Jak w temacie kupię breloczek Universal Nutrition, ten który można wylosować w nowym opakowaniu shock therapy. Mi niestety trafił się lejek. A chciałem breloczek.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sensu się kłócić bo on powie że ma papiery z AWF'u czy coś i dla niego to dobry trening a ja tylko będę miał do d**y atmosferę na siłowni a kasy nie zobaczę. Po prostu nie kupie nic już prócz karnetu a trening zamówię sobie z neta. Póki co muszę z tym treningiem coś zrobić i poćwicze nim z 2 miesiące. Skróciłem trochę ten trening sam. Tylko [...]
Mam 19 lat, 180cm, 69kg. Moje dzienne zapotrzebowanie wynosi 2800-2900kcal. Chcę przybrać na masie mięśniowej. Problem w tym, że chodzę do szkoły. Wstaję o 6 rano, jem szybkie śniadanie, o 15:30-16:00 jestem w domu na obiad (o 16:30, gdy mam trening). Do szkoły jedzenia nie zabieram, bo nie mam rano czasu praktycznie nic przygotować. W szkole [...]
Znajomy kupił teraz spodenki startowe Gasp, cena ok 250zł. Podobno mercedes wśród spodenek :-)) Ja raczej u Piotrkowicza kupię bo Gaspy za drogie :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-02-11 10:17:15
Dzisiaj dorzuciłem do suplementacji ranigast, bo mam strasznie wydęty brzuch. Będę stosował 2xed. Zobaczę czy będzie działało, jeżeli nie to kupię prawdopodobnie Neo-Pancreatinum, bez recepty niedrogi i prawie wszędzie dostępny. :-))
dzień nie treningowy: okno jedzenia od 16:00 do 23:00 Ogólnie dziś byłem delikatnie zamulony nie wiem czy to kwestia pogody (deszcz,słońce,deszcz, znów słońce :)) ) czy kumulacji obowiązków praca, szkoła, treningi, oczekiwanie na odbiór mieszkania, sprawy z tym związane itd. No nic, dosyć marudzenia jutro dzień treningowy 8-) miałem ochotę na coś [...]
Bardzo bym prosił o konkretną nazwę ewentualnie jakiś link bo jestem kompletnie zielony i jeszcze takie pytanie czy coś się stanie jeśli kupie to wszystko a także bcaa ponieważ kolega mi to poleca i gwarantuje że będzie lepszy efekt. Następne moje pytanie czy nie potrzebuje czegoś to przyswajania białka? No chyba że to już jest. Bardzo przepraszam [...]
MajkelTSW Nie będę wsypywał kapsów do wody. Myślałem nad braniem 5 kaps olimp mega kaps na 10-15 min przed treningiem a w trakcie treningu popijanie napoju przygotowanego z 15g BCAA(kupie BCAA Powder z HI-TEC) zamiast wody mineralnej a po treningu normalny posiłek lub ryż + WPC.
Mój kokosowy żel pod prysznic to też Yves Rocher, ale więcej nie kupię, bo cała ta seria Plaisirs Nature ma badziewne składy. BleedingSun - nie wiem kogo pytasz, ale te moje perfumki to Magical Moon, Hanae Mori: http://www.fragrantica.com/perfume/Hanae-Mori/Magical-Moon-1578.html Bardzo, bardzo oryginalny zapach. Ja mam trochę hopla na punkcie [...]
ja to jestem ograniczony w tych sprawach %-) ale wiedziała z kim sie spotyka. kupie bukiet i jakis prezent i si. inaczej jest mysle jak sie mieszka razem a oddzielnie