SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Test 4life a estro

    Post
    Doping

    [...] kolejny. Nie ma tak ze podbijasz jeden a reszta siedzi cicho. Skutki sa oplakane malo kto jest w stanie tak "poustawiac" hormony zeby nic nie kolidowalo ze soba. Nie jest to kwestia wbicia soku i lykniecia tabletek, tylko wiedza ktora sie zdobywa latami i nie kazdy nauczy sie swojego organizmu. Ja np dopiero teraz widze co narobilem a i tak moja [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2013-12-24 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zawodowych pięściarzy.

    Post
    Sztuki Walki

    Akurat bracia Kliczko to zly przyklad, bo mowimy o facetach wazacych rzedu 110 kg, w kategorii bez odgornych ograniczen. Kwestia diety zalezy od profesjonalnego podejscia do sytuacji, jeden bedzie mial wyliczona co do grama, drugi bedzie jadl zdrowo, a trzeci pochlanial dziesiatki cheeseburgerow przed walka jak swego czasu Butterbean ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2013-12-25 09:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kron Gracie, syna legendarnego Ricksona, zapowiedział przejście do MMA. Mistrz tegorocznego ADCC w Pekinie od dawna wiedział, że zmiana stylu walki będzie tylko kwestią czasu. Teraz, w wieku 25 lat uznał, że ten moment wreszcie nadszedł. Zdając sobie sprawę z ciężaru nazwiska i faktu kim jest jego ojciec, Kron zapowiedział ambitne plany: Nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 14:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja skoncze diete to juz kwestia czasu kiedy i cwiczyc skoncze :P na razie se przedłuzyłem wolne na ten tydzień od wszystkiego ale od poniedzałku mam nadzieje ze sie zmobilizuje :D

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 19:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licznik Wartości i KCAL

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po polsku, ale jak ktos zna podsrtatowy angielski to pikus, uzywałem tych polskich stron i to wymienione wyzej i zostaje przy tej str. komuś moze sie nie spodobac, ale to kwestia gustu i czy odpowiadaja komus takie funkcje, jest duuzo polskich produktów oraz na androida odczytuje produkt po skanowaniu kodu kreskowego przez tel i wpisuje jako [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-12-26 10:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon+meta

    Post
    Doping

    flaki przeżyją... zalanie wodą to głównie kwestia diety, więc da się bardzo ograniczyć. Spoko połączenie na cel o jakim piszesz czyli siła i sucha masa chociaż ja bym oxy tu nie brał bo zwyczajnie jest za droga. bardziej prop z winem lub masterem bym tu widział. jak coś to ankieta ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2013-12-26 11:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć wzrost ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moi rodzice mają po 165-170cm a ja mam 190, brat 178. Nie zawsze jest zależność. Naturalny HGH kosztuje 1500zl, syntetyk 2000zl. Pozostaje kwestia dojścia do towaru.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2013-12-26 12:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na regeneracje (Bez BCAA)

    Post
    Odżywki i suplementy

    gaba/zma smialo mozna sprobowac jeszcze z arginina 3g po treningu i przed snem z innych zabawek wspomniane boostery gh-ktore jedynie delikatnie poprawiaja regeneracje. kwestia tez wypicia dobrego szejka po treningu. mozna eaa podsypywac do posilkow, jak ma sie kase mozna kombinowa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2013-12-26 12:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć wzrost ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hormon wzrostu nic nie pomoze-kuracja hormonem wzrostu jest wlaczana juz bardzo wczesnie jezeli zauwazy sie, ze dziecko odstaje od normy, w tym wieku juz pozamiatane kwestia duzych ciezarow w tym wieku nie jestes w stanie tyle podniesc by odbilo sie to na skostnieniu nasad kosci, bo z tego co kojarze obciazenie majace wplyw na rozwoj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2013-12-26 12:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile redukcji? Jak inteligentnie rozłożyć trening?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uwierz ze nie widzialem%-) w takim razie wszystko git. kwestia jak wyglada te fbw jeszcze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-26 16:16:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2013-12-26 16:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odświeżam Plan Treningowy :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to juz bardziej kwestia indywidualna i celu treningu. jasne, ze tak mozna. nawet na jednej sesji treningowe zrobic 3 cwiczenia na dana partie w zakresach od 4-6, przez 12-14 do 25 nawet. trzeba kombinowac:) np u mnie calkowicie nie sprawdzaja sie duze zakresy powtorzen na grzbiet. najlepiej 8 max 12

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2013-12-26 16:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być obunożnym piłkarzem?

    Post
    Piłka Nożna

    Takie same jak na prawą ,tylko wykonywane lewą noga.Strzały,podania do kolegi/odbijanie od ściany,dośrodkowania,prowadzenia piłki,żonglerka itd. .Na początku będzie troche cięzko ale wszystko to kwestia czasu.W końcu Twoja prawa noga nie od razu też była na obecnym poziomie,tylko po przez rózne ćwiczenia się poprawiała z biegiem czasu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2013-12-26 17:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To i ja podziękuje bo mnie od dłuższego czasu ta kwestia męczyła.

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 17:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    na forum wyczytalem ze przy pierwszym kontakcie z tesciem jest lepiej zakupic krotki niz dlugi chociaz nie ukrywam ze wolalbym taki z jak najzadszymi injekcjami kwestia co bedzie lepsze?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2013-12-26 18:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwanie z lewej strony przy wyciskaniu na klatę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz wrzucić film z treningu bo też czuje ,że to kwestia techniki ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-12-26 19:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrzyrost miesni

    Post
    Trening dla początkujących

    To bardzo źle , dziś niestety nie mam czasu przybliżyć Ci już o co chodzi . Odezwę się jutro . http://www.kulturystyka.pl/atlas/zasady_treningowe.asp poczytaj sobie to na sen :-) I nie przejmuj się CEL to kwestia czasu i wytrwałości

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2013-12-26 20:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia indywidualna - np nie dla mnie ale ogolnie jesli malo tluszczu - tak :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2013-12-27 09:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skonczony ckl detonator + napalm co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma sensu zbytnio miksowac mono z jablkiem, wybierz sobie jedna forme. powinien byc lepszy. aczkolwiek jest to kwestia indywidualna

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-12-27 10:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING BARKÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Barki lubią więcej powtórzeń, to pewnie wiesz, ale jeżeli u Ciebie taka liczba nie przynosi efektów, to nie zaszkodzi spróbować z mniejszą. Kwestia techniki i ciężarów też ważna, ale to już musisz sam ocenić, czy dobrze robisz. Ozzy, wiem, że jest na tylni, tylko, że ma więcej na przedni i boczny, o to mi chodziło :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-12-27 12:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan priorytet ręce - prośba o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] okres świąteczny itd, ale czy mógłbym prosić, żeby ktoś rzucił okiem i ewentualnie coś doradził? Chodzi mi głównie o to czy jeśli chodzi o ręce to ten plan nie jest trochę przeładowany. A niestety nie sprawdzałem tego typu rozwiązań o takiej intensywności na sobie, więc prosiłbym o Wasze zdanie, chociaż wiem, że cześto to kwestia indywidualna :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2013-12-27 16:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)