kwestia

W pozie najszerszy tyłem widać skrzywienie kręgosłupa, ale być może to kwestia spięcia/specyficznej pozycji.

Błędne myślenie. Właśnie przez trening siłowy jesteś w stanie 'pogrubić' kości. Poza tym żaden koks nie da Ci efektu jakiego oczekujesz, bo chociażbyś bił wiadro dziennie to kości nie zrobią się grubsze o kilka cm a obręcz barkowa nie powiększy się o pół metra. Kwestia druga - co masz na myśli mówiąc 'nie robiąc sobie krzywdy'? Kwestia trzecia - [...]

[...] ma określony czas w którym przestaje się rosnąć. Umownie jest to powyżej 20 lat, ale jeden może skończyć rosnąć w wieku 25 a inny w wieku 17, nie ma reguły. Pewna kwestia jest nie dograna - czy masz zamiar ćwiczyć w momencie kiedy będziesz brał ów koks? (Dalsze moje wywody oprę założeniu, że jednak będziesz). Co do tego, że koks to [...]

[...] sposób na zatrzymanie serca. osobiście znałem jednego typa co tak zmarł ostatnio i nie jest to pojedynczy przypadek. temat jak każdy inny,zginął dobry chłopak i go nie ma.Nie ma w tym nic mistycznego. ja pochowałem praktycznie cała rodzine i mnie już jeebią takie akcje.kwestia przyzwyczajenia Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-09-28 19:49:21

[...] zmniejszenie ilości powt.) Wykroiłem ćwiczenia na nogi z wymienionych wcześniej powodów ;) Ćw G robione według zaleceń Wazzupa Jeśli chodzi o odczucia co do treningu to trochę mi mniej pasuje ćwiczenie C2, niż wcześniejsze C1, ale to pewnie kwestia przyzwyczajenia. Trening uważam za udany Zmieniony przez - Morcego93 w dniu 2011-09-28 20:23:04

filonka maraton 16 października flying dopiero mnie coś łapie, na razie boli gardło więc nie ma co panikować, chłopak chory więc tylko kwestia czasu kiedy i mnie dopadnie shrimp buty nie są tak fajne jak te asicsy które kupiłam za pierwszym razem ale nie było mojego rozmiaru a ja nie mam już czasu na szukanie bo muszę je rozbiegać przed maratonem, [...]

Kwestia gustu , ja np unikam Wanilii pod każdym względem bo nudzi mi się po 1 razie już.Za to czekoladą mogę się opychać w nieskończoność

[...] raz na jakiś czas trzeba wprowadzić zmianę i można się pobawić różowymi hantelkami. Nie mam artykułów,ale z pewnością choćby Loui Simmons podziela to zdanie,a wytrenował kilkunastu rekordzistów. Na końcu artykułu masz przypisy z badań,więc to nie jest tylko kwestia doświadczenia,ale i nauki. Sami autorzy arta przekonują mnie,że mają rację

4nn mam jakiś spokój związany z tą kwestią :) biorąc pod uwagę różne aspekty :) i w sprawie inwestowania zgadzam się. mój kolega jest kiero projektów w polskiej firmie a zarabia naprawdę dobre pieniądze.. Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-09-29 11:20:26

Ja zawsze starałem sie dawać MC na koniec treningu gdy nogi były już trochę zmęczone i aby nietrzeba było brac aż tak dużych ciężarów. Ale jest to oczywiście kwestia indywidualna i zależy jak komu pasuje i co robi w danym dniu.Należy pamiętać tylko o dobrej technice i o rozgrzewce aby odrazu na wstępie kontuzjii jakiejś niezałapać. a ty musisz [...]

[...] nóg: Widzicie różnicę w tej nieszczęsnej głowie bocznej? Bo ja tak - na 1 i 2 jest smukła, 3 już trochę mniej, a 4 taka odcięta, jakby urwana przy kolanie. (Możliwe, że to kwestia kąta ujęcia, bo trochę fitnessowych nogów się naoglądałam wczoraj i nie na każdych jestem w stanie jednoznacznie określić czy mi się podobają czy nie) 1,2 - Chrissy [...]

A więc po kolei, w momencie gdy zamierzam to rozpocząc będą dwa lata bądź ponad 20 miesięcy więc napiszę tu, co prawda ekspertem nie jestem (jeszcze- może kiedyś), lecz czuję, że przykładam się mocno i traktuje to poważnie już od dłuższego czasu- mowa o treningu siłowym, lecz żeby było jasne kluturystom zostać nie chcę, ale chcę poprostu być w [...]

Kwestia kilku miesięcy, żeby się unormowało.

skrappi drazek nie ma zamiennika. podstawowa kwestia: albo organizujesz sobie sprzet minimum albo trening domatora albo szukasz innej formy spedzania wolnego czasu. drazek - czy to az tak kosztowna i trudna do zorganizowania sprawa? http://allegro.pl/d41-drazek-rozporowy-do-podciagania-63-100cm-chrom-i1820976582.html nie masz stojakow,a w tym [...]

Ja nie mogę olimpijskiego, nie dociągnę nadgarstkiem I kwestia jest raczej anatomiczna, bo mam chyba nieco dłuższe przedramię. A z siadem jest tak, że nie mogę znaleźć pozycji dla sztangi. Albo jest bardzo blisko szyi i mnie lekko przydusza, albo jest za daleko z przodu. Jak próbuję wypośrodkować to zjeżdża z przednich aktonów barków albo w jedną [...]

a nie mogę olimpijskiego, nie dociągnę nadgarstkiem I kwestia jest raczej anatomiczna, bo mam chyba nieco dłuższe przedramię. Kwestia rozciągnięcia. gdy masz dłuższe przedramię po prostu łokcie masz nieco na boki. A z siadem jest tak, że nie mogę znaleźć pozycji dla sztangi. Albo jest bardzo blisko szyi i mnie lekko przydusza, albo jest za daleko [...]

[...] to na pewno kupie inny smak. Sprubowalem wymieszac Casein 100 z mlekiem 150 ml i juz lepszy smak niz z wodą. Ale podejrzewam dlaczego mi nie smakuje jak pisales to kwestia gustu zgadzam sie. Mi poprostu nie odpowiada ten jakby rum . Jestem Abstynentem i nawet jak wyczuje w cieście lekki aromat alkoholu(obojetnie jakiego) to zaraz robi [...]

[...] nawet kosztem swojego wyglądu i zdrowia mnie o dziwo obudziły dopiero zdjęcia które mi Cortunia zrobiła do pierwszego posta tutaj, bo ja się nawet dobrze ze sobą czułam, i nawet twierdziłam ze ładnie wyglądam... w ubraniu po zdjęciach cukier nie był problemem kwestia motywacji i tego czego się chce, a nie co się wydaje ze bym chciała

Widocznie masz większą odporność na stymulanty... Co do pompy kwestia odżywiania i treningu, lecz powinno być nieco lepiej z racji zawartości argininy.

[...] Jezeli to nie pomoze to mozesz sprubowac Kwasu TCA podobno czyni cuda,ja osobiscie nie stosowałem ale mam zamiar: nie mniej szukaj sposobu a napewno znajdziesz,tez jest kwestia jak wygladaj twoje blizny i jakich sa rozmiarów bo to takze odgrywa duza role edit: usuniety link do allegro Zmieniony przez - Trot w dniu 2011-09-30 12:22:47 [...]