[...] + 1 banan) bialko 30g weglowodany 100g tluszcz 10g II (10:30) Chleb zytni 100g + szynka z indyka 40g + ser gouda (edamski) 40g + smarowanie 15g b 25g ww 50g tl 25g czasami kupie jeszcze sobie drożdżówke III (13:30) identycznie jak II posilek (tyle ze juz bez drozdzowki) IV (16:00) ryz 100g + piers z kurczaka 150g + surówka lub ogórki b 40g ww [...]
[...] na forum o Mass xxl treca i wszyscy to zachwalają. Patrzylem na skład i mysle ze własnie tego mi potrzeba i cena w tez jest dobra jak a taki produkt :] Myśle ze właśnie to kupie a co jeszcze to sie okaze :) Narazie poćwicze troche na samej dziecie zeby wogóle obeznac sie z tym wszystkim i nauczyc paru rzeczy. Mysle ze za pare tygodni bede [...]
[...] że cos hu***o mi na tej metce wchodzi a meta bułgarska jak by nie patrzył a seria 236.08.03 08.08 hehe teraz juz wiem , a przyrost odczułem minimalny po cyklu czyli jak ktos juz powiedział wmawiamy sobie że koks działa a to naturalnie jest hehe ;] ale troche szkoda tej kasy co zapłaciłem za ten wynalazek zostane przy polskiej albo ruska kupie
[...] kupić firsta na allegro http://www.allegro.pl/show_item.php?item=33508470 dokładnie taki sam ma mój kuzyn w golfie wzmacniacz tube i wszystko pięknie gra mp3 odtwarza pięknie !! FIRST to w sumie zadna firma ale ja do mojej bejcy tylko takie kupie bo zresztą nie stać mnie na lepsze hehe !! Wiesz nie namawiam nikogo tylko rozwaz i taką mozliwość
Z tym że mam tylko 20dolców (ale ta ciocia rozrzutna) to krete na pewno kupie hi-techa tak ze 200 tabsów. Ale carbo nie wiem na jakie mi starczy... MOże jakieś sugestie?
U nas w Ełku jest sklep gdzie uwaga.... ksiądz sprzedaje po cenie hurtowej 200tabsó kreatyny hi-techa 39.99 a carbo nie wiem. Olimpa może być?? I jaka ilość żeby równo się skończyło???Bo crete hi-techa 200 tabsów na 100% kupie. Ale jakie karbo i ile żeby mi się skończyło i ładnie sżło. Czy jest carbo w tabsach?
No ja jednak wole Audice, BMW sa kozackie ale czarne bmw to juz troche za kozacko jak na mnie hehe, no chyba ze dozbieram i kupie z seri 7 Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-11-03 00:43:41
[...] zalać mlekiem czy wodą, czy mam jesć płatki zalane tylko wodą >2 całe jajka okej, ale 8 białek troche marnotractwo żebym wyrzucał żułtka, wiec lepiej moze bedzie jesli kupie sobie jakąś odrzywke jajeczną? np. Egg protein Olimp) 2. 100g brązowego ryżu + 1łyżka oleju lnianego > Obiad 13.30 200g gotowanej(lub grilowanej)piersi z kurczaka [...]
No bo to jest bez sensu - po co wciskac komus kretynę... jak bede chcial to kupie oddzielnie... a zazwyczaj przygotowuje sobie bialko wiele godzin przed spozyciem...
dzień czwarty. Bez zmian.Zaczynam sie niepokoić, czy aby nie jestem kosmitą. Może lepiej kupię sobie te "śmieszne paski"?...Żadnego dziwnego zapachu z ust, samopoczucie fajne, nie ma żadnego osłabienia (poza treningiem - tam wyraźnie gorzej). Tłuszczyk wchodzi jak ambrozja :)) Poczekam do tych magicznych 14 dni. Jakie są najlepsze [...]
a jak kupie profi whey mass z carbo to jak mam stosowac np carbo odrazu po treningu 50-70 g i 30 min po tym bulk ????tak bedzie dobre rozwiazanie a jak nie to zaproponuujcie mi cos bo ja jestem nie kumaty pozdro