SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Magic: HMB to prawda nie poleca sie niezaawansowanym, ale jego ofekty sa widoczne juz po 45dniach a nie po 3 miesiacach...i masy z HMB duzej sie niezarobi, ale to kwestia organizmu... Cwiczyc czy niecwiczyc oto jest pytanie!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-28 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest 3g/kg ciała. Ty budujesz masę, ćzy ją redukujesz?? Do budowy potrzebujesz nieco wiecej węglowodanów, no chyba, że jesteś na diecie tłuszczowej A co do śniadań, to kwestia przyzwyczajenia... CORNFLACES`Y- TO KUKURYDZIANE- LIPA TOTAL- DLA SPOROTWCA, TO ODPADKI W PORÓWNANIU Z OWSIANYMI. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-30 12:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dieta to podstawa w tym sporcie, poza tym specjalistyczny sprzęt mozę i nie jest Ci potrzebny na początku, ale potem na 100%. To że lepiej Ci teraz idzie niż koledze to kwestia predyspozycji. Poćwiczysz trochę dłużej to zobaczysz że solidny trening to nie wszystko Ekipa wynik nawet, nawet, a ten nauczyciel słaby hehehe SCD moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 23:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no nie zawsze bylem słaby (ogolnie chudy genetycznie) ;-P kwestia czasu ...

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-10 12:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zycze powodzenia juz mnie przegoniles mi bardziej zalezy na sile na klate bo coraz powazniej mysle o jakis zawodach tylko jeszcze kwestia z 10kg na sztandze + dostania sie do jakiegos klubu

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 12:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jakby co żyję %-) Po debiutach mam mieszane uczucia }:-( O tyle o ile wiem, że sylwetkę się zrobi, bo jestem ambitna i uparta, kwestia czasu, zapału i pracy! O tyle kwestia samej sceny i tego fifarafa mnie lekko przeraziła 88-O :)) |-) |-) Niestety nie widziałam sylwetkowego, a jedynie bikini i jakoś ciężko mi się utożsamić z tymi dziewczynami [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 09:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Jedynie nie będę szaleć z "dodatkami" :-) I co najważniejsze!! Muszę zadbać o mój układ pokarmowy, w sensie żołądek i jelita :-)) Zdecydowanie poprawić ich pracę. Do tego kwestia porządnej suplementacji jeśli nie dam rady z pożywienia ogarnąć wszystkiego, a poza tym kwestia udania się na przegląd do lekarza :-)) Komplet badań itp itd - czas [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] teraz - castagnus, kompleks wit. B, lecytyna sojowa, beta alanina (4-5g dziennie), przed snem AAKG O reszcie już nie będę pisać, są to suplementy warte uwagi. Oczywiście kwestia dawki dobrana na pewno dobrze pod Sforcię, Co do "Drenażu kieszeni", jeśli jest ją stać na to, to jest problem, a właściwie przywilej. Wiadomo nie każdego stać na [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 11:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] teraz - castagnus, kompleks wit. B, lecytyna sojowa, beta alanina (4-5g dziennie), przed snem AAKG O reszcie już nie będę pisać, są to suplementy warte uwagi. Oczywiście kwestia dawki dobrana na pewno dobrze pod Sforcię, Co do "Drenażu kieszeni", jeśli jest ją stać na to, to jest problem, a właściwie przywilej. Wiadomo nie każdego stać na [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] snem to dobry wynik na masie, może tak tylko na foto wyszło, albo pas szeroki i płaski, nie wiem. Jest git Barano. zwroc uwage na innych zdjeciach (lepiej widac, pewnie kwestia oswietlenia), że Barano ma dobrze rozbudowane skosne, wiec to tez robi swoje, do tego dochodzi oczywiscie kwestia tego, że niemało jedzenia spożywa w ciągu dnia + to [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 22:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] snem to dobry wynik na masie, może tak tylko na foto wyszło, albo pas szeroki i płaski, nie wiem. Jest git Barano. zwroc uwage na innych zdjeciach (lepiej widac, pewnie kwestia oswietlenia), że Barano ma dobrze rozbudowane skosne, wiec to tez robi swoje, do tego dochodzi oczywiscie kwestia tego, że niemało jedzenia spożywa w ciągu dnia + to [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 22:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to jest moj wlasny czas, tylko dla mnie, ja, ja i ja, egocentrycznie jak cholera. Jesli ktos nie polubi tego od strony psyche, nie da rady, znudzi sie. Fizycznosc nie ma tu nic do rzeczy, to tylko kwestia wytrenowania, wiadomo ze trzeba dojsc do wytrzymalosci i sily nog, ale to moze kazdy. Samotnosci dlugodystansowca nie kazdy nauczy sie znosic.

