witam Panów :-D PIĄTEK! i co po robocie? %-) nowy rok bez picia, kupie sobie winko najwyżej trochę serow pleśniowych i wieczor z dwoma lampkami wina :-) tez mi wyszly bokiem pudrowane małpki od wakacji %-) zarzucam heparegen na podreperowanie i koniec!(jak najdłużej :-D ) Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2014-01-10 09:27:50
witam Panów :-D PIĄTEK! i co po robocie? %-) nowy rok bez picia, kupie sobie winko najwyżej trochę serow pleśniowych i wieczor z dwoma lampkami wina :-) tez mi wyszly bokiem pudrowane małpki od wakacji %-) zarzucam heparegen na podreperowanie i koniec!(jak najdłużej :-D ) Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2014-01-10 09:27:50 };-)
Jeśli kupie ten Hi Tec BCAA to dawkować w dni treningowe: 13g przed treningiem a po treningu 30g białka ? jedna dawka tego BCAA starczy dziennie? a jak w dni nietreningowe z tym?
leah dzięki :-) Tez już namierzyłam i kupię. No i przekazuję G. wszystko, co się dowiaduję - początkowo patrzył z przerażeniem na na moje zakupy, sprzęty itp., a teraz - raczej dumny jest :-D Treningus: z wypadami w 3 obw. cięzko było ,a reszta bez problemu (no - plank, ale to zupełnie inna kategoria ;-) ) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chcecie dobrą komedię na dzisiejszy wieczór? %-) Poczytajcie posty w tej grupie na Facebooku XD: https://www.facebook.com/groups/169823426514730/ Powiem Wam tak. Jak niektóre pytania zobaczyłem, to od 10 minut leżę i kwiczę (serio, piszę teraz z podłogi, bo leżę z klawiaturą na brzuchu i nie mogę ogarnąć beki). Jak na razie, najlepszy post jaki [...]
układam wlasnie diete, poprostu zastanawiam się gdzie kupie najtaniej produkty do diety, poradze sobie, dzieki za pomoc Produkty do diety to tzw. jedzenie. Kupisz w tzw. sklepie.
Kompleks witamin, witamina c 1000 mg ed. Sam teraz zacząłem jeść witaminy i minerały (jakieś maga kaps, od Żonki dostałem), a na wiosnę kupię wit c 1000 mg.
Piszę, że nie czuję, że śmierdzi, bo zamrożone, więc nie mam problemu ;-) Poza tym w 95% kupuję cyce z kurcząt z Lidla, nigdy się nie zawiodłem i równo po 500g dzielone. Teraz mnie skusiła cena trochę. Jak polecieli w chooja - więcej nie kupię i tyle ;-)
PakerZbreslau kupił gdzieś na allegro 100 ml za 250zł. 100 ml w znanych perfumeriach na D i S to wydatek ok. 450 zł. Tak więc ja mam 50ml, ale za to na 100% oryginalny... nigdy nie kupowałem żadnego zapachu z internetu, więc nie mogę się tu wypowiedzieć, ja muszę powąchać na żywo i flachę obejżeć z każdej strony zanim kupię, a że znajoma pracuje w [...]
też szukałem u nich na stronie i nie wyskakuje,ale nic jak bedę w jakimś markecie i bedzie tam ta superpharm wejdę i zobaczę,bo na stronie mają mało rzeczy wymienione a te apteki są całkiem spore.Może akurat kupię to wezmę ze 3 flakony niech sobie stoją
Mam dokładnie tej firmy ale czosnkowy pikantny. Kusisz tym actifry ale póki co nie przyda mi się. Kupię jak zacznę masować, chętnie podjem pyrków ed :-) A próbowałeś kawałki kuraka zrobić w tym? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-01-14 19:54:57
Mam dokładnie tej firmy ale czosnkowy pikantny. Kusisz tym actifry ale póki co nie przyda mi się. Kupię jak zacznę masować, chętnie podjem pyrków ed :-) A próbowałeś kawałki kuraka zrobić w tym? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-01-14 19:54:57 tylko pyraki i bataty... zrobie jeszcze frytki z cukini na dniach :) ale kuraka na dniach wrzuce [...]
[...] 4.11x15 5.12x15 Wspiecia na palcach 1.110x15 2.120x15 3.130x15 4.140x15 5.150x15 Pojade ten tydzien jeszcze z starym planem bo nie kupilem sobie kreatyny(nigdzie nie moge jej kupic ;/ ) gosc cos mowil ze nie ma tego juz wogole patrzylem na alledrogo i tez nie ma...}:-((( bede musial kupic monohydrat (prawdopodobnie kupie creatrix z treca )