SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wody. Może to być herbata biała, zielona, czerwona, ziołowa, czarna lub mieszanki herbat. Szczególnie polecam dla podniebienia białą z zieloną. To już jest tylko i wyłącznie kwestia Twojego smaku, drogi Czytelniku -100-125g cukru (pół szklanki) na każdy litr herbaty Przygotowanie: Zaparz około litr herbaty, poczekaj aż odpowiednio naciągnie – tak [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 18:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 13 lat 166cm i waze 45kg czy moglby mi ktos pomoc w ustaleniu diety zeby przytyc? zawsze bylem chudy jednak nie jest to kwestia tego ile jem poniewaz mam grubszych kolegow a jem 2 razy wiecej niz oni . mam nadzieje ze ktos pomoze . licze na szybkie odpowiedzi :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2012-11-12 19:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waszym zdaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawda jest taka, że różnie to bywa. Dla mnie na okres redukcji warto wejść na diete monotematyczną i zrobić ją po prostu szybciej. Druga strona jest taka, że ja musiałem się nieźle namęczyć, a mój kolega z siłki 7% to zrobił momentalnie. Kwestia organizmu..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2012-11-12 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła dynamiczna

    Post
    Trening w domu

    [...] pod siłę reaktywną - siłę eksplozywną z naciskiem na szybkość często można rozwijać właśnie z siłą plyometryczną). Siła reaktywna: szybkie wykonywanie sekwencji ciosów na worku (nieco mniej istotna niż inne - do uderzeń bardziej potrzebujesz generowania mocy, a nie jej odbijania). Teraz kwestia poskładania wszystkiego w sensowny plan. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2012-11-12 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowiec ^^ / Nie mogę już na siebie paczeć :D

    Post
    Trening dla początkujących

    E, miska to kwestia kilku małych zmian i tyle. A alko też dla ludzi - tylko trzeba znać umiar ;-)

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przez kosc sie lepiej wchlania %-) ja bije zazwyczaj 0,6 x 30mm i jest ok, 0,7 tez bilem. nie wiem czy jakas wielka roznica jest. po obu chodzilem a wbijalem propa, moze poszczypalo bardziej przy 0,7 ale to pewnie kwestia spirolu.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz w miare pewnego stężenia dochodzi jeszcze jedna kwestia. Bić to mogę i 2 razy więcej bo zdaza się i tak, że dawka x2 ug porobi lepiej niż alpha/uni. Bardziej chodzi o to co oprocz koksów wtłaczamy w siebie. Jakoś wierze ze w alphie/uni jest tego mniej ;). Generalnie jest tak - mam kase staram sie kołować w miare mozliwosci apteke, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 01:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na masę a na dynamikę - zmiana suplementacji?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalezy co obecnie podjadasz. i kwestia co mozna dodac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2012-11-13 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3000 kcal dla 70kg - masa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za duzo predzej, ale kwestia organizmu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2012-11-13 13:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    kp11, kwestia przyzwyczajenia

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 15:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w przepisach jest zestaw Oveji na pasztety ze straczkow- dodatki sa jedynie kwestia wyobrazni ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 16:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połączenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zrobić z tego dwa cykle. Kwestia oszczędności ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2012-11-13 17:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Roberta/ Robert co z Tobą?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] krążyła. Niedługo wykruszy się zapewne kilku zawodników, a Robert startując przez jakieś 5-7 lat, na pewno lądował by na podium w końcu. Pierwsze miejsce lub dwa to chyba kwestia jedynie sponsora, ale trzecie, może Robert by się wcisnął mimo braku sponsoringu z MuscleTech'a przykładowo. Chociaż jakiś sponsoring i współprace mógłby podjąć z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2012-11-13 20:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który testo kupić?

    Post
    Doping

    test to test, kwestia dobrania dawki. polec prolo max 400 mg na tydzien rozłozone na 2 iniekcje np pn-czw. i wstaw foto ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2012-11-13 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy jako uzupełnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takiej odpowiedzi się trochę bałem :) Kwestia diety to dla mnie problem. Próbowałem już różnych, ale ta najlepiej mi służy. Dieta śródziemnomorska jest znakomicie zbilansowana, a co ważniejsze świetnie się sprawdza przy niektórych dolegliwościach jak nadciśnienie, czy podwyższony cholesterol. Niestety przez ostatnie lata się trochę zaniedbałem i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2012-11-13 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a zarost?

    Post
    Doping

    nie wiadomo. kwestia indywidualna. Jeden na cyklu obrasta jak małpa na całym ciele, drugi łysieje, a trzeci nie bedzie mial żadnych tego typu zmian. Ja np zarost mam w miare mocny, nogi zarośniete jak u dzika, za to klata i plecy jak po depilacji ;). Na tesciu na barkach i plecach wyrasta kilka pojedynczych włosków, nawet przy długim stosowaniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5941 Data: 2012-11-13 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon Organon 250mg/ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    kiedyś też biłem, 700mg zamiatało. Kwestia pewnie rozlania.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2012-11-14 02:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport to sport. I wiadomo, że zachowania, które nie mają nic wspólnego ze sportem mogę zdarzyć. Ale to jest już kwestia podejścia samych zawodników do tego co robią i jak się zachowują.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2012-11-14 09:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzić na trening. Btw. powoli zaczynam czuć zalety lepszego jedzenia, brzuch mimo dużej ilości żarła zaczyna mi się powoli chować a nie wystawać ze spodni - może to kwestia braku białego sera? Woda powoli schodzi? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a42b7be92bae4cc6ab32fe01ec55d11f.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/91f4487fa41d48cead88e013f08e0478.png [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 11:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/lastics-l2-ekspander-p90x-trx-mega-cena-gratis-i2746945023.html laski a coś takiego? Drążek mam ale jakoś mu nie ufam %-) zawiesiłam kiedyś huśtawkę młodemu, zrobiła się dziura w futrynie i drążek się obsunął...w sumie to pewnie raczej kwestia kiepskich drzwi/futryny..i tego że młody ma dużą masę ;-)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7817 Data: 2012-11-14 14:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)