Koleś - no przed 5 to ja mogę iść w piłkę grać. Jestem taki pobudzony, jakby w ciągu dnia :)) Dokładnie jak 0,5 L pisze. Dziś już będzie trochę więcej. Dokładam ! Spadam na trening ! Tak to się dziś kształtowało na chwilę obecną. Rodzynki i białko to od razu po treningu. Co wrzucić w takim wypadku na kolację? Bo białka już dużo wyszło. Może [...]
[...] saszetka, nic. Wziąłem później 2 saszetki na raz i też nie było szału. Już myślałem, że jakąś straszną tolerancję na geranium mam, ale dzisiaj kumpel poczęstował mnie hemo rage`em, i była po prostu petarda, nawet na mesomorphie tak się nie czułem. Dlatego, moim zdaniem coś kombinowali w nox pumpie, i jest lichy. Nie polecam, na pewno nie kupie.
Ech, wróciłem dzisiaj z Open'era. Może będzie coś szerzej, jeśli mi się będzie chciało, tymczasem odpowiadam na posty i zwijam się za moment na trening. bazylka, z Dymatize mam Chocolate Mint i jest to białko NIEPORÓWNYWALNIE pyszniejsze od każdego innego, jakiego próbowałem... Izabelka NIE kupuj tego Matriksa - ktoś kto tak s******lił czekoladowe [...]
Heh, ja tak chodzę po stepie ;)) Rowerek stacjonarny jest nudny, ale ja go kiedyś kupię, bo rekreacyjny, tańszy od bieżni, dla wszystkich, a jak pogoda (jak dziś!) krzyżuje plany, to w sam raz... 4nn, a tatara w życiu nie jadłam! Kupujesz gotowy, czy jak to się robi? Z jakiego mięsa?, jedyne, co kojarzę, to że jest to chyba surowe mięso z łososia [...]
Wiem, że poszapralam metabolizm, od roku robię z tym porządek, ale chyba nie bardzo sobie radzę. Dlatego zgłosiłam się tutaj. Odżywic organizm tzn? Wiem, że zmęczona jestm od głodówek, ale od roku staram sie jeść racjonalnie. Wydaje mi się że jem dużo warzyw i owoców, w mojej diecie jest dużo zwłaszcza jablek, mandarynek, kiwi, awokado, salaty, [...]
Ja to w ogóle jestem na nie dla prochów. Jak już raz na ruski rok coś kupię to Olimpa Natural bo tanie i tyle. Wały są wszędzie... Olimp w testach miał ok. 7-10g białka mniej od deklarowanego na etykiecie. Co siedzi w środku nikt nie wie. Zauważyłem tylko, że jak zrobiłem sobie ok. 2 miesięczny cykl na suplach typu kreatyna, do tego dorzuciłem [...]
A tak na serio, to jest kilka firm jakim ufam. Big zone, mr big, vitalmax, scitec ( pare produktow) , universal ( pare produktow ), activlab ( pare produktow ) w zasadzie to wszystko, czasami cos kupie do testow. A Wy co kupujecie?
no to ładne , u nas nie dość że dużo mniejsze - predzej przypomniajace jakis toster niz grilla to na dodatek drozsze :-/ jade niedlugo do Austrii moze tam cos pobonego kupię
[...] w domu nie bylo jakichs pewnie kuszacych slodyczy . THX 4all heheh nom coz juz mam naklejke kox jakos bede musial z tym zyc jeszcze tylko sobie rejestracje w samochodzie kupie teraz KOX 0001 coz trzeba sie wozic i lansowac jeszcze tylko paczka z biaymi rekawiczkami przyjdzie bo juzu jest w drodze. Ami tak sukienka z brokatem ja te zielone [...]
Heya z rana ja juz po sniadanku w pracvy juz urzeduje Ogolnie strsasznie ciezki mi ostatnio wstac blee porazka hehe chyba cos kupie na lepsza regeneracje nie wiem melatonina dobrze na mnie działała bo moglem normalnie wstawac bez problemów chodz miala jeden minus w postaci jakichs głupich snów... porazka pod tym wzgledem niczym seriale jakies [...]
[...] wszystko robic by to sie nie powtorzylo chodz kurcze strasnzie mnie all boli hehe Dzis wkoncu zrobie te nogi bo jakos zebrac sie nie moge do nich... nie wiem czy sobie czegos nie kupie typu termogenika z efka bo strasnzie mi trudno wstac popstu chodze jak nacpany rano... i na wielkim kacu... porazka dopiero kolo 10tej jakos sie rozbudzam...
No właśnie, ale sądzę, że będzie ok jak schudnę, bo zawsze chudłam w miarę równomiernie Choć po dukanie piersi mi schudły, co nigdy się nie zdarzało Więc pewnie wszystko się może zdarzyć. Niestety musiałam dziś połączyć drugie śniadanie z obiadem, ale przynajmniej wcześniej go zjadłam. Tak zawsze wszystko jem jak ustalam w jadłospisie. Ustalam go [...]
[...] przeciwbólowymi - jak mam coś dłuższy czas co mi pomagało to zaczynam się na to uodparniać i wracam do punktu wyjścia. Nawet kremu nie mam ulubionego bo zazwyczaj po tym jak kupie kolejny taki sam to pomimo, że dobrze działał na buzię to przestał i wróciłam do stanu jaki miałam zanim zaczęłam go stosować. Zmieniony przez - Arphiel w dniu [...]
[...] musze sie przyznac ze ostatnie pare dni trzymanie tej diety szlo mi jak krew z dupy ... znow pora sie spiac musze tez cos zrobic z tym dziwnym zamuleniu na zoladku, owna poleca mi proszek zasadowy, jutro kupie w aptece i bede stosowal. studensky - zdarza sie nie zapomnij o coca coli !! Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-09-30 18:57:47
[...] wiec nie mam co narzekac a co jest trudnego w sniadaniu porzadnym ? zalezy o ktorej wstane. zszedlem na dol w lodowce nic nie bylo dobrego, zrobilem do jedzenie pierwsza lepsza rzecz jaka znalazlem, uzupelnilem suplami. przed 10 musialem wychodzic. problem w tym ze na sniadanie nie zawsze polece do sklepu jesli dzien wczesniej czegos nie kupie