kup

kup sobie melatoninę+stopery+opaski na oczy żeby ciemno było i śpisz jak trzeba

Chodzi o to, że w kupnej wędlinie masz dużo chemii i soli, kup sobie jakieś mięsko, upiecz, ugotuj ugrilluj, i dodaj do razowego pieczywa, dodaj warzywa i gotowe. :)

Kup lepiej koncentrat lepiej na tym wyjdziesz

kup sobie plastry aikido ;d

Jak chcesz robić stanie na rękach to L-sit musi być jako drugi bo brzuch stabilizuje ciało podczas stania i wykonywanie L-sita na początku to zły pomysł bo zbyt mocno go zmęczy. Pompki jednorącz będą najlepsze inne nie są potrzebne. Zamiast podciągania z obciążeniem proponuje podciąganie do mostka bardzo dobre ćwiczenie. Kup sobie kółko [...]

blackdream, a propos celluitu - jak masz czas na masaż, to kup sobie bańki chińskie (koszt coś koło 30zł). na necie jest pełno instrukcji, jak sie tym bawić, ponoć działa przy systematycznym stosowaniu tylko kup sobie do tego jakąś oliwkę, bo na sucho boli jak ********

[...] mnie zamienniki w cyklu Chodzi mi o dokładne i najlepsze rozpisanie cyklu nitro 2 w prochu + mono z olimpu w capsach ,jestem juz w 2 tygodniu cyklu na mono i dzisiaj dorzucam nitro 2,jak napisalem w sugestiach nie chcialbym odp typu(kup xpand bedzie lepszy itd) chodzi mi o taką konkretną rozpiske a nie inna,z góry bardzo dziekuje za pomoc

Kup pasze do swin i problem z glowy

jak wolisz to kup. Joma moze byc

Moderatorzy proszę powiedzcie mi kiedy to się skończy :( sami sezonowcy,płaczę! "chce przypakować do wakacji" kup parę sztangielek w sportowym za 150zł do domu,jedz kuraka z ryżem, ja tak zaczynałem

Glutamina Zbedna, zamiast Niej kup EAA Lub BCAA dokup. Zamiast XP mozesz wybrac zwykle MONO efekt bydzie podobny. dokup Carbo jakeisi pij w czasie treningu lub po. Zweiksz troche dawke BCAA moze

jak nie masz jakiegoś super ciężkiego trybu życia, nie robisz po 10 godzin na budowie czy coś w tym stylu to superpump spokojnie Ci starczy na dobre treningi a gerę