Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
siemanko :) no ja podobnie po swietach startuje, podobne cele i zalozenia jak Ty. kupie trening i diete na 3 miesiace i zobaczymy jak to bedzie. ogolnie od 2 miesiecy jestem na "pseudo diecie" i w sumie polecialo jakies 3,5kg nawet jestem zadowolony. trening typu z pokolenia na pokolenie kolegow, czyli nic konkretnego nie jest rozpisane. Ciekaw [...]
[...] nie mogłem znaleźć takiego, który by dał mi odpowiedź na pytanie w temacie. Ok do rzeczy, chcę kupić ławeczkę do treningu w domu, gdyż praca jaką wykonuje uniemożliwia mi wykupienia karnetu na siłownię. Jestem zainteresowany ławeczką do 600, góra 700 zł z przesyłką, To co mnie interesuje, to to aby można ją było spakować do auta (Opel astra) [...]
[...] jeśc sniadanie bo juz cięzko wytrzymac mi bez jedzenia do 11 rano (przerwa w pracy). Jutro rano dam banana i jajecznice z 3 jajek. Smażona bedzie na smalcu ale jutro juz kupie oliwe z oliwek i na niej usmażę. A właśnie do co oliwy z oliwek. Słyszalem, ze ona nie nadaje sie do smazenia ? Co o tym sadzisz/ sądzicie ? 2. Na jutro już usmazyłem [...]
Jak w temacie. Nowa, zafoliwoana pucha 908g, smak red punch, data 12/2013 cena powiedzmy 85zl jest allegro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/768940acca1b4f3daa0efc461fe1fb59.GIF Prosze moda o zmianz z kupie na sprzedam - dziekuje :-) Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-03-24 21:47:04
Witam, Kupię Arimadex A-HD z BPI lub inny antyestrogen, booster testosteronu, może być napoczęty. Wszelkie info proszę na priva. Pozdrawiam. Zmieniony przez - SEBA1X2 w dniu 2013-03-25 00:12:15 Zmieniony przez - SEBA1X2 w dniu 2013-03-25 00:12:49
[...] }:-((( na dole toz samo, problem z wolnym sprzętem. Tutaj nie było problemu za to z ciężarem, bo jak już dorwałam sprzet to i obciążenie na stałe przymocowane :-D Więcej nie kupie tu karnetu, 60 zł za 10 h ćwiczeń, rozliczanie normalnie jak za bilet- po ch...mi taki karnet? Jest nowa siłownia 15 min szybkim marszem od mego domu, tam się [...]
zapragnęłam kupić hantle (sztanga się nie zmieści a husband to by umarł ze śmiechu ) znalazłam coś takiego... jak kupie dwie to się nie zrujnuję, czy to dobry wybór? http://magero.pl/hantle-zeliwne-10-kg-cat-246-id-4511.aspx albo te i walizeczkę mają poręczną, nie walały by mi się pod łóżkiem ;) [...]
Tak myślałem, ale miałem nadzieje na jakiś cud w kapsulce. Kupię więc następną puchę krety, od siebie dodam, że fajnie działa jako ochraniacz na mięśnie bo redukowałem raz bez niej i widać, że pomaga. Dzięki i pozdrawiam.
No to raczej na pewno uderzę w coś , w tym kierunku. w weekend przejrze allegro czy moze faktycznie nie znajde czegos podobnego/lepszego w innych kosztach, jak nie to kupie chyba ten powyzej lub popatrze jeszcze w lodzi w sklepach sportowych czy maja cos podobnego, nie potrzebuje nic mega wyczynowego; wazne by po prostu sie na tym dobrze trenowało [...]
Małe uzupełnienie z dzisiejszego aero (co bym miała wszystko w kupie%-) Orbitrek 25/03 Prog -12 Time -40min Distance -14,97km Calories -356cal RPM -58 do 65 Gdyby ilość potu przekładała się na stracone cm byłoby cudownie #-P Ustawiłam w orbitreku program interwałowy, tylko nie doczytałam, że tam jeszcze widnieje malutka 3 w nawiasie ... już po 5 [...]
[...] je z du*y ale przez pierwszy miesiac zamierzam cwiczyc u siebie w piwnicy gdzie mam w cholere duzo nakladu gryfow, laweczke ze skosem i nawet wyciag. Za jakis miesiac kupie sobie karnecik na siłownie, na razie siara tam wracac :D Dołączam dwa zdjęcia mojej sylwetki z okresu kiedy kończyłem zabawę z BB. Nigdy nie brałem ( jeszcze SSA) i [...]