[...] zaczyna. Gdzie niegdzie piekła mnie skóra na głowie i po pociągnięciu w tym miejscu za włosy zostawały mi one na palcach. Nigdy tak nie miałem. Nie jestem pewien czy jest to kwestia Epi. Moje pytanie brzmi czy mogę przeciągnąć cykl do końca (czyli 6 tygodni) i dorzucić coś co zablokuje efekt wypadania włosów. O ile jest to możliwe. Bo mogę równie [...]
[...] wagi, a następnie modelować sylwetkę. Chyba, że jego masa oznacza wielki brzuch i obwisłe cycki spowodowane spożywaniem jednego worka Mutant Mass dziennie, ale to już jest kwestia błędów w diecie, które później zwyczajnie trzeba naprawiać wracając do punktu wyjścia. Co do obcięcia tłuszczy i węgli to jest to najprostszy sposób na redukcję fatu. [...]
Oni nie grali , oni byli jak sparalizowani , sami sobie w***ali tego trzeciego gola , tak grajac to tylko kwestia czasu , nie da sie czegos utrzymac tylko sie broniac , trzeba tez atakowac ...
[...] i rzucił się na kilkunastu chłopa http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=-KluVY16AJY Im bliżej walki tym coraz to ciekawsze tematy są poruszane jak np kwestia kontuzji Vitalija podczas walki z dużo mniejszym Byrdem, ludzie spekulują i snują domysły... Niektórzy twierdzą iż starszy z braci nie wytrzymał psychicznie i [...]
[...] Następnie zdjęcia sylwetki, bo 50kg przy 158cm wzrostu to waga fintessek, które mają minimalną ilość tłuszczu Dalej, wypiska z diety. "Raczej zdrowo" to kwestia względna i często się zdarza, że zdrowo wcale nie jest Poza tym, dieta to podstawa i bez niej się nie da. Odnośnie miejscowego spalania tłuszczu, rewelacji, że [...]
Wielokrotnie toczyliśmy tutaj dyskusje na temat skuteczności walki nożem, z których wnioski większości dyskutujących były następujące: sam nóż nie działa odstraszająco, a jego użycie kończy się odsiadką z art. 148. Poniższy filmik, który niedawno znalazłem w internecie świadczy jednak, że nóż całkiem skutecznie jest w stanie odstraszyć napastników [...]
1. czy widzieliście kiedyś otyłego alkoholika? Chyba nie. I to nie jest tyko kwestia kaca, katabolizmu czy "prezydenckiej kawalkady". Alkohol w nadmiarze rozwala zarówno równowagę hormonalną jak i rozregulowuje metabolizm. W połączeniu z kacowym jadłowstrętem efektem jest "szczupła sylwetka". Jak u żula. Tu kolego [...]
nie wiem co tam Ci sie popsuło. ale moge powiedziec ze nie ma czegoś takiego jak genetyka do słabych ud, geny w udach masz takie same jak w plecach czy włosach. za to unerwienie nóg i % wlokien szybkich i wolnych roznia sie znacznie od tych w plecach . kwestia czasu wiec zanim nerwy sie obudza a wlokna szybkie zaczna dominować i w nogach
podstawy masz kryte - nawet wiecej ! jedyna zmiana czysto masowa bylaby zamiana (efektywnosc VS cena) ostatniego produktu na dobry stack np MASSACRA EPISODE 2 jesli masz jednak dosc pieniedzy i cwiczysz naprawde ciezko glutamine tez bym zostawil kwestia mozliwosci oraz treningow
[...] patrzac na ubrania obwody spadaja (w pasie około 3-4 cm), patrząc po ciuchach też jest lepiej... Tylko waga ani nie drgnie w dół... I teraz sie zastanawiam, czy to po prostu kwestia siłowni, że może nawet jakies miesnie mi sie tworza :) (ale nie wiem czy moga rosnac na diecie z ujemnym bilansem), czy kwestia tego, ze ten indoor cycling jest zły [...]
Udało mi się w końcu z tym YT. kwestia czasu wiec zanim nerwy sie obudza a wlokna szybkie zaczna dominować i w nogach Czyli następnych 10 lat, będę po 50-tce http://www.youtube.com/watch?v=op6Hn49Znf4 Zmieniony przez - demolub w dniu 2011-08-25 10:25:16
A jednak, plemnik ma chromosom jak i kom jajowa (która może przyjąc plemnika tylko o tym samym chromosomie), potem jeszcze kwestia hormonów które mogą zniszczyć chromosomy jest to metoda dr Ericssona. Branie teścia eliminuje z organizmu faceta plemniki o danym chromosomie.
[...] 3) Nie zgadzam się z nimi. Uważam, że FBW jest metodą skuteczną do poziomu, powiedzmy średniozaawanosowanego (biorą pod uwagę poczynione postępy od rozpoczęcia treningów- kwestia indywidualna, ale wypracowane jakieś 7-10kg masy mięśniowej), albo jako "przerwynik" w splicie, ale nie jako bazowa metoda treningowa przewidziana do dużej [...]
[...] On sam jest sportowcem, zapalonym kolarzem, podobną opinię wydał rehabilitant, wykładowca na awf'ie. Z biegania sądzę że zrezygnuje, coby nie przeginać, ale interesuje mnie kwestia przysiadów (nie pytałem lekarzy wtedy o to, bo wtedy jeszcze sądziłem że przysiady jedzą kolana) - chciałbym robić ogólny FBW(4 miesiące o kulach i tłuszczu sie [...]
[...] głowy i jest po to by nie wyglądało to komicznie jak tułów w tej pozycji byłby pod kątem 90 stopni do nogi podporowej. Ilość wykonywanych powtórzeń tego ćwiczenia to kwestia indywidualna możesz poświęcić na nie więcej czasu jeżeli jesteś w tej pozycji słabo rozciągnięty. Czas wykonywania tego ćwiczenia 20 sekund bez przerw na przejście [...]
Tomasz Adamek vs Vitaly Klitschko o pas WBC
