SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Może być taki trening na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak się już trochę trenowało to można układ plan dość dowolnie kwestia wczucia się w swój organizm i stwierdzenia co nam przynosi największy progress.... twój plan jest dość orginalny sam nigdy tak nie trenowałem, bo chcesz z reguły trenować mięśnie ze sobą nie związane.... ja bym tylko wrzucił kaptury do pleców.... a jak w pon i śr masz zajętą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2006-11-08 10:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIWKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla jednego jedno piwo moze miec katastrofalne skutki a dla innego nie kwestia przyzwyczajenia organizmu, wiec nie ma co uogolniac

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5692 Data: 2006-11-09 22:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ten temat.Ludzie wierzą w swoich Bogów, inni z kolei wierzą w róźne środki cudotwórcze a ja wierze w to że kiedyś sport będzie czysty Twoje poglądy po prostu nie pasują do rzeczywistości. W tym problem... To też kwestia dyskusyjna,bo ile Polaków tyle bedzie poglądow i każdy bedzie twierdzić ze poglady rywala nie pasują do rzeczywistości

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8382 Data: 2006-11-10 02:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl- ochyda!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia gustu panie mi truskawka tez nie smakowala za to banan i czekolada mniam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2006-11-10 15:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Inkosport jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    mamy mono: czlowiek nabiera wody- nie da sie zaprzeczyc czesc (kwestia sporna ile) ulega przemianie w kreatynine, szkodliwa dla nerek- nie da sie zaprzeczyc to podstawowe minusy monohydratu KA, ester: nie ma tych minusow- nie da sie zaprzeczyc jablczan: transportuje najwiecej czasteczek ATP do komorek- nie da sie zaprzeczyc pisalem setki razy ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2006-11-10 15:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gentlemen... no masturbation:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widze ze wreszcie ktoś stanął na wysokości zadania.. czyli aminokwasy są .. to teraz następna kwestia, trzeba podnieść poprzeczkę ... ile waży przeciętny wytrysk i ile jest w nim gramów aminokwasów ?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16484 Data: 2006-11-10 19:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • capoeira a wiek

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jeżeli się będziesz "buntował" to nawet mistrz nie zrobi z Ciebie dobrego capoeiritas. Jezeli nie masz talentu, a będziesz ciężko pracował, to efekty też przyjdą. Wszystko kwestia czasu i możliwości Twojego organizmu. Jak już zaczniesz ćwiczyć, to pamiętaj, że progresja umiejętności nie jest wprost proporcjonalna do czasu trenowania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2006-11-10 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza formacje ..... ma...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Rosicky, Ljungberg, Hleb, Gilberto, Fabregas, van Persie tez moze grac w pomocy - wszyscy graja bardzo dobrze no moze poza Baptista jak narazie ale teraz kontuzja, kwestia czasu atak: REAL MADRYT - Raul, Ronaldo, Robinho, Ruud van Nistelrooy, Antonio Cassano, Jose Antonio Reyes - muszą się zgrać i porozumieć bardzo czesta zmiana [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6687 Data: 2006-11-10 20:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ? Co powiesz jakbym ćiczył tak ; (po analizie Twojej sugestii ) Poniedziałek Klata + Biceps + nogi Wtorek - Brzuch Środa Barki + triceps + brzuch Czwartek Plecy + Przedramię Piatek Klata + biceps + nogi + brzuch Sobota - brzuch Taki plan nadaje się na siłe i na mase zgadza się ? to tylko kwestia (pow. i ciężaru ) dzięki pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2006-11-10 21:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kładziecie swoich starszych? ;]

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sam nigdy nie probowalem sie silowac z ojcem ale jezeli chodzi o wygranie ze swoim ojcem to jest to kwestia psychiki.jestescie od malego nauczeni ze tato to wasz wzor do nasladowania i ze wasz tato jest najsilniejszy.no mniej wiecej wiecie o co chodzi.ale glownie to w glowie jest blokada.no ale jezelie wazycie 50kg to jednak trzeba troche [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2006-11-10 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie podkladam. to jest kwestia wyczucia odpowiedniego ruchu.

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 22:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odmian sera." Pare dni temu zakupilem 300g białka firmy Megabol , 92% bialka pochodzenia zwierzecego, jest tam napisane ze jest to najlepsze bialko dla grupy krwi 0, pozatym jest to typowe bialko na noc. Inna kwestia ze serwatka jest tańsza, no cóż niejednego z nas chyba ten problem meczy, ja biore gainery i czy sa efekty bardzo niewielkie ,

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2006-11-11 08:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrzymaly , trening z opona sam maly strazak odpuscil, czemu? twoje braki w treningu moga kiedys wyjsc myslisz e jak na drazku sie podciagniesz albo przypakujesz 200 kg na klate to pomoze ci to cos?zapomnij pozatym kwestia drazka jest technika silowa i techniczna kazdy tu rozpisj sie ze robi na drazku chcalbym wiedizec kto jaka metoda trenuje

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7061 Data: 2006-11-12 07:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wyglada kwestia twojej diety bo przy założeniach jakie siobie obrałeś musisz znac dokładnie sw0je zapotrzebowanie- zarówno na kalorie jak i poszczególne makroskładniki, czyli białko, węglowodany i tłuszcz. do tego dopiero mozna cos dopasować. czekam wiec na cos co mi w tym pomoże.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2006-11-12 12:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitroII

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak to kwestia gustu - ja pije orange i jest ok 500g nitro2 od biedy na krotki cykl wystarczy nitro2 + xp to juz pozadny cykl a jak masz zamiar kupowac tylko 500g nitro2 to poczekaj, bo mają być nowe opakowania 700g lub dokup z 200g mono

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2006-11-12 13:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia > oplaca sie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] male a nawet za darmo jak sie ma troche rurek w domu. Jesli chcesz kupic gryfy pod sztange to kupuj wiadamo proesjonalne zawsze lepsze... Ale zrobienie gryfu pod hantle to kwestia 5ciu minut . Bierzesz nagwintowany pret ( w sklepie budowlanym kosztuje cos kolo 10 zl za metr nazywa sie chyba zlacze budowlane czy cos w tym stylu) naciagasz na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2006-11-12 15:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halotestin

    Post
    Doping

    [...] nastepny i nastepny ... jesli jakis konkretny koncern zrobi oxe halo lub cokolwiek nowego wtedy mozna o tym trabic ja uznaje to co kopie nie wazne jak sie nazywa cena jest kwestia drugorzedna takze dla mnie trabienie jesli wolisz od jarania sie o firmie ktora wypuszcza 14 rodzajow koksu w tabsach jest dosyc smieszne i smierdzi interesem niczym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8634 Data: 2006-11-12 19:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce pomocy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moze to bardziej kwestia glowy jak serca i bardziej potrzebny bylby neurolog a nie kardiolog

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2006-11-12 19:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna , a ww proste ( insulina )

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Kreatyna%2C_transport%2C_insulina%2C_mit_glutaminy-t299934.html Z badań wynika, że wpływ insuliny nie zachodzi powyżej 24 h stosowania kreatyny. "Tranport" to IMHO bardzo kontrowersyjna kwestia. Ja biorę węgle tylko przy okazji, nie dla "transportu".

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2006-11-13 12:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    imprezy ze znajomymi NA PEWNO ale nie zakrapiane :) poza tym kwestia wyboru jedni piją drudzy nie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2006-11-13 15:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)