SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • coś poszło nie tak...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyschlam, rzeczywiscie, ale tluszcz pierwszy raz w zyciu zaczal mi sie odkladac nie tam gdzie zwykle. gdyby mi ktos powiedzial, ze to tylko kwestia przytycia, pocaloawalbym go reke. uwielbiam jesc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2016-04-01 23:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Witam pytanie jestem na optymalnej od kilku dni i dalej jestem głodny i mam ochotę dojadac B:160 T:350 W:80 czy to kwestia jeszcze czasu

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 03:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] bez IA , nolva pod ręką w razie gino jak większe to zaopatrz się w exe lub arimidex. Jak wybierzesz meta przez 8tygodni , lepiej mieć kilka tabletek IA przy sobie, meta mocniej aromatyzuje niż testosteron , oczywiście kwestia dawki, przy mecie jednak trwałość przyrostów będzie stosunkowo niska, jedym plusem będzie stosunkowo łatwe pct bez hcg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2016-04-02 09:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SHGB ? Czy moze to kortyzol zbija mi test wolny ? Czy tez kortyzol powinien zbijac calkowity ? Estradiol sredni, prolaktyna przekroczona... Co tutaj sie moze dziac ? Druga kwestia jest kortyzol i tutaj poczytalem mocno niepokojace rzeczy w necie jak guzy w mozgu lub zaburzenia/guzy nadnerczy :/ Podwyzszona glukoza wynika najprawdopodobniej z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2016-04-02 12:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Witam pytanie jestem na optymalnej od kilku dni i dalej jestem głodny i mam ochotę dojadac B:160 T:350 W:80 czy to kwestia jeszcze czasu Mi nie przeszlo.

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 13:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Witam pytanie jestem na optymalnej od kilku dni i dalej jestem głodny i mam ochotę dojadac B:160 T:350 W:80 czy to kwestia jeszcze czasu Przestawienie organizmu na pobieranie energii z tłuszczów zamiast z węgli trwa od 2 tygodni do czasami nawet 2 miesięcy w skrajnych przypadkach, teraz jesteś głodny bo twój organizm jeszcze domaga się węgli jako [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 13:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem ze jest większa. Tak naprawdę poczułem ja dopiero dzisiaj ale nie wiem czy to kwestia obwodowego fbw czy któryś dzień vlcd czy to i to. Na pewno nie ma porównania do nabicia np. Po świątecznym jedzeniu. No i kwestia taka ze prawdopodobnie miałem niedoczynność bo ft3 dosyć wysoko ale i tsh wywalone. T4 zapomniałem (d****) i 50 mcg może [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Marek - blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie będzie mniejszych ciężarów-nawet jeśli jest to wersja HB, której nie robiłeś szmat czasu. Bywa, że ciężary są zbliżone, ale to skutek tego, że CNS musi się zaadaptować do innej biomechaniki i odpalania nowych jednostek motorycznych. Ale to kwestia "przestawienia się", a więc 2-3 treningi. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-04-02 16:11:39

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 16:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie ryżu/płatków to jest kwestia max 10 minut, mogę to zrobić w dowolnym miejscu gdzie mam tylko dostęp do czajnika. W moim przypadku przygotowanie kurczaka bądź innego mięsa to juz kwestia dłuższego okresu czasu bądź nawet niemożliwa w pewnych okolicznościach. Mówię tutaj o takim zabiegu w naprawdę kryzysowych sytuacjach, gdy juz nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2016-04-02 16:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolacji jest praktycznie zerowa i to tez trzeba wziac pod uwage - odzywianie ciala :) musze jednak wyrownywa mniej wiecej BTW i raczej zrezygnuje ze sniadan BT - i to nie kwestia samopoczucia, a wygody, bo potem szukam na sile miejsca na wegle i stad cokolwiek dokladam, aby sie w dzienniczku zgadzalo Platki jaglane bomba, nie pozbywaj sie Tak [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 18:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza jako cheat meal w dzień treningowy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogólnie w cheat mealu nie ma nic zlego a duzo dobrego kwestia czestotliwosci takiego oszukanego posilku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2016-04-02 18:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pienia w białku serwatkowym

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jak WPC80 po energicznym mieszaniu w shakerze powoduje kilko cm pianę (mówię ogólnie, a trochę firm z USA czy Europy używałem), a dobrej jakości izolat CFM Europejskiej firmy nie powoduje praktycznie żadnej piany, tylko ma kremową konsystencje z bąbelkami powietrza? Czy jest to kwestia większej ilości tłuszczy i cukrów w WPC czy coś innego?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2016-04-02 20:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka po białku. mutant mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lubisz czy nie ale jak ma to zastopować biegunkę to czemu by nie pić na wodzie. Dokladnie, tym bardziej ze smak supla czy odzywki to kwestia drugorzedna

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2016-04-02 20:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc snu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kwestia przyzwyczajenia, mimo wszystko organizm będzie się dopominał o ten sen. Śpiąc po 4 godziny zrobisz sobie więcej problemów niż to warte.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2016-04-02 20:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] diety, gdyż samowolka i spontaniczne dokładanie do miski się nie sprawdza. Moja sugestia 150/150/55 na tym chudłam i mam szblon, który mogę przerobić I tu się pojawia jedna kwestia dietetyczna - zawsze po obiedzie - czy on jest o 13.00 czy o 17.00 mam nieprzepartą chęć na coś słodkiego. Nie będę sie badać pod kątem jakiś zaburzeń glikemii, bo mi [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 20:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    I tu się pojawia jedna kwestia dietetyczna - zawsze po obiedzie - czy on jest o 13.00 czy o 17.00 mam nieprzepartą chęć na coś słodkiego. Nie będę sie badać pod kątem jakiś zaburzeń glikemii, bo mi się nie chce, nie lubię i z zaburzeń psychicznych akurat hipochondria jest mi obca. Zatem wydaje mi się, że w diecie musi być deserek - jakaś wliczona [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olka zmienia siebie :-)

    Post
    Ladies SFD

    Trening wygląda ok - zawsze zostaje kwestia gustu i pewnych upodobań. Ciężary warto potestować w boju i na tej podstawie je korygować.

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka po białku. mutant mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do głowy tylko IF z treningami na czczo. A tak nie widzę żadnych innych powodów by pić WPC, a tym bardziej gainera. Ja wciągam WPC dla frajdy smaku, specjalnie ograniczając białko z jedzenia by się zmieścić w bilansie. A wiekszosc pije odzywki by przedewszystkim uzupelnic braki w diecie (pierwszorzedna sprawa), a smak jest kwestia drugorzedna.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2016-04-03 09:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzielec pptrzebuje epy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwestia tego co chcesz przez ten trening osiagnac. Odrazu Ci powiem, ze trening w domu efekty da, ale beda one nie zbyt duze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2016-04-03 09:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    takie skupisko nie że na całych %-) na łopatce, myśle że to kwestia nasmkarowania, przyklejenia plastra pociągniecią i po orobice

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 11:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)