Jaki mam stosować rozstaw dłoni dla klasycznego wyciskania sztangi leżąc? Pytanie do osób o wzroście zbliżonym do mojego (182). Albo jak to obliczyć? A zadaję takie dziwne pytanie, bo od lat wykonuję wyciskanie z rozstawem (między dłońmi) tylko 47cm. Ponieważ mam w domu krótki gryf (wkrótce kupię nową rurkę) i źle skonstruowany stojak (ale za [...]
Dobra narobiłeś zamieszania tam jest podane jakieś WPC które oni produkują a jeżeli chcesz sobie o tym poczytać to dali CI odesłanie do Sciteca bo on ma produkty pod tą nazwą WPC. Już sobie zrobiłem nadzieje że sobie coś kupie poządnego za całkiem niezłą sume. :-) Pozdrowienia Lunatic
[...] do powrotu do chaty.. do chaty wracam o 13:00, 14:30.To chyba za duza przerwa co? Masz moze pomysl na jakies uzupelnienei tej luki ze np. wyskocze do sklepu na prerwie i kupie kjakis kefir czy cos>? Posilek po trningu spozywam gdzies o 19:00 , 20:00 zalezy od dnia o ktorej cwicze. No i przd treningiem tez staram sie zjesc jakis owoc , wypi z [...]
wiem że ten temat był walkowany wiele razy,ale chcialem zapytać o rzecz która mnie nurtuje najbardziej: ile sily dodała by mi kreatyna jezeli teraz na czysto wyciskam 77kg,wiem ze uwarunkowania genetyczne itp(nigdy wczesniej nic nie bralem)....ale chcialbym abyscie się także wypowiedzieli ile wam power'a i w jakim czasie dodała. Ps:kupię ją w [...]
Dzięki wszystkim za odpowiedzi ;-))), Widze że nie wiele się tu dzisiaj dzieje niestety. Aha na stepper mam przeznaczone 300zł ale za taką cene firmowego raczej nie kupie ;-((( "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
No dobra, zakladaja, ze kupie kapsułki, to ile ich brać? 1,5g czy 3g dziennie? pozdrawiam
jednak sie poce po tym udosterze teraz go nie biore i sie skonczyło jade na samej dece kupie se tescia propinicum mam gdzies ten undestor , pytałem sie znajomych co go brali mowili ze pocenie po nim jest na poczatku normalne (ale ja mam łozko mokre) ;-) KULA44
[...] i to tylko pierwszego, no i oczywiscie po treningu sok winogronowy (czy jakis tam) oczywiscie widac, ze jest w tym za malo ww zlozonych, dlatego doszedlem do wniosku, ze kupie geiner MLO 3600 i bede je nim uzupelnial, nie podalem jeszcze ile za kazdym razem tego bede bral, ale mysle ok 40-50g nie jem w ogole zadnego chleba, a przez to (do [...]
witam ,na suplementach sie slabo znam wienc mam do was pytanko ,chce kupic mas gaina 3 kg w sklepie sfd i w związku z tym mam pytanie na ile on mi starczy dni?tygodni?miechow? jak to kupie to tez bende miec oplacony abonament wienc pomozcie mi :> taki ze mnie zwykły frag ;]
No to ok. Heh jak kupie bryke, to moze wpadne w wakacje z kumplami do Trojmiasta to pogadamy. pozdrawiam
[...] nie spotkalem sie z takimi paczkami, a szkoda. Facet: myslisz ze lepiej kupic te aminokwasy niz odzywke bialkowa? ta ktora mam powoli sie konczy raczej nie będę mial kasy by kupic jej wiecej jesli kupie aminokwasy polecane przez ciebie. Jutro koncze faze nasycenia, narazie wzrost sily o 5kg. jak dla mnie spokx, na masie niestety tylko 1 kg:-(
LIKWIDUJĄ HI-TEC`A ?!!!!!
Chyba coś kupie firmy HI-TEC iwreście zniknie ten cholerny napis. Pozdrawiam Kacper18
LIKWIDUJĄ HI-TEC`A ?!!!!!
[...] to chyba nieduzo Vanadyl Sulphate - jesli komus nie przeszkadza ohydny smak , brak przyrostow i kal koloru zielonego to polecam z calego serca Reasumujac - nigdy w zyciu nie kupie juz zadnego produktu tej firmy, wole isc do sklepu i za rownowartosc nakupic tunczyka czy innego kurczaka. Moze nie powinienem przedstawiac w zlym swietle produktow [...]
[...] chodzi o mete to jakis czas niecwiczylem specjalnie i spadlo co mialo spasc :) mimo to zostalo bardzo duzo ;)) a co do suplementow to wlasnie sie zastanawiam tz cos kupic kupie ale moze sa jakies inne warte uwagi nisz kreatyna itp ?:) wlasciwie po kreatynie to sama woda z tego co szytalem.. wiec bardziej chyba mnie interesuja jusz jakies [...]
daj i mi te tytuły...może cosik kupie. Ale to stadionowki czy orginały? Jesteś z Wawy? [email protected] paulik
ok to fajnie co do hbm bo wypilem to gowno z woda i po umyciu zembow dalej nawet czulem ;) next time kupie w kapsulkach jusz :) ax
Dzięki chłopaki za wszytskie odpowiedzi. Jeżeli chodzi o mnie to denerwuje mnie trochę brzuch na którym mam nadmiar tłuszczu który pozostał mi po kuracji odchudzającej w której schudłem ponad 20 kg. Dobrze ,zrobie tak jak mówicie. Dokończę brać ten tusipect po 2 tablketki następnie kupię sobie HMB i jakiś splacz tłuszczu od Cybera i po kłopocie. [...]
Mówiąc wielkie dzięki chciałem podziękować za informacje. Nie kupię sobie przecież czegoś tylko dlatego, że jakaś jedna osoba powiedziała mi, że jest to dobre. Abstrachując, to co miałeś na myśli Coolbart,pisząc że się wykończę stosując ECA. Stosowałeś to sam. Jeśli tak to powiedz mi coś więcej na ten temat. Z góry dziękuję. PS. Czy stosując to [...]
Co myslicie o WHEY PRO jest teraz w promocji moze kupic to ? Tak myslalem ze moze kupie WHEY PRO i Jeszcze jakies bialko ktore sie wolniej wchlania na noc. Dorzadzcie mi cos szybko prosze, bo zaraz WHEY PRO zniknie z promocji ;/
sparing sparingiem ostatnio na boxiee mialem taki ze ponad tydzien nic ugrysc nie moglem tak mnie szczena bolala no i leb od czasu do czasu nawalal nie wiem czy nie zrezygnuje a kasku nie kupie bo chlopaki beda mocniej ladowac :) Fire Moderator
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
