SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Gdzie ja to znajdę, tutaj trzeba skierowania stania... i pewnie sporo pieniędzy. Nigdy nie miałem takich problemów do teraz, więc stawiam że zj**alem cykl/odblok. Kwestia czym zbić ten progesteron, bo różnie mówią i nawet mówią że niczym się nie da więc nie mam pojęcia.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8093 Data: 2017-08-09 12:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    2 tygodnie może być za mało, żeby organizm odpoczął, ale pamiętaj, że 2600 może być za dużo (to tylko wyliczenia ze wzoru) organizm jest inny każe, więc tutaj kwestia Twojej najlepiej co tygodniowej obserwacji obwodów. Jak będzie wpadać szczególnie w pasie za dużo, to dobrze uciąć/dodać aktywności ew. Trochę trzeba Cię rozruszać, na 2100 chudnać [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 10:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • KREATYNA BEZ CYKLU- DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do doboru odzywki bialkowej, tutaj kwestia tyczy sie brakow w diecie i ich ewentualnego uzupelnienia odzywka;-) jezeli taka potrzeba istnieje, to mozesz wyprobowac np: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_Protein_Plus-opis33868.html masz obecnie promo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2017-09-15 10:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Najpierw to nie kwestia treningów tylko powrotu do sprawności i tu kluczowa będzie rehabilitacja a dokładniej terapia manualna, o ćwiczenia oraz wszelkiego rodzaju kwestie związane z powrotem do sprawności pytaj bezpośrednio swojego rehabilitanta i lekarza ponieważ są to kwestie ustalane indywidualnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12770 Data: 2017-09-19 21:34:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Na lepszy sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście stosowalem kilka razy. Bylem zadowolony z efektów. Jak chyba przy wielu substancjach kwestia dawki i okresu stosowania.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2017-09-20 16:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Na lepszy sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz rację, stosowalem kilka razy cyklicznie i wszystko było ok.Podobnie jest zresztą Z mocniejszym środkami, decydują kwestie osobnicze , jak wcześniej pisałem kwestia dawki i okresu stosowania.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2017-09-21 09:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Paski mogą pomóc w przełamaniu bariery. Istotne jest jednak by nie opierać na nich swoich założeń treningowych i polegać tylko na nich - nad chwytem też trzeba pracować jeśli się wchodzi na większe ciężary. No i też druga kwestia czy ciało i technika są już gotowe na większy ciężar. Nie mówię, że Ty nie jesteś tylko, że jest to też istotny czynnik

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 06:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Redukcja do oceny, 89kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być dostosowana do trybu życia. Jeżeli idziesz na pierwszą zmianę(pracujesz fizycznie) to dobrze byłoby jakbyś zjadł te węgle z rana. Ja swój dzień rozpoczynam przeważnie od owsianki z owocami. Urozmaicaj to ważna kwestia, pamiętaj również o rybach przynajmniej dwa razy w tygodniu. Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2017-09-24 14:36:53

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2017-09-24 14:31:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Odblok

    Post
    Doping

    a mi z 2x normy po 1 tab spada ponizej normy, tak ze widzisz kwestia jest dosc indywidualna.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2017-09-28 20:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kwestia czasu ile będzie tak jadł. Jak jadłeś wcześniej i jak będziesz jadł później. Na pewno nie będzie zalecane dla Twojej równowagi hormonalnej jedzenie tak małych ilości przez długi okres.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 12:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Który trening wybrać?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szerokość talii to również kwestia genetyczna.Nie jesteś w stanie treningiem wpłynąć na kształt miesni.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2017-10-03 19:50:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Wybierz się oczywiście do ortopedy co otrzymałeś skierowanie. Odnośnie treningów Twój stan zdrowia musi na nie pozwalać inaczej możesz sobie pogorszyć sytuacje. Kwestia podstawowa jakie masz dokładnie objawy oraz kiedy one występują (pory dnia, co je nasila itp.) ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2017-10-04 14:28:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłki rozłóż tak, jak Ci pasuje względem pracy, szkoły, trenigu, czy innych obowiązków. Brak apetytu z rana to kwestia przyzwyczjenia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2017-10-06 09:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Night - Oki :-)) Wszystko jasne, chciałam dopytać. I jeszcze jedna kwestia, czy jest przewidywany konkretny określony czas trwania tego programu? ;-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6836 Data: 2017-10-09 11:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] używałem tylko mono, pewnie zebrałoby się z kilkadziesiąt miesięcy, zarówno na masie jak i na redukcji i nie zauważyłem nadmiernej retencji dlatego napisałem, że to kwestia diety lub może specyficzna sytuacja dla danego przyjmującego retencja wody może być oznaką stanu zapalnego lub nietolerancji, ale jeżeli ktoś doświadcza problem z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7815 Data: 2017-10-17 18:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] cięższy trening zostawię sobie na później. @flex dzięki, na razie będę ćwiczył lightowo, w dłuższym okresie nie chyba nie dam rady ćwiczyć i nie próbować bić swoich własnych rekordów i nie irytować się jak po 6m regularnego ćwiczenia i trzymania diety jest gorzej niż przed pół roku i gorzej niż w wieku 18lat, to pewnie też kwestia charakteru

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2017-10-18 16:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Według powszechnej opinii nabiał jest świetnym źródłem wapnia, dostarcza nam sporych ilości białka i ma pod wieloma względami prozdrowotne właściwości. Ze spożyciem nabiału, a zwłaszcza krowiego mleka, wiąże się wiele kontrowersji. Plusy: Nabiał od lat jest uważany za podstawowy składnik zbilansowanej diety, zawiera łatwo przyswajalne przez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-23 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kebab

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ok, nie jest to bezwzględna trucizna, bo zawiera jakieś wartości odżywcze, ale tłumaczenie sobie "mięsko + bułeczka ziarnista + sałatka = zdrowe", no nie do końca... W ogóle kwestia sosów też kontrowersyjna, ile tam dodatkowego cukru się dorzuca. Jak tak się bliżej przyjrzeć, to można dojść do wniosku, że to w dużej mierze tłuszcz + cukier. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2017-11-04 19:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Sprawa indywidualna Zawsze pozniej mozesz dac exe ktore likwiduje e2 Kazdym ia mozna zbic e2 na zero Kwestia dawki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2017-11-09 07:41:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • ile w bicu to duzo Waszym zdaniem...???

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Mięsień dwugłowy ramienia, czyli popularny biceps jest podłużnym, wrzecionowatym mięśniem rozpiętym między łopatką a kością promieniową, należący do grupy mięśni przednich ramienia. Składa się on z dwóch głów: długiej i krótkiej. Zdarzają się jednak przypadki osób z czterema głowami. Przyczep głowy długiej umiejscowiony jest na obrąbku stawowym i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 16:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)