kwestia

Kwestia cholesterolu jest raczej wyjaśniona http://www.sfd.pl/JAJKA_-_Cholesterol-t239397.html http://www.sfd.pl/Czy_jedzenie_X_jajek_mi_szkodzi_TUTAJ_ODPOWIEDZ-t259326.html Pozdrawiam

Tylko nie jedz ich jako zrodło białka w kazdym posiłku bo mają wolno wchłanialne białka, no i jeszcze nie jest wyjasniona kwestia cholestreolu

no właśnie ze znajomym rozmawiałem na ten temat dziś bo coraz częściej spotykam się z tym,że sie przestrzega się przed białym przedtreningowo, ale ja tam negatywnych efektów nie czuje,więc wpierdzielam biały bo tańszy widać chyba kwestia indywidualna z tym zamulaniem..

zejść do stosunkowo niskiego poziomu bf(w granicach <15%, jeżeli trening i dieta dobre, to tylko kwestia czasu, nie? pzdr/

Ostatnio czytalem jakies nowe badaina ktore ogolnie odrzucaly deifincje picia wody podczas treningu a co za tym idzie i innych plynow czyli i Twojej herbaty. Powinno pic sie dopiero po zakonczonym treningu tye ile mniej wiecej wypocilismy i nie okresla sie tej liczby z gory zalozonymi litrami ktore nalezy wypic. Kwestia uzupelnienie organizmu w [...]

[...] może jest szansa na trening rekreacyjny. Na pewno na kolano będziesz musiał uwazać bardzo, stabilizator, ochraniacze, itd. no i zwłaszcza przy sparingach. Aha, to nie jest kwestia 'jaj', tylko tego, że kolejny taki cios może z Ciebie zrobić kalekę. PS. Przenoszę bo tutaj większe szanse że ktoś obeznany z tematem odpowie. Zmieniony przez - [...]

[...] znacznej poprawy naszej kondycji fizycznej. Teraz może pojawić się dyskusyjna sprawa tego co oznaczają owe pojęcia "sprintu" i "truchtu". Jest to kolejna bardzo indywidualna kwestia. Dla zawodnika "A" , sprint będzie biegiem z maksymalna dla niego prędkością a dla zawodnika "B" sprint będzie dużo wolniejszym truchtem. Podobnie wygląda sytuacja [...]

Teraz to już kwestia kilku cm, nie jakiegoś przeraźliwego chudnięcia. Tyłek nadal mam tłusty, ale mi to zwisa... Chciałbym jeszcze ciut sadła spalić z boczków, brzucha i tricepsów - w tej kolejności. P.S. To nie chodzi o to, czy się podobają, czy nie .

[...] od tych ze wsi, czyli powiedzmy przeciętny wzrost dorosłego na wsi to 176+1=177 cm, a z miasta 180+1=181 cm. Jaki wzrost faceta jest najodpowiedniejszy dla lasek to złożona kwestia, jednak na pewno ponad 180 cm, reszta to sprawa gustu. Te niższe na ogół będą wolały średniego faceta od dryblasa, a te wysokie 170+ cm będą bardziej preferować [...]

[...] puszki. Pierwszy cykl to była porażka i gdzieś po roku znowu sięgnąłem po XP. Nie wiem, jakoś tak wydawało mi się że rok wcześniej coś spartoliłem i postanowiłem dać temu preparatowi drugą szansę. I ch.j, lipa straszna ! Absolutnie już tego nie kupię ! No ale wiem również że inni sobie chwalą, więc jest to kwestia na pewno indywidualna. Pzdr !

A jak kwestia "wątroba po ph"?

[...] temu. Po skreceniu tak.. kostka staje sie duzo bardziej podatna na kolejne skrecenia i mozecie byc tego pewni ze bez dobrych jej zabezpieczeń kolejne skrecenie to tylko kwestia czasu. Z usztywniaczami takze nie nalezy przesadzac poniewaz moga one tylko oslabic kostke. Polecam tradycyjne i sprawdzone opaski elastyczne. Mam nadzieje ze przyda [...]

BL w lutym pisal : oferta obejmuje środki iniekcyjne i oralne. jak tam sie kwestia z oralami ma edit : po testo libido mam takie ze leci ale para z uszu Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-06-29 18:31:02

Izabelko, ależ ja nie neguję idei HIIT, tylko nie ma środka idealnego na wszystko. Kwestia właściwego zastosowania we właściwym czasie.

gen, rozne w zaleznosci od miasta itd, u mnie w miescie ceny wahaja sie miedzy 20-50f / miesiac kwestia tego co sie lubi i co silka wg Ciebie powinna miec na wyposazeniu.

ja zapadam sporadycznie... a poznać kogoś to kwestia chwili dobra siłka!

Jedzenie - w miare regularnie ograniczylem wegle i tluszcze, nie jem pieczywa jasnego i zmieniakow, staram sie jesc dość regularnie od 3do 4 posiłkow, pije roznie od 2-4 kaw dziennie. Przy redukcji zalecana jest wieksza ilość posiłkow, zresztą zawsze wiecej i po trochu. Zaczolem od aerobów idzie ok robie raczej 3 serie na wieszą ilość powtórzeń. [...]

Obie pary mi się nie podobają. Kwestia gustu

Krótko o sobie: 30 lat, informatyk, praca statyczna (zawód)malo ruchu, do prac na zakupy z pracy zawsze samochodem. Waga 76kg, wzrost 171cm, brzuch pojawil sie spory. Mam (tu jakos uwarunkowania genetyczne) chude rece i bardzi a juz odznacza sie duzy brzuch!! Masakra zaczolem chodzic na silownie od ponad miesiaca - udaje mi sie 2-3 w tygodniu, [...]

Co do nabiału - to kwestia celu treningowego według mnie. Bo jak się chce "schudnąć" - to jogurt nie zaszkodzi. Ale jak mówimy o "figurze fitneski", płaskim brzuchu itp. to na dochodzeniu do sylwetki nie ma, że boli.