kwestia

Mojego ulubionego jeszcze nie ma. Pewnie kwestia czasu i się zarejestruje. Dyplom studiów widziałem - więc nie ma powodu żeby go tam nie było.

[...] mną (agresja rośnie wraz z brakiem pieczywa:)) Czy w tej zmiany nastroju nie macie, czy po prostu taka "agresja" Wam pasuje:)? Zmiany nastroju, huśtawki i agresja są ale to kwestia przyzwyczajenia i samokontroli, a czy ta agresja pasuję nam?raczej jedynym miejscem gdzie agresja pomaga jest siłownia ale to inny rodzaj agresji nie ta z głodu%-) [...]

Witaj, ad1. To kwestia tego co lepiej działa na Ciebie. Nie ma co na siłę wzorować się na 'fit ludziach'. ad2. Pewnie to też zależy od każdego. Ale z reguły po śniadaniu BT szybciej można trenować ;-) Ja jem pełnowartościowe śniadanie i na trening zbieram się jakieś 30-60min po śniadaniu,

Witaj, ad1. To kwestia tego co lepiej działa na Ciebie. Nie ma co na siłę wzorować się na 'fit ludziach'. ad2. Pewnie to też zależy od każdego. Ale z reguły po śniadaniu BT szybciej można trenować ;-) Ja jem pełnowartościowe śniadanie i na trening zbieram się jakieś 30-60min po śniadaniu

Witaj, ad1. To kwestia tego co lepiej działa na Ciebie. Nie ma co na siłę wzorować się na 'fit ludziach'. ad2. Pewnie to też zależy od każdego. Ale z reguły po śniadaniu BT szybciej można trenować ;-) Ja jem pełnowartościowe śniadanie i na trening zbieram się jakieś 30-60min po śniadaniu.

[...] taki sposób, bo jestem głodny tego ciężaru %-) szczególnie patrząc na to, że już na 8mkach fajnie siła rosła i samo WL nie powodowało u mnie nigdy bólu, i jeszcze dochodzi kwestia, że wyciskanie u mnie nie było nigdy najmocniejszą stroną w porównaniu do SQ/MC i tak szczerze to chcę po prostu zobaczyć do jakiego ciężaru będę w stanie dojść :-) [...]

Ale pytanie czy to faktycznie przyśpieszone permanetnie bicie serca czy kwestia stresowania się badaniem.itd. Ale lekarz wie lepiej.

No zaczynam towar rozwozic po knajpach w sopocie , ten rejon dostalem :D wiec wiecej ciekawych rzeczy sie pewnie dowiem. Kwestia czasu.. A moje makro dzisiejsze to w przybliżeniu : 2054 kcal białko : 180g węglowodany : 104g Tłuszcze : 108g Trochę z dupy no ale ok :-) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-05-15 21:25:56

Ja może dorzucę jeszcze swoje trzy groszę - wiadomo, że można inaczej i udowonił to m.in Sol czy kilka innych osób pozostaje jeszcze kwestia uczucia sytości, niektórych ten ryż z kurą i warzywami zapełni bardziej niż hamburger czy coś słodkiego i to jest też dość istotny fakt. Natomiast najśmieszniejszy jest ten płacz jak to jest ciężko i ile [...]

Oczywiście że istnieją kwestia że muszą być dostosowane indywidualnie do pacjenta i jego stanu :-)

A ja wam np uwielbiam kombinowac i jak tylko mam możliwość to każdy mój posiłek będzie inny. No właśnie. Jak mam mozliwosc. Jutro zjem 4x kure i zmienna będzie tylko kasza, ryż, makaron, warzywa będą te same bo nie miałem czasu żeby gotować. Kwestia jedzenia tego samego - od dwóch miesięcy jem po każdym treningu kasze manna z wpc, owocami i [...]

Jesli planujesz ciagnac cykl caly czas, to z testa predko nie zejdziesz bo to podstawa. Wino ile tyg masz zamiar ciagnac? Bo winie mozesz dac master,npp, boldka kwestia co Ci sie widzi i jaki bedzie dalszy cel.

Witam. Dobra polecana metka dawno nie brałem nic w tabletkach prócz clomidu ostatnia metka jaką brałem to malay tiger. Kwestia do czego masz dostep? i jakie fundusze mozesz na to przeznaczyc. Dobrych metek na rynku nie brakuje: Genesis blistry, Nexium, Alpha, Altima, Shree, Genamed, Androxen, Sepah, Vermodje.

[...] exe. Brak aromataze - test nie zamienia się w estro. Dlatego tak trudno po exe odbudować estro jak ktoś zbił za bardzo. Wydają się spore te dawki exe u ciebie, ale to kwestia indywidualna. Czy dalej zbijać to chyba musi być twoja subiektywna decyzja, trochę większe estro często służy na cyklu, lepsze nawadnianie, stawy, itd. Także musisz [...]

[...] kupiłam. Marynowałam w maślance 2 dni a i tak sucha wyszło. Ale surowe mięcho wyglądało genialnie - zupełnie inny kolor i struktura. Takie w sam raz na silne łapki:) Trzymam kciuki za tyłek - to tez kwestia ustawienia kręgosłupa i miednicy - popatrz sobie w sieci mnóstwo na ten temat. Mi przynajmniej troche czwórki urosły, ale doopsko nic:(

dochodzi też być może kwestia wagi oraz dnia? schudłaś, przytyłaś, wyspałaś się itp. u mnie też dzień dniu nierówny.

[...] to nie wykonuje treningu na brzuch oraz pompek na poręczach. Proszę o ewentualne opinie dotyczące tej diety. Jeśli chodzi o trening siłowy to powiedzcie mi jak ma się kwestia progresji ciężaru na treningu FBW, ponieważ co 2 tygodnie robiłem progresję ciężaru jak trenowałem na masę, a na redukcji właśnie nie wiem, czy jest to wgl możliwe. [...]

Niekoniecznie jest to kwestia masła. Do diety nie warto dodawać orzechów ziemnych. Masło z migdałów, laskowych, nerkowców jak najbardziej. 1. Możesz na dowolny z wymienionych. 2. Obcinaj z tłuszczów. W innym przypadku wejdziesz na dietę ketogeniczną.

[...] exe. Brak aromataze - test nie zamienia się w estro. Dlatego tak trudno po exe odbudować estro jak ktoś zbił za bardzo. Wydają się spore te dawki exe u ciebie, ale to kwestia indywidualna. Czy dalej zbijać to chyba musi być twoja subiektywna decyzja, trochę większe estro często służy na cyklu, lepsze nawadnianie, stawy, itd. Także musisz [...]

ciekawe czy ta polada dotknie też kulturystyki zawodowej w tym kraju Cos czuje, ze kwestia czasu... :/