kwestia

[...] nazwy to wino z meta przed zawodami walil nascie tabletek i bylo ok, jal masz zgagi i cie cos pobolewa i wyniki krwi lipa to orale nie dla ciebie i tyle. Dokładnie, to jest kwestia mocno indywidualna. Ja bdb toleruję oral'saa. Ja toleruje równie dobrze, jednak z wyników na cyklu wynika że jednak nie koniecznie %-) dziwna sprawa bo osłonowo [...]

kwestia co rozumiesz pod pojeciem krecenie, bo niestety takie pojecie w anatomii czy treningu silowym nie wystepuje. masz na mysli pewnie rotacje?

[...] nazwy to wino z meta przed zawodami walil nascie tabletek i bylo ok, jal masz zgagi i cie cos pobolewa i wyniki krwi lipa to orale nie dla ciebie i tyle. Dokładnie, to jest kwestia mocno indywidualna. Ja bdb toleruję oral'saa. Ja toleruje równie dobrze, jednak z wyników na cyklu wynika że jednak nie koniecznie %-) dziwna sprawa bo osłonowo [...]

[...] duzymi ciezarami, a efekty sa. Dopytam Wojtka z ciekawosci o to co sie zapytalas bo sama jestem ciekawa czemu tak a nie inaczej zaleca z waga ciezaru. Moze to byc tez kwestia tego, ze ten treining jest tak intensywny i meczacy ze nie bylabym go w stanie zrobic porzadnie w calosci i poprawnie technicznie jakby ciezary byly duzo wieksze :-? [...]

Nie każdy ma decadick. Kumpel potrafi lecieć na 1,5g deki i mu nawet prolka nie skoczy a rośnie jak szalony. Kwestia indywidualna. Cabaser pod ręką i wszystko będzie działać jak należy.

Deka -dick to kwestia bardzo indywidualna, znam takich z poprzedinego forum co bili 250mg testa week , do tego npp 150mg eod czyli, proporcja 4-1 do nandrolonu. Można zminimalizować proces DD pochodną dht,na wysoki poziom progesteronu i inhibitorem prolaktyny na prolaktynę. Reakcja na nandrolony są bardzo różne u poszczególnych osób.

Pierwsza podstawowa kwestia czy możesz już wrócić do treningu siłowego w którym jest wzrost ciśnienia w jamie brzusznej, konsultowałeś się z lekarzem ?

[...] mieloną czy w ziarnach? To możesz mi podesłać jakieś sposoby, też mocno interesują mnie na odrastanie, jeżeli coś masz (chyba jest już po głównym wypadaniu i została ta kwestia dużego przerzedzenia...). (swoją drogą czy to nie sprzeciw wobec propozycji nie ważne jakie by były? :->). coś w tym jest. generalnie schemat taki sam niezależnie [...]

[...] też omlety robić, no i czasem robię, nie są złe ale wolę jednak jaja sadzone, bo zdecydowanie moje kubki smakowe idą w stronę słoną niż słodką, podpatruje co jesz, ale kwestia jedzenia na zimno ryżu z szynką jest dla mnie mocno kontrowercyjna, ja bym nie dała rady ale rozumiem Ciebie-brak czasu i masz ważniejsze prioritety niż zjedzenie [...]

[...] Wydaje mi się, że znośnie. Oczywiście zdaje sobie sprawe, że te 13kg to nie samo mieso, tylko pare kg tluszczu tez sie przybralo. Mam wrażenie, że to było spodowane tym, że bardzo mało jadłem przez miesiąc i teraz to kwestia przyzwyczajenia na nowo i problem sam się rozwiąże mam nadzieje. Zmieniony przez - Wrobcio01 w dniu 2016-10-12 23:17:54

/SFD/2016/10/13/898f0ce63c3346f48194e7210ca0cdab.png Witam wszystkich użytkowników forum. W tym dzienniku będę pokazywał jak dążę do celu, czyli Masy . W tym wszystkim pomoże mi trener Popuri, wielkie brawa dla tego pana. Wszystkie informację postaram się pisać krótko, zwięźle i na temat by każdy miał krótki wniosek. Nie ma potrzeby pisać [...]

Witaj, jasne że maść nie spowoduje iż zacznę chodzić..kwestia jakiej maści teraz używać żeby łagodziła opuchliznę, obrzęk, itd..Ja nie mam pojęcia czy lepiej teraz nogę rozgrzewać, czy chłodzić..Dzisiaj próbowałam stopą delikatnie poruszać góra, dół. Na rehabiitację jestem zapisana na 4.11 Tu rozumiem że spotykają się osoby które miały różne [...]

Zdjęcia do oceny sylwetki i zrzuty 2-3 dni z potreningu.pl by się przydało :-) na wstępie patrząc na wpisany cel, pomiary i założoną kaloryczność to dieta do podkręcenia kalorycznie. Co do treningu nie wygląda źle pytanie tylko czy ćwicząc 3x w tygodniu jest sens dzielenia go na partie? Ale to już kwestia tego co Ci pasuje.

Tak. Jadłeś mniej, więc żołądek może być obkurczony. Kwestia czasu, aby układ trawienny przyzwyczaił się do większych ilości pożywienia. http://potreningu.pl/articles/2981/popraw-swoje-trawienie http://potreningu.pl/articles/4605/jak-wspomoc-trawienie Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-13 08:35:21

Brak obrzęku i żadnych zmian na skórze. Kolejny strzał w ten bark, jak robiłem w dupe to nie mogłem siąść na nią przez 2 dni myślę że to kwestia dużej ilości alkoholu w soku

Jak Ci pasuje. Możliwości masz wiele. Kwestia ogólnej ilości kcal i makroskładników a niekoniecznie w jednym posiłku. Jak dobrze się czujesz na śniadaniach białkowo-tłuszczowych, to śmiało.

Musisz sprawdzić co z niej wyjdzie. Kwestia wprawy w przyrządzaniu. Żadna nie da takiego efektu jak pszenna, z uwagi na gluten.

[...] brutalnie - jeśli przygotowywanie zdrowego jedzenia jest taką uciążliwością, zawsze można jeść niezdrowe, przetworzone i pozostać grubym i chorym... Po drugie - jest to kwestia organizacji i przyzwyczajenia. Coś za coś - poświęcisz trochę czasu na zakupach i w kuchni, zadbasz o ciało, a ono odwdzięczy się lepszym zdrowiem i wyglądem. [...]

Ale jajka można zrobić sobie na milion sposobów, jakieś pasty, omlety, smażone, gotowane; z różnymi przyprawami i dodatkami - to się nie powinno nigdy znudzić. Kwestia pomysłowości.

[...] większym stękaniem (ale niedużym, takim do przełknięcia) - 32,5 x6. Przysiad - pewnie sie czułam na pułapie 50x6, parę treningów taki schemat powtórzen wałkowałam. gdy dołożyłam do 52,5 było ciężko, ale do uniesienia i pewnie kwestia przywyknięcia. własnie to nieszczęsne dołożenie do 52,5 spowodowało tą awarię kolana, czyli przeciążenie stawu.