Generalnie jest to ciekawa kwestia. Niemniej jednak w tym filmie dokumentalnym nie zwrócono uwagi jak wygląda typowa dieta zwierząt laboratoryjnych. Wspomniałem o tej kwestii w swoim artykule: "Intermittent fasting a długowieczność": http://www.sfd.pl/Intermittent_fasting%3A_korzy%C5%9Bci_i_kontrowersje-t945166.html Zmieniony przez - LukaszK w [...]
Ja mam wlasnie bialko z sfd. Bez kakao bym tego nie wypil. Samo bialo z mlekiem smakuje jak jakies g.. Normalnie jak smakowe mleko z piachem. Smak chvjowy. Ale jak dosypiesz kakao to jest good. Ale co bys chcial za taka cene. Jak na ta cene+kakao to jest good. Kwestia smaku. Ja jestem wybredny.jak pilem olimp protein complex 100% smak wanilia to [...]
Eltoro - uwazam, ze wszystko to kwestia indywidualna. Jesli nie lubisz jesc rano (np ja robie sie glodny jakos 1,5h po przebudzeniu a inni 5h) to korzystaj z IF, J/NJ itp. Ale normalnie, przykladowy Kowalski je sniadanie, II sniadanie, Obiad itd. Wiec dla jego organizmu bedzie szokiem jesli przez dlugi okres nic nie zje. Ja na IF bym oszalal. Wole [...]
Eltoro - uwazam, ze wszystko to kwestia indywidualna. Jesli nie lubisz jesc rano (np ja robie sie glodny jakos 1,5h po przebudzeniu a inni 5h) IF to bardzo elastyczny system. Dla mnie najwygodniejsze jest zjeść lekki białko-tłuszcozwy (bez węgli) posiłek własnie 1-2h po obudzeniu jak zaczynam być głodny, a po 3 godzinach po posiłku idę na [...]
[...] upał upał i duchota czuję się jakby ktoś ze mnie życie odsysał - o dziwo jak kiedy jakiś czas temu byłam na urlopie w Egipcie - skwar mi tak nie dokuczał, może to kwestia wilgotności powietrza? nie wiem tak czy inaczej znów robią mi się paluchy - parówki, i czuję się osłabiona... w nocy śpię też tak sobie - mieszkanie nagrzane i raczej [...]
Fajny cel chyba dołącze do tego celu:) Ja mam przykurcze od biegania i rowerku i niestety rękami siegam do stóp a reszta to lipa. Jak są u nas na jodze ćwiczenia to tez z biodrami jest problem, mówią że to kwestia czasu ehh
[...] masz 85kg, bez problemu zmieścisz się do 75kg? Bo prowadzę Sylwka Kaczmarka, ma teraz 85,3kg(przy 169cm) na czczo. Forma minimalnie do przodu w porównaniu do Ciebie(być może kwestia zdjęcia/światła - ale też wcześniej ruszyliśmy z wycinką) i nie wiem czy jak np. zostanie z niego te 78-79kg to czy zrzucać na chama do 75kg czy zostać w +75kg - bo [...]
no niby mam od sierpnia jak pamiętam juz +400 (lub lipca??) w tym czasie waga raczej stała, ale to wg mnie kwestia czitów raz na 7-10 dni. Tu się nie wykłócam ;-). Chociaż w tym czasie sam efekt wizualny dla mnie zmienił się na + nawet jak trochę podlało np wodą. Mam jakąs niemoc ostatnio. Na szczęście treningi lecą a dieta trzymana jest więcej [...]
[...] mial zdecydowany przerost empatii lub wszystkie powyższe. I taki gosc jak najbardziej mial szanse osiagnac taka sylwetke, w sumie za co by sie nie zabral by osiagnal sukces, kwestia jest poprostu taka ze ta baba z jakiegos powodu zaakceptowala jego zainteresowanie kulturystyka wiec on cala uwage jaka mu pozostała po "zajmowaniu sie" z matka była [...]
Witam jest możliwość wysyłki tylko trzeba liczyć się z kosztami całość wazy ok 100kg wiec jeśli ktoś ma dobra ofertę na wysyłkę to jak najbardziej jestem za. Proszę proponować cenę, jest to kwestia do dogadania.
[...] 5x40kg 5x40kg 5x40kg 5x40kg 5x40kg I w tym ćwiczeniu wiem, że nie pójdę w górę z ciężarem. Nie ma najmniejszych szans. Dlaczego? Bo cały czas czuje lewy bark, i nie jest to kwestia rozgrzewki etc. od tamtej "kontuzji" tak już zostało... Dlatego alternatywą w docelowym planie będą hantle jak do tej pory. Zdają one u mnie egzamin, tylko że szybko [...]
[...] ekipą do DE na robienie pieniążków więc może w te badania chłopak zainwestuje. Z drugiej strony jaki sens mają te badania skoro to miałoby okazać się nieuleczalne? To tylko kwestia potwierdzenia/wykluczenia. Z sercem chłopak ma ok, wzrok ok. Jak tak przeglądam te zdjęcia ludzi z tym Zespołem M. to on wygląda dużo lepiej jak oni... Aż tak sucho [...]
"Z drugiej strony jaki sens mają te badania skoro to miałoby okazać się nieuleczalne? To tylko kwestia potwierdzenia/wykluczenia" - mysle ze badania maja sens, poniewaz po wynikach mozna podjac jakas decyzje a nie celowac i bawic sie w glupiego jasia i kombinwoac dieta suplami a jeszcze gorzej treningiem i koksem, przynajmniej nie bedziecie gdybac [...]
AGREST z BMI 40,35
