kurs

Witam. Nie wiedziałem do końca do jakiego działu dać ten temat, bo chciałbym was zapytać o mój plan treningowy i posiłki zarazem, co ma na celu moje schudnięcie. W razie złego działu proszę o przemieszczenie. Informacje o mnie: Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Wzrost: 183 Waga: 98 obwód klatki: 110 obwód pasa: 100 Aktywność ruchowa : bardzo duża [...]

Ja bym z chęcią zrobił kurs instruktora kulturystyki i fitness, podszkolił się z hiszpańskiego i wyjechał na cieplutki półwysep iberyjski w poszukiwaniu szczęścia:-D Skończyłem studia ale i tak nic mi po nich hehee

Nie mam siły na bieganie. Dawno tego nie pisałem, ale jestem otumaniony upałem, tempem życia itp. Rano wystartowałem z Warszawy, potem okazało się, że mam kurs do Lublina. Przy okazji zasugerowano mi żebym sobie kupił bilety na pociąg do Gdańska w weekend bo podobno jakiś Armagedon się dzieje. I prawdę rzekli mądrzy ludzie, bo kolejka była taka, [...]

U mnie w klubie na ul.Czarnieckiego 14 we Wrocławiu Europejskie Centrum Sportu organizuje kurs prowadzony przez Piotra Głuchowskiego w terminie 28.09.-05.10.2013 kontakt: Marta Jarosz Europejskie Centrum Sportu 530.333.350 www.kursyecs.edu.pl

Wieczorem wrzucę wypiskę gdzie wyjaśnie czemu jest tak, a nie inaczej. Ty już po cześci wiesz ocb, ale postanowiłem że schowam wygórowane mniemanie o sobie w kieszeń i opisze Ci na privie coś wiecej- moze to zawazy na Twojej decyzji. Lece ogarniać materiał i pakować sie na jutrzejszy kurs Miłego!

[...] jak najwiecej elementow poprawic, co sie uda, wypracowac, natomiast w listopadzie, gdy mam caly miesiac urlopu w Polsce, juz szukam w Gdansku trenera ktory sprzeda mi kurs miesieczny, z 4-5 treningow w tygodniu, mam nadzieje ze bedzie co szlifowac juz do tego czasu. Troche sie wyzalilem, a troszke zrzucilem z siebie ciezar, i troszke [...]

Ratownik aby zdać kurs na ratownika WOPR musi w miarę dobrze pływać ,więc może ci coś podpowiedzieć.

Co za roznica czy zastrzyk zrobie 6 czy 7, moge nie dojść tam gdzie trzba, szczególnie gdy to jest poślad? Podczas wkładania igły gdy natykam sie na ból delikatnie zmieniam kurs drogi i szukam miejsca żeby dalej wprowadzić tak aby odbyło sie to bez bólu, dobrze robie? Pytania te stąd, bo dziś jak dawałem w pupę do po 3cm poczułem ból , delikatnie [...]

przeszłam u niej kurs.... KLIK!

[...] wyciskanie suwnicy 12 x 40 kg, 10 x 40 kg, 8 x 40 kg uginanie nóg leżąc 15 x 2 szt, 12 x 2 szt, 10 x 2 szt prostowanie nóg siedząc 15 x 3 sztabki, 12 x 3 szt, 12 x 3 szt wspięcia na palce stojąc 20/20/20 cc marsz na bieżni 45 min w niedzielę chyba pójdę na kurs ćwiczeń z gumami :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d8be7ed4de340d3aee03aa0a1626bf4.png

[...] http://images61.fotosik.pl/50/30618f0884abfa88med.jpg Ostatnie zdjecie to fotka z mistrzem Angli :) Po zawodach mialem 4tyg OFF od treningu i diety miedzy czasie zrobilem kurs na trenera personalnego mam teraz profesjonalne papiery IFBB :) Po 4 tygodniach przerwy rozpoczecie diety i ciezkiego treningu tym razem jest mega trudniej a to z tego [...]

musisz zrobic instruktora fitness kurs http://www.sfd.pl/Kursy%2C_Szkolenia%2C_Patronaty_i_Imprezy-f435.html link do wszystkich kursow znajdz to co Cie interesuje a potem szukac klubu który Cie zatrudni, powodzenia

sadze ze to indywidualna sprawa. kiedys kiedy robilem kurs instruktorski sam Pan Piotr Głuchowski dal taka wskazowke. w moim przypadku zawsze tak bylo. sadze ze nalezy bacznie obserwowac swoje cialo na reakcje.

[...] jak jakieś 12lat temu w technikum jako jeden z niewielu miałem mgliste pojęcie o podstawach medycyny/diecie/farmacji i co najważniejsze kilka osób wiedziało że zrobiłem kurs pierwszej pomocy. Chłopaki poprosili mnie żebym ich kuł bo sobie omki kupili (!),idziemy do szatni ja zabieram się za igłę i strzykawkę a mi chłop zgięcie w łokciu [...]

Nie studiuje , zrobiłem sobie kurs na operatora CNC i w sumie w tym kierunku jak na razie pracuje ;-) a tak to myśle żeby coś swojego otworzyć tylko trzeba przemyśleć odpowiednio aby w rynek trafić ;-)

Najwięcej mi dał kurs który teraz skończyłem ''Instruktor kulturystyki'' prowadzony przez Krzysztofa Stolarczyka dużo sie nauczyłem ma ogromną wiedze i umie ją dobrze przekazać polecam Krzyśka jeżeli chcecie robić kursy

w kursie ma też znaczenie, kwota jaka idzie na danego zawodnika,kurs z dupy się nie zmienia , co do tekstu o Reemie, to zgadzam się ,że pisał go psychofan reema IMO i piszę to jako jego fan

Ktoś z was ma w rodzinie lub w znajomych kogoś z rajdów samochodowych? Bo chcę zrobić sobie kurs pilota rajdowego i startować w KJS z jakąś ekipką :} lub marzeniem jest dostać się do parku serwisowego jakiejś ekipy i potrzebuje info od mechanika lub kogokolwiek jak można się tam dostąć

[...] ze wszystkich ;) Zamierzam ostro potrenować języka niemiecki i na stałe wyjechać do Niemiec. Obecnie chcę jednak jeszcze ukończyć w Polsce studia, ewentualnie konkretny kurs zawodowy tylko zastanawiam się nad kierunkiem który w Niemczech by mi się przydał. Odpadają kierunki z matematyką, fizyką i zawody z ciężką pracą fizyczną ze względu na [...]

Kurs u buków: Jones Gustaff 1.15 5.00 %-)