy mi starczy (depiluję klatkę piersiową) czy jest dokładny ? czy ból jest dużo większy niż w przypadku wosku i najważniejsze czy różnice między depilatorami 100-150zł, a 200-300zł są bardzo duże ? Czy tylko kwestia wygody ?

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 10:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko tu napiszę: www.trecnutrition.eu www.b.ody-factory.pl bez kropki w body jeszcze nie są ogłoszone tam, ale to kwestia paru godzin. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-26 10:07:24

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 18315 Data: 2008-06-26 10:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sugestia - dobre forum dba o swoich użytkowników

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] administratora albo nie dbanie o interes użytkowników. pieniądze za wysłane smsy po skończeniu się "bonów" powinny zostać w jakiejś formie zwrócone (zniżki w sklepie?) druga kwestia: możliwe jest wysłanie zdjęcia o rozmiarze większym niż 200kb, część zdjęcia nie mieszcząca się w 200kb jest wypełniana kolorem szarym. totalna niedoróbka, gdyby był [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2008-06-25 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym rozmowa - rozmowa o tym, czy trzeba wydac tyle pieniedzy na diete, zeby miec rezultaty, a nie o tym ile mozna wydac na jedzenie. odpowiedz brzmi - nie trzeba wydawac kosmicznych kwot, zeby robic wyniki. oczywiscie kwestia dodatkow do tego sportu (witaminy takie i inne) to inna sprawa. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-25 16:16:32

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 16:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odgrzewam.. żadnych cięzarów nie wieszaj przy pompkach , nawet bez dodatkowego ciężaru bardzo mało osób robi poprawnie robi to cwiczenie, najwazniejsza kwestia to ramiona blisko ciała, tricepsu nie oszukasz, łokcie bedą ci sie rozjeżdżac automatycznie wchodzi klatka ja robie poręcze własnie na klatke, z tym ze łokcie prowadze jak najszerzej.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2008-06-25 13:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jednym treningu. Jeśli autor prosi o poprawę treningu znaczy ze jest początkujący więc prostowniki i odcinek lędźwiowy może nie być gotowy na takie przeciążenia więc tutaj kwestia sprawdzenia w praktyce Ja też jestem sceptyczny, przynajmniej na razie, jak zacznie mi się nudzić na treningu i wszystko będzie dla mnie bardzo lekkie i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2008-06-25 11:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea shot- skład bardzo sympatyczny, tak jak odczucia na treningu- ale wiadomo, po 1 porcji trudno ocenic dokładnie Smak też si(ale na dłuższą metę nie widzę kwestia gustu) 9/10 Recorvery drink- skład ładny,węgle,antykataboliki,arginina czyli wszystko co trzeba 8.5/10 () MasterMeal grzybowa- hmmm 10/10 to mało wspaniała alternatywa dla [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9512 Data: 2008-06-25 09:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tam jestem sceptyczny do połączenia siadów i ciągów na jednym treningu. Jeśli autor prosi o poprawę treningu znaczy ze jest początkujący więc prostowniki i odcinek lędźwiowy może nie być gotowy na takie przeciążenia więc tutaj kwestia sprawdzenia w praktyce Ale zalecam ostrożność pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2008-06-25 09:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staż będzie większy coraz trudniej doprowadzić włókna mięśniowe to hipertofii, choć nie jst to nie możliwe, ale do tego istnieją odpowiednie zasady treningowe, ale to już kwestia dla zaawansowanych. Co powinniśmy zrobić żeby ten okres wykorzystać najlepiej? 1) Odpowiednio dobrany trening Trening daje bodziec do wzrostu mięśni to właśnie on [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2008-06-25 00:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo pojeździłę troche rowerkiem Siodema ja miałęm wanilie i z wodą taki sobie , bierz czeko ,truskawke ma Pepo i mowił ze dobry ale to kwestia gustu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    260 to tylko kwestia czasu. Widać siła była poderwałeś to na luzie i już szło, ale chwyt zawiódł Popracujesz nad nim to wyniki będą naprawdę imponujące. W końcu mam czasz i mogę śledzić regularnie postępy z placu boju

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 7-8 latka....

    Post
    Trening dla początkujących

    ja też jestem zdania żadnych obciążeń chociaż z drugiej strony czy 7-8 latek bedzie trenował siłowo? mi sie wydaje że to byłaby kwestia 2-3 dni i znow wolałby ganiać za piłką... lepiej kupić szczylowi karnet na basen jak piszą koledzy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2008-06-24 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROT/Blog/ "Żyć mocniej..." fotki str.6,16 i 22,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Troszeczkę do spalenie jest ale to kwestia czasu i przyłożenia się do dietki. Regularne trenowanie czyni cuda. Jedziesz dalej.

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 13721 Data: 2008-06-24 21:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)