SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Co wybrać? - piłkarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozcieńczysz w stosunku 1:1 z wodą, to będziesz miał napój izotoniczny, gdyż soki tego typu mają stężenie około 10%, a większość płynów ustroju ludzkiego 5%, ale to kwestia kalkulacji, na co wydasz te 150zł. Aminokwasy wolne są droższe niż białko w formie proszku, więc jak najbardziej alanina, BCAA, tauryna, czy AOL, ale przed meczem lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2011-06-23 02:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często ćwiczyć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uzyte slowo), gdyz jakbys nie zauwazyl w ciagu 2 tygodni robie 12 treningow, czyli dokladnie tyle samo ile Ty w miesiac, zakladajac podzial 3-dniowy, ale spokojnie to jest kwestia adaptacji organizmu i max co mozna z tego wydusic to 3tyg progresji, CR, cofka i znow progres Czemu pisze o weglowodanach?? ROZEJRZYJ SIE DOOKOLA SIEBIE... co 2-gi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2011-06-23 09:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o martwe ciągi + ankieta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozesz. Robilem takie polaczenia. Kwestia czy wyrobisz z siadami I innymi cwiczeniami angazujacymi tyl uda.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-06-23 09:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek 33latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wierzę, kwestia podejścia..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2011-06-23 10:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychotropy a ssa

    Post
    Doping

    [...] pacjenta. Nie wiemy na ile poważne są Twoje zaburzenia i jakie czynniki mogą wpływać na zmiany Twojego stanu. Jeszcze jedna uwaga, abyś sie nie sugerował opiniami ludzi, którzy są w trakcie leczenia psychotropami i jednoczesnie przechodzą grube cykle sterydowe, na pewno wiesz, że psycha u kazdego to indywidualna kwestia, kazdy ma swój matrix

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2011-06-23 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli jest sensownie ułozony plan to ćwiczy sie nim aż do zastoju dopóki daje efekty nie ma sensu zmieniac, a ile czasu to trwa to juz indywidualna kwestia i zalezna od wielu czynników, każda osoba która cwiczy powinna troche poznac swój własny organizm. Zmienianie planów jak rekawiczki lub wyznaczac im jakies progów to bezsensu , jezeli dana [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2011-06-23 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DoniuPB to kup bcaa xtra activlaba mrow007 po shotgunie jak znalazl nox. mozesz polaczyc z czym tylko chcesz kwestia pomyslu i finezji Kreatyny różne: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 15:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    no powiedzmy wersje diety oczyszczajacej nerki ale na surowiznie, tylko widzisz kwestia taka ze soki warzywne maja inna przysfajalnosc niz po prostu surowizna i inn edzialanie no ale na pewno moze byc i tak surowizna i reszta jak w protokole na nerki przez trzy dni

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 16:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW 5x5 - proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    tak przysiad ma zaczyna każdy trening, nie zajedziesz nóg . nic nie zamieniaj wszystko ma swoj sens. konsekwencji zadnych kwestia twojego poziomu wytrenowania , inny pomysł na dzien dzisiejszy przyniosl by efekt.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-06-23 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmęczona konkursowymi treningami, dały mi popalić, wypompowały na maksa jutro rano planuję GPP o ile z samego rana nie wyjedziemy w góry, tzn. w góry na pewno pojedziemy, kwestia, czy rano, czy popołudniu, więc GPP uzależnione od tego, czy się wyrobię a jutro i w niedzielę plecak na grzbiet i w góry mam nadzieję, że nie wykończę się na [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 09:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia priorytetu ja bym chyba wybral wiecej bcaa przy ograniczonym budzecie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2011-06-24 14:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] byl to zmeczenie nie pozwalało na sztuczki a i dopiero teraz wypracowalem jakis tam poziom że mozna próbować, młynki dopiero 2gi raz probuje więc mam nadzieje ze bedzie to kwestia wylapania tak jak mowisz Powietrzny- techniki szybkości itd. nigdy nie myslalem ze bede mogl wogole probowac robic takie rzeczy ale za sprawa wielu czynnikow i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 17:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli co w koncu bys mial z supli? co do efektow to jest kwestia indywidualna.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2011-06-24 17:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać do twarogu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może spróbuj słonecznika ? Ja na redukcji dodawałam i całkiem smaczne było tyle , że to kwestia smaku.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2011-06-24 17:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym obstawiał kettle. A podciąganie jak pisałem ... Kwestia słabych stawów, techniki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2011-06-24 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prog wytrzymalosci miesniowej kluczem do sily?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zwykle jest odwrotnie, robiąc duży CM, daje to ładne wyniki na niski %. Ale to kwestia a) proporcji włókien FT/ST/mix. b) techniki c) sprzętu d) zawodnika (CUN, trening..._ U każdego jest inaczej. Znam wielu co nigdy nie przeskoczą danego ciężaru, robiąc teoretycznie X powt na X % CM. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-06-24 19:51:01

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2011-06-24 19:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nachwyt, podchwyt, neutralnie - kwestia jak technicznie ruch.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2011-06-24 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego maraon jest zły jeśli bedzie rozwy czy durum wchodzi dobrze i nie odbiega za bardzo od ryżu. Kwestia przyzwyczajenia oczywiście że najlepij urozmaicać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2011-06-24 21:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradźcie coś

    Post
    Doping

    po ankiecie trudno w to uwierzyć, dobre miecho na wszystkim zrobisz kwestia dobrej diety...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2011-06-24 23:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niekoniecznie, ale to kwestia praktyki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 00:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)