SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Tak żeby nie zakładać nowego wątku to co polecasz na zniwelowanie strzykania/strzelania w stawach? Kwestia co tak naprawde dzieje się ze stawami… objawy o których piszesz mogę nie być bezpośrednio związane z samym aparatem stawu i jego strukturami, a z mięśniami które dany staw zaopatrują… Zbyt napięte miesnie, zły balans miensiowy to tylko część [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2016-02-27 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a w dni treningowe możesz dać taką samą dawkę w dowolnych porach dnia, ale też dobrze jest rozłożyć na 2 porcje. Czy dasz mniejszą czy większą porcję to i tak zadziała tylko kwestia czasu, bo tutaj również tak jak z kreatyną - poziom karnozyny podnosi się dopiero po jakimś czasie suplementacji, a jak już osiągnie maksymalny poziom to wystarczy to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2016-02-27 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]-IF bez spiny-próba redukcji ze 107kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    kwestia przestawienia organizmu też na początku czułem brak siły później było już ok

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2016-02-28 06:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki. W sumie nawet nie skorzystałem bo zapomniakem zabrac. A nawet nie byko potrzeby hahaha. Jesscze tylko jedna kwestia w couuuul ciezko bylo sie zlac. Znaczy wzwod i wsio git ale nie moglrm sie zlac? To byc moze orzez zbyt mocne zbicie estro?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 12:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz ALRI - Venom Hyperdrive 3.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, obecny venom jest dosc sredni;-) kwestia co rozumiesz pod pojeciem poczatkujaca?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2016-02-28 20:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz ALRI - Venom Hyperdrive 3.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia czy w ogole czegos potrzebujesz:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2016-02-28 20:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] idzie do przodu i ciagle mi malo.Ostatni cykl z tymi produktami mi nie pomogl.Lepiej mi szlo bez odzywek jak z odzywkami !!.Moze poprostu mi nie podeszly.Bo jak kazdy mowi kwestia organizmu jednemu da kopa drugiego nie.ostatni cykl byl dosc dawno i szukam czegos nowego ,lepszego dla mnie.Na razie wiem tyle ze czy bym bral kreatyne mono jablczan [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2016-02-28 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caps ma 330mg wiec ze 2g mozna by bylo wciagnac na dobe, kwestia ile masz o3 w diecie ogolem:-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2016-02-28 22:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można śmiało lecieć. Z tymi priorytetami to kwestia bardziej będąc na plusie kalorycznym ciężko jest poprawić masę konkretnej partii będąc na swoim zapotrzebowaniu lub nawet na deficycie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-02-29 08:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę pytań do ludzi ze stażem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wyglada OK, kwestia po kij tam siedziec 3h.... zmobilizuj kolegow by sie nie op*****lali tyle;-) co do sylwetki, do wakacji powinienes sie wyrobic jak wezmiesz sie ostro do roboty:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2016-03-01 14:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] az tak mocno naszpikowanych stymulantami http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html lub cos mocniejszego http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_Ultra_Hardcore_+_3x_Pr%C3%B3bka-opis34317.html kwestia poziomu BF, jak jest nieco wiekszy smialo zacznij od revexa;-) jak widac juz zaryz miesni brzucha ect wrzuc red lina. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2016-03-01 17:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zażywać suplementy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj MrPablo;-) jak wspomnial przedmowca, co do BCAA kwestia co bedziesz szamal po treningu?;-) jak nie masz czasu na konkretny posilek przez najblizasza powiedzmy godzine, wtody dodaj po wysilkowo porcje amin, nie ma przeciwwskazan by laczyc je z kreatyna. jednak jak jadasz cos jeszcze po treningu, smialo wtedy lepiej dac wieksza porcje amin [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2016-03-01 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreninówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia tego co rozumiesz przez "mocniejszy" ? pompa? pobudzenie? wyćpanie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2016-03-02 13:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót po kontuzji

    Post
    Ladies SFD

    Można spróbować powalczyć o maksymalnie czystą masę, bez nadmiernego łapania tłuszczu. Kwestia dobrania odpowiedniej diety orazodpowiedniego treningu. Niemniej jednak sama musisz sobie na to pytanie odpowiedzieć co jest dla ciebie najważniejsze - czy dołożenie mięsa, cz maksymalny lans na plaży. Bo to niestety troszkę koliduje .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2016-03-02 13:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tejp na pachwine

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pytasz o co o czym nie masz pojęcia , choćby kolory nie mają żadnego znaczenia i jest to dokładnie takie samo , sam tejp nie ma żadnych właściwości leczniczych tylko kwestia odpowiedniego sposobu jego naklejania uwzględniając technike aplikacji, anatomie itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2016-03-02 14:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenburexin trec problem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete konsultuj w dziale odzywianie:-) tutaj zajmujemy sie glownie kwestia suplementacji

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2016-03-02 15:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie Cyklu

    Post
    Doping

    Odblok??? Chyba działy pomylileś :-) odblok jest kwestia indywidualną, i pytanie na jaki czas ten odblok??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2016-03-02 18:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja witaminowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj;-) tak w okresie jesienno zimowym, gdzie slonca nie mamy pod dostatkiem warto wlaczyc witamine d3 do diety;-) co do ZMA kwestia niedoborow magnezu w diecie i cynku, mozesz sprobowac. pomysl tez o witaminie C chocby

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2016-03-02 18:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol plecow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    maść sobie daruj, kwestia podstawowa to ustalenie przyczyny Twoich dolegliwości i postawienie diagnozy a następnie przeprowadzenia terapii

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2016-03-02 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo? jakiś spalacz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mi tam jeden w zuplnosci wystarczal kwestia ze ja akurat nie lubie sie czuc 'nacpany' na treningu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2016-03-02 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)