no tez tak sądzę, że mała paranoja mi się załączyła. Nie takie rzeczy już wrzucałem i nic mi nie było, a w internecie na forach i stronach "naukowych" było mnóstwo ostrzeżeń i strachów. Kupie tylko castagnusa. Jest tani a jak ma pobudzić dopaminę to... no dopaminki nigdy nie za wiele :D
Nie w temacie bo mi się śpieszy. Animal Flex-a kupie w aptece bądź innym sklepie niżeli z suplementami ? W moim vitaminshopie dostawa dopiero w środę...
Ok wielkie dzięki tylko tak się zastanawiam, jak to będę musiał zrobić z tymi rannymi porcjami, ponieważ z tego powodu że zaczynam pracę o 10 muszę chodzić na siłownie o 6.30. Więc może tak: wstaje o 6 i zarzucam 5g CreaBomb, o 6.20 zarzucam Mutant Mayhem, potem trening. Po treningu znowu 5g CreaBomb. A w dni nietreningowe 5g CREABOMB na czczo. Co [...]
Tak myślałem, ale miałem nadzieje na jakiś cud w kapsulce. Kupię więc następną puchę krety, od siebie dodam, że fajnie działa jako ochraniacz na mięśnie bo redukowałem raz bez niej i widać, że pomaga. Dzięki i pozdrawiam.
[...] X, Iron Test, Assaulta i witaminy. Czy odpowiednie będzie następujące dawkowanie tego wszystkiego: Rano (po zaprawie) - porcja Storma Po śniadaniu - witaminy W DT przed treningiem - Assault (ew. jak sie skonczy kupie NO Xplode z bsn) Po treningu w dt - Strom i Amino x / w dzień bez siłowego Amino x po basenie/bieganiu Przed snem - iron test
teraz juz niestety nie kupie bo paczka idzie a sawa miałem kupować na miejscu. troche supli kupiłem a do każdego dostane 1 albo 2 próbki więc moze akurat wyłapie s.a.w
Mój neurolog nigdy nic nie mówił odnośnie diety, ale z tego co sama wyczytałam, ma być pełnowartościowa i po prostu zdrowa - bez syfiastego żarcia typu fast food, alkohol, etc. Jeśli chodzi o ćwiczenia, to powiedział, że ruch jest dla mnie jak najbardziej wskazany. Jednak jak poczuję, że mam dość, to dość. I odkąd ćwiczę (również siłowo) mój stan [...]
Misworld, dziękuję, już mi lepiej. Tak, jestem zła, że nie zawsze mogę ćwiczyć, ale dziś nawet ćwiczyłam w domu (stepper, przysiady, przysiady sumo, unoszenie nóg na bok, wzniosy na palcach i rozciąganie na koniec). W poniedziałek wracam na siłownię. A dziś... dziś jadę na zakupy i kupię produkty na chleb żytni razowy na zakwasie i będę się bawić [...]
Corum ja tak ciągle się nie ważę, bo może to tak wyglądać :P teraz jest częściej, bo co tydzień, a normlanie było z raz na miesiąc albo wcale, a w domu jest mi łatwiej, bo jestem na czczo, ale wiem o co chodzi, bo akurat moja waga naprawdę pięknie sobie skacze %-) a co do diety znów trochę wyjaśnienia, a raczej przypomnienia, białko i żółtko [...]
"wsiadaj do mojejojcafury " hahahaha sport jestes nie do wy***ania chyba colta kupię albo meśka 124 coupe , ale musze troche kasy ogarnac na sok i szkole
sport wiem ale ja takiego colta mam upatroznego wersje 130 km ahhh ale jak kupie taka kupetke meśka 124 to bedzie respekt na dzielni 2.3l nie ma takiego woza u mnie w miescie
[...] ktos nie wierzy to mam to w dupie. Ja wiem swoje !! Jedyna rzecz jaka stosowalem od grudnia jest to co aktualnie biore czyli kreatyna kre-alkalyn + Xpand. Venoma skonczylem brac wczoraj a on nastepnego tyg polece z Leviathanem. Zamowilem M-drola i Epithine-e ktore mam zamiar zaczac brac jak kupie odblok i oslonki czyli mysle na nastepny miesiac.
okej, jak skończę tę oxę i bolda to od razu chyba pojadę z antkiem i zacznę rozkręcać już dekę, może też i tego i tego trochę kupię, albo samego scantela, jeszcze się zobaczy !