Heheh, dawno Cie nie bylo, jak tam kurs ? Wycisk sciskajacy bardzo polecam. Jedyne tak naprawde, w pelni wolnociezarowe cwiczenie walczace z problemem. Oczywiscie krzyzowania nie mozna negowac, dlatego jest wlasnie dodane jako drugie, ale poczulem ze panowie to przerabiali i za daleko na tym nie zaszli. Potrzebuja wiekszego wachlarza cwiczen by [...]
Patologia to nie jest, ale kulturyści też mają takie szersze przerwy między piersiowymi. Zabudować tego nie idzie, przynajmniej ja się nie spotkałem z takim przypadkiem. Kurs spoko, teoria zaliczona na 5 (a jak by inaczej ), jeszcze praktyka w styczniu. W sumi nic nowego, ale trochę ciekawostek sprzedali.
Hej, mam pytanie: czy robisz kurs?i czy masz może już jakieś doświadczenie w prowadzeniu zajęć?pytam, bo szukam kogoś kto jest na początku drogi instruktorskiej i chcialby od czasu do czasu poprowadzić zajęcia i zdobywać doświadczenie w tym kierunku?czy byłabyś zainteresowana tym tematem?pozdrawiam i czekam na odpowiedź
[...] Skoro pan RM może pisac na swojej stronie że to on wyszkolił tysiące Kung Fu, Karate, TKD i wiele jeszcze innych bo posiedzieli na jego nudnych wykładach by skończyć kurs uprawniający do prowadzenia zajęć to ja na tej samej zasadzie jestem prawnikiem, architektem, oraz wiele jeszcze profesji. To jest PARANOJA - pisanie prawdy jest [...]
[...] i nawrotów, kształtowanie wytrzymałości ogólnej, wybrane elementy z ratownictwa wodnego, uczestnictwo w testach pływania, kontrolę czasową przepływanych odcinków. Program kursu zostaje opracowany po pierwszej lekcji, w czasie której nauczyciel sprawdza umiejętności pływackie pływaka i wspólnie z nim określa zakres i rodzaj treningu [...]
[...] tej szkoły, myśłe żę przez ten czas spokojnie można sobię te mięśnie wyćwiczyć) Zrobiłem już ACT i FBW lecz jakiś miesiąć temu przerwałem trening z powodu zapisania się na kurs prawa jazdy, do tego szkołą i jakoś tak wyszło. Dzięki z góry za odpowiedz Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 67 Wzrost: 180 Cel treningowy: w temacie ;) , masa [...]
Witam, Prosiłbym jakąś kumatą osobę o ułożenie mi planu treningowego wybieram się na kurs sędziego piłkarskiego muszę zaliczyć 6 biegów po 40m w 6,4s każdy bieg w odstępie 1,5 minutowym(dziś biegałem przeważnie się mieściłem w czasie ale chciałbym to robić bez problemów wiem że to możliwe ponieważ od roku praktycznie zero ruchu) drugim testem jest [...]
w Polsce tylko w Gdansku, Bydgoszczy lub Warszawie zrobisz kurs ktory poswiadczony jest przez PZKFiTS i uznawany wszedzie na świecie. Wszystkie inne to robione raczej na dziko. Jesli chcesz powazny papier i wiedze to tak jak napisalem wyzej.
nie grac kursow 1.10 / 1.15 / 1.20 / 1.25 bo to sa ****a najwieksze wałki . ! ost . w **** tyle bylo walkow . i z 2 tyg temu tez ja ost u***ałem SKRA - ISKRA za 15zl kurs 2,50 i wygralem 40zl jutro stawiam Iskra -SKRA 2 kurs 3,20 :)
[...] prawdą treść modlitwy LINXUSA : Kolana praktycznie nigdy się nie da przywrócić do pełnej sprawności. Masakra jakaś ;/ Fizjoterapeuta którego potrzebujesz powinien posiadać kurs PNF(jest to technika neurofizjologiczna), pracować jakąś formą terapii manualnej np.Kaltenborn/Evjenth i mieć doświadczenie w pracy ze sportowcami…., i [...]