SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niektóre są smaczne, niektóre nie. Kwestia gustu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 14:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kwestia gustu i oczywiscie wzrostu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 23:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma co się spierać, to jak się kłócić, co jest smaczniejsze, g**** czy czekolada, kwestia gustu :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Popuri, nie wiem, czy to kwestia obciążenia, w poniedziałek kończyłem przysiady na 80 kg i w ogóle nie było problemu, dziś czułem już przy 60 - może to efekt poniedziałkowych wyczynów właśnie, może wtedy to się coś tam zj**ało, ale że dopiero teraz poczułem? Zobaczymy w piątek, mam nadzieję, że wszystko będzie ok, bo nie ukrywam, że na przysiadach [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 23:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kable to gen niestety tego się nie pozbędziesz, ale to kwestia też zdjęcia, węgli i nawodnienia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za dużo czynników na to wpływa, właśnie dobrze napisałaś trudno określić czy kurczak działa, i kwestia odczuwania zmęczenia jest bardzo złożona, i owszem w tym BCAA może pomóc, ale niekoniecznie też w kwesti zmęczniea, ale chodzi o że te 2 suplementy mają tak szeroki wpływ na organizm, że zmęczenie można pominąć na rzecz innych, których nie da [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 14:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia wprawy albo gotowania osobno

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 12:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie i maki tez mniej dawalam.Maz mi fajna make kupil to od razu zakwas sie rozszalal,wczoraj ten chlebek z przepisu mi w godzine czy dwie wyrosl Można, można. Chodzi o to, żeby miał czas "ruszyć", bo jak za dużo maki naraz to czasem to trwa i trwaaaaa, nie wiem, czy to nie kwestia dostępu powietrza. Ale to fajnie, że się tak szybko rozhulał

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie wtedy było 70 g i postąpiłam zgodnie z mądrą radą aby 40 g było zwierzęcego, a 30 roślinnego. Pytałam źródła ile to może potrwać ale oczywiście odpowiedź brzmiała, że: "to kwestia indywidualna i żebym była cierpliwa". Nie wiem czy to akurat tłuszcze spowodowały, ale były elementem układanki i zaskoczyło

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Atrament to moze zawracac:( Ale ona zapytała o ogólne kwestia a nie stricte dotyczące jej.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 15:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e no, bankowo. Co do samego skrzypienia, to też to mam, ale to już kwestia stawów. Właśnie planuję wzbogacić dietę o jakieś wywary z kości, galaretki i te sprawy Zmieniony przez - Hetavel w dniu 2015-03-07 08:40:25

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 08:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Over Training??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] % wzgledem wagi bez farmakologi :) No nie mowie ze nie ale jednak z tego co obserwuje po znajomych ktorzy zaczynali przy mojej osobie treningi jak ktos robi dobry progres to ogolnie ma predyspozycje troche lepsze w sile, a jak ktos ma duzy problem dolozyc to stanie na mniejszym pułapie :) no oczywiscie dochodzi tu kwestia dopingu, diety itp :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2015-12-11 16:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Over Training??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pewnie , wystarczy ograniczyc troche objetosc i zrobic przemyslany plan i sie bedzie dokładalo ;) mi od poprostu nie zalezy jakos na siłe , trenuje dla zabawy :) A taki trening pod sile jest troche "nudny" no i tez kwestia wagi ciała pewnie wazysz 90+?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2015-12-11 23:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dzikiej_szyszki

    Post
    Ladies SFD

    Pewnie na poczatek bym z tych tłuszczy trochę zeszła np. do 60? Ale równie dobrze mozesz zostawić i poobserwować. Białka zwykle tyle nie mam, nie wchodzi mi więcej niż 120. Ale to też kwestia "wymacania":0

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7177 Data: 2018-09-14 12:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dzikiej_szyszki

    Post
    Ladies SFD

    [...] mało ludzi, dużo sprzętu, tylko czasami muszę na czuja łapać ciężar (np. hantle ważę na wadze gdyż nie są jednolite), chyba osiądę tam na dłużej. Zastanawia mnie jedna kwestia, jak w martwym ciągu doszłam do 30-32.5 kg i na chwilę obecną nie daję rady więcej wziąć w ostatnim powtórzeniu to mogę liczyć na jeszcze jakiś progres w redukcji? [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7177 Data: 2018-10-13 18:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie, Panowie, wszystko kwestia gustu ;) Jednemu będzie brakowało tego, dla drugiego będzie to optymalne, a trzeci będzie zafascynowany.

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 15:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche przytył, sierść się poprawila i wyżej skacze po kija, dziś uj**ała mnie w palec, bo mnie refleks zawiódł%-), pobiegałem właśnie z nią nterwały, póki co puchnie szybciej odemnie, ale pewnie kwestia tygodni kilku i sie to zmieni %-).

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 22:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przychodzę dziś na trening,wbijam do szatni,koleś opowiada o jakimś specyfiku z opisu coś tam kojarze tak jakbym gdzieś już o nim słyszał i tu pada kwestia "nox pump sie nazywa"

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie prawie nic nie piłem tam póki co. Muszę sobie poogarniać sensownie z robieniem jedzenia bo w takim tempie to niedługo już całkiem jak z obozu będę wyglądał. Dzisiaj w domu jestem to się na zapas najadam. W ogóle strasznie spokojnie w tym akademiku jest jak na razie, nic się nie dzieje. Ale to kwestia czasu raczej.

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 14:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale to w sumie kwestia tego czy by mi się chciało przygotowywać, jakbym się zawziął to bym kiedyś te 42 przebiegł, z resztą średnio lubię biegać.

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 19:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)