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 15:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] itp. (np. przysiad, martwy ciąg, wyciskanie) I są takie, które musisz robić dynamicznie, bo inaczej tracą sens (rwanie, zarzut). Mniej więcej analogicznie wygląda kwestia sprintów i podbiegów. Chyba :-) A co do górek i pagórków. Caculin podał kiedyś przepis na prosty trening, którym jakiś trener doprowadzał do dużej formy swoich [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 12:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewolnicy dużych mięśni

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] wazne aby robic systematyczne postepy, a nie jak niektorzy o******laja sie 8 miesiecy a potem 4 miesiace przed wakacjami walenie cykli za 500 zl zeby wrocic do formy, kwestia priorytetow, smieszy mnie jak typki na forum czy tez na zywo po 65 kg robia cykle za kupe kasy nie wiedzac nawet co po co kupili, zamiast pomyslec nad systematycznym [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 19:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa 2008/09

    Post
    Piłka Nożna

    Kwestia przyzwyczajenia.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9683 Data: 2008-07-30 16:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa 2008/09

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w sprawie apelacji KGHM Zagłębia Lubin i Korony Kielce od kary degradacji nałożonej przez PZPN. "Brak ostatecznych rozstrzygnięć ze strony Trybunału pokazuje, że kwestia przedawnienia postępowań dyscyplinarnych i ścigania korupcji wcale nie jest taka prosta, jak się niektórym wydawało i wymaga głębszego zastanowienia" - [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9683 Data: 2008-07-31 18:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli915 no nad boczkami bedzie sie trzeba zastanowic na redu. Tak pewno jeszcze w tym roku bedzie ciezko je do zera wyciac. xmejux może tez kwestia pozowania, bo na tych zdj wydaje mi sie ze dobrze przypiałem, co mało kiedy się zdarza, bo nie umię arnold69 tez trzeba brac pod uwage ze foty robione po treningu, na luzie i bez przypny wiadomoze na [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 22:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni temu chyba. teraz masuj sie sucho bo w ogole zle sie czuje majaąc jakis balast... moze to kwestia psychiki ? nie przykładałem do tułowia jak to moze sie wydawac- ciągnałem do tyłu. nie wypiołem klatki tj przy pozie klatka bokiem i bic lepiej by wyszło -ale samowyzwalacz w telefonie hehe. w sumie dalej bardzo słabo. .. teraz szkoda marnować [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 18:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bez problemu. Technikę zweryfikujecie. Mam czuć dwugłowe... i czuję, a plecy są proste więc chyba nie jest źle. Jedynie nie wiem, czy nie schodzę za nisko, ale to raczej kwestia tego, że chcę poczuć to rozciąganie się dwugłowych ud. W***** czasu dzisiaj to zajęło. Blisko 120 min, ale*****. Warto. [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 19:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CUI PRODEST ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Im więcej płacisz, im lepsze warunki pracy zapewniasz, tym lepsi ludzie konkurują o pracę u Ciebie. Atrakcyjność i konkurencja! To przecież bardzo prosta - podstawowa- kwestia w ekonomii. Jeśli ktoś oferuje 5 zł na godzinę na umowę zlecenie, to co może dostać? :-/ Frajera, którego szczytowym osiągnięciem będzie wyrzucenie pijanego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2010-01-26 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)