jeśli o współczesnych sylwetkach mowa, to się zgodze, ten sport po prostu poszedł w takim a nie innym kierunku, postęp jak we wszystkim, czy w dobra strone, to kwestia gustu, ale raczej nie widze szans by ta sytuacja się poprawiła, pogoń za masa jest i tyle, obecnego trendu najwiekszego&najbardziej docietego raczej już nic nie zmieni, nadal [...]
[...] testu o jakiej tu rozmawiamy jest dla osób które chcą wiedzieć wiecej nie tylko o suplemencie ale i o reakcji własnego organizmu na niego. Fakt trzeba coś zainwestować ale tylko i wyłącznie w siebie i czy to będzie 100 czy 200 zł to już nasza kwestia testujacych jak szczegółowe bedą badania itp. Jeszcze jutro się rozpisze trochę na ten temat
jesli o mnie chodzi to oni moga walic co popadnie ich sprawa, to ze tego nie popieram to inna kwestia. ja ogladam ich sylwetki, oceniam, podziwiam, cala otoczka nie ma dla mnie wiekszego znaczenia, czy jeden wali sto srodkow czy dziesiec - nie wazne. ale jedno musi byc jasne : zawodowi kulturysci maja pozwolenie na doping pod warunkiem ze jest on [...]
[...] 5 dni w tygodniu. W 90% planów treningowych po siłę przysiad jest 3 lub więcej razy w tygodniu - pobudka! ZERKNIJ: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7625 duza tez kwestia genow, osobiscie siad/ciag 1x w tygodniu robie po 1-2 serii docelowych bo wiecej poprostu zle na mnie dziala, zauwazam spadki checi do cwiczen, spadki silowe itd [...]
[...] jakby sprinter sie przygotowywal przed zawodami biegajac maratony , zupelnie inne przelozenia... siad 3x w tygodniu ? przy wiekszych % ? na sucho raczej slabo... duza tez kwestia genow, osobiscie siad/ciag 1x w tygodniu robie po 1-2 serii docelowych bo wiecej poprostu zle na mnie dziala, zauwazam spadki checi do cwiczen, spadki silowe itd [...]
[...] pewnie zostanie pokrzywdzony przez sędziów. Phil jakoś po obejrzeniu zdjęć z 2010r nie widzę jakiś poprawy, w tamtym roku bardziej mi się podobała jego forma, hmm może to kwestia zdjęć Jay dobra forma lecz taka sama(podobna) jak rok temu, wtedy to starczyło zobaczymy jak będzie w tym roku. Poziom Olimpi w tym roku naprawdę dobry zawodnicy [...]
to naprawde kwestia kubkow smakowych ... jak np z innymi potrawami jeden lubi szpinak inny nie chce o nim slyszec nawet ... i tak mozna porownywac gusta nie tylko w posilkach ale i w przypadku kobiet samochodow i wszystkiego
Też jestem za Philem. Taki wąski facecik zrobił z siebie prawdziwego mistrza. Należy mu się jak nic zwłaszcza za sylwetkę i jakość umięśnienia. Owszem klatka wąska - najgorsza chyba na tym porównaniu, ale to nie kwestia umięśnienia... co tylko potwierdza rozmiar przemiany.
A czy ja gdzies napisalem ze jay nie walna oleju? (czego nie wiem ty tez nie jedynie mozna spekulowac) ja cisne pape z twojej osoby a to czy masz racje czy nie to juz inna kwestia.
mam silke u siebie w domu, tak wiec nie mam dostepu do krzesla rzymskiego i innych maszyn. Tylko cholera nie wiem co mi jest w te plery bo nawet jak przyjme pozycje do mc czy wiosla i tak chwile postoje to juz nap.jerdala. jest to irytujace. Juz troche bawie sie w siłke tak wiec to nie jest kwestia przyzwyczajenia.
[...] i podczas poz dziwne to jakos... poza tym: era jaya dobiegla konca,wg mnie phil mimo pewnych niedociagniec w budowie ,jest zdecydownie najlepszy na obecnej mr olympia. i kwestia oceny sedziow-czy bedzie II miejsce czy az IV,V.... kai-jak dla mnie rozczaowanie,lepiej wygladal na innych zawodach,jest duza szansa dla dexa i wolfa,bo moze byc za [...]
Jagoda__ , i tak pół biedy, że to nie była kwestia braku zacisku z którejś strony, bo widziałam nieraz akcje, jak sztanga lądowała komuś na twarzy /klacie, a talerze ześlizgiwały się na jedną stronę
Wiem, wiem, tu raczej była kwestia upewnienia się :) Przykładowo, zgarnę mono Universala, i: DT: 5g rano przed śniadaniem, 5g po treningu (dorzucić do carbonoxa?) DNT: 5g rano (najwygodniej) I wszystko, na pierwszy cykl (chyba 6 tygodni) jest w porządku? Czy jakiś transporter trzeba dokupić?
tu pierwszą kwestią jest czy wykonasz badania o które prosimy Na dobra sprawę każdy może sie zgłosić do czegoś takiego tylko to jest oddzielna zabawa. pamiętajcie o kosztach jakie sami musicie ponieść, jednak uzyskanie wyników może się przydać dla samych siebie.
[...] Jeśli chcę poświęcić nogom jeden dzień treningowy, a trenuję w domu na razie, nie znalazłem odpowiedniego ćwiczenia na mięśnie dwugłowe ud. Mam ławkę z wyciągiem na nogi, kwestia, czy dam radę się położyć i czy ławki mi starczy bo jestem dosyć wysoki (185cm). Na razie na "chama" ułożyłem coś takiego, ale uprzedzam, że nie jestem [...]
[...] wy czyli poważne nie to co niektórych forumowiczów! Skorygujemy na pewno sposób zgłaszania się. Ankiety niby ok ale prawnie potrzebujemy waszych podpisów głównie więc ta kwestia będzie trudna do zrealizowania. debee Taki test już był na samym początku brało udział dwóch chłopaków zresztą jeden na pewno jest teraz a drugi nie pamiętam już na [...]
[...] Twojej diety ale 1000 - 1200 kcal to o wiele za mało. Wiadomo - schudniesz na niej, bo nie masz innego wyjścia i czym mniej kalorii tym szybciej chudniesz. Pozostaje kwestia zdrowia i tego co będzie później jak już schudniesz. Zaczniesz jeść i może być ciężko utrzymać efekty. Dieta zbilansowana dla przeciętnych, zwyczajnych osób jest dla [...]
no tak wiele nie spadlo masy, kwestia jest ze sie nie suszył bo i po co, opalanie też sobie darował, kolejna sprawa jest taka ze na tym zdjeciu nie zdazyl sie spiąć albo zaczął juz rozluzniac imo.
sidex95 - Wiadomo, że jedzenie to kwestia pierwszorzędna, ale to co znalazło się we wczorajszej misce, to mnie zapchało mega. Ale będę się starał dokładać w miarę możliwości, aby trochę żołądek się przyzwyczaił i rozciągnął. adzik123 - Dokładnie. Takim planem chcę przygotować organizm przez jakiś miesiąc/dwa i potem wrzucić coś konkretniejszego. [...]
[...] Jeżeli mimo powiedzmy tak jak w Polsce przy niskim poziomie organizacyjnym Boksu ktoś w boksie sie wybiję do USA,to mamy tu doczynienia z czystej wody talentem. Może to kwestia indywidualności np. w Polsce mamy fatalną organizację niemal we wszystkim stąd wyłamanie się jednostek z systemu. Znaczy jest tak źle,że tylko czystej wody [...]