kwestia

[...] Moj problem polega na tym że mam bardzo cienkie kosci. Nic sobie nigdy nie złamałem, ale kosci mam jak u czternastolanka, przez to musialem na silke isc żeby miec masę ok. Nie wiem czy są moze jakies sposoby na rozrost masy kości (nie mowie o koksach) bo grubosc kosci i wielkosc łapy to moja bolączka. Nie zdziwiłbym sie jeśli to kwestia genów.

kwestia przypinki musze sie nauczyc wszystkie miesnie spinac szczegolnie przy most moscular. na pierwszej ladnie sie wyeksponowalo

[...] krwi. Tylko że przytyła z 15 kg, waży już 90 no i teraz trudno powiedzieć co jest większym obciążeniem dla serca - palenie czy ta tusza? Ale teśc po zawale też rzucił palenie i dodatkowo jeszcze 10kg schudł. Wszystko to tylko kwestia silnej woli, a nie przypisywania papierosom magicznych właściwości. Mam nadzieję, że mi też kiedyś się uda.

mysle, że to wiecej kwestia przyzwyczajenia niż jaiejs obiektywnej przeszkody.

nie martw sie ja juz ciagne 3 miesiac i nie patrze na defekty :P.zobaczysz ze wszystko to kwestia cwiczen diety czasu i cierpliosci ja tez nie stosuje zadnych supli.i jakos daje rade:D Musisz wziasc sie w garc.Jezeli tluszcz masz tylko na brzuchu to powinno pojsc latwiej:P Nie wiem co skalar sadzi ale moge Ci powiedziec co ja sadze :P Trening ok [...]

może odpowiem na drugą część pytania: a czemu nie? :). W teorii ( w praktyce bywa różnie ). Mniejszy wzrost daje to, że przy stosunkowo małej wadze, można już całkiem konkretnie wyglądać. Np. myślę, że przy wzroście dajmy na to 168 cm ( sam tyle mam ), 75 kg mięśnia wyglądałoby całkiem przyzwoicie. Natomiast dla człowieka ze 190 cm wzrostu, te [...]

Oczywiście,że jest 100% powrót do sprawności... Kwestia dobrego leczenia i rehabilitacji po złamaniu.

Ułuż sobie diete naj eden dzień, policz ile wydałes na wszystko i to wszystko x 31 Co znaczy - bierze się pod uwage? Przy układaniu diety podstawą sa wartości odzywcze, a smak przyjdzie z czasem. do dyspozycji masz mase przypraw, zawsze wyczarujesz jakis smak Który Ci odpowiada. Wszystko jest kwestia odpowiedniego przyżądzenia.

ja tez nie mam żyły na bicu ale na ciężkich treningach wkońcu wyskoczyła na lewym przedramieniu syta żylita :D:Dwięc biceps to tylko kwestia czasu :P

dokladnie treingi odwrotne o 180 stopni i jeszcze kwestia ile czasu do zawodow w bb nie liczy sie silowy trening pompa i technika wiec sila sie nie przejmuja zjedz antka Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-03-24 11:53:00

a co to jest 40 cm? przy dobrych wiatrach w rok się tyle robi. pzdr/ no przy 190 to kwestia isc 3 razy machnac sztanga, ale jak ktos ma 165-170 to troche czasu minie zanim sie zrobi. IMO nie szydziłbym tak bo przy Twoim wzroscie te 43 to tez nie powala...

Powell mimo 2 porazek w biegu na 100 metrow oraz sztafety ( malo sie liczy ) w osace , pokazal ze jest najlepszym sprinterem pobijajac rekord na sete . Kwestia czasu jest jedynie kiedy pobije rekord ponownie. Zycze mu jak najlepiej. A wracajac do tematu Powell ma zdecydowanie najlepsza sylwetke wg.mnie. "a tak pozatym, tyle co oni maja kasy [...]

ratownik medyczny - mechanik szpachluje sie szapchlowka uniwesalna kupujesz w sklepie, koszta znikome, pozniej kwestia wyszlifowania paierem sciernym i roznej zriarnistosci zaxzynajac od najgrubszej rzecz jasna trzeba umiec sobie radzic, to sa drobiazgi ,kazy moze zrobic, nawet jakbym byl w pl to bym robil sam ,dla satysfakcji

Chudy,kwestia priorytetów.Dla mnie jakość,dla Ciebie wielka siła

GrubyXXL tak. Twoj post jest dziwny :) Moja rada? Jeżeli zależy Ci na budowaniu masy to trzymaj dietę masową i możesz stopniowo dodawać aeroby. Obserwuj ciało i patrz czy przybywa tłuszczu. Możesz też zrobić teraz cykl redukcyjny, po czym ponownie wrócić do masowania. Kwestia co Cie zadowala, jak chcesz wyglądać.

no wiem wiem ze silowo b.slabo ,ale co zrobic?! to chyba kwestia genetyki, moze z czasem przyjdzie sila... "do wytrwalych swiat nalezy"

bo ja mysle, ze to nie zadne receptory, tylko zmienia sie pewien stan rownowagi, ktory wyksztalca sie w organizmie po pewnym czasie na stalej dawce. czyli tak naprawde to kwestia nazewnictwa

jak ma nie pasować jak to i to jest 3ml więc do pena zasadzisz,kwestia jednostek i ich odmierzania, a kto to?szef wszystkich szefów?

trzeba tylko zauwazyc, ze jak kupowalem ten pas to juz bylem gruby kwestia jest tylko taka, ze teraz wazac ok 15kg wiecej jestem szczuplejszy niz wtedy. ale to nei znaczy, ze jestem szczuply micz: oj tez by mi mogla usiasc tu i owdzie, twarz jako jedna z lokalizacji jak najbardziej

Kwestia czasu jest jedynie kiedy pobije rekord ponownie. fakt faktem, ale z tego co wyczytałem, ze według jakichś powaznych badań rekordy świata w biegu na 100m niedługo sie skończą. Homo sapiens moze maksymalnie przebiec ten dystans w 9:65, i jest to granica nie do pobicia, z jakichś anatomicznych powodów. Moze jeszcze za naszego zycia doczekamy [...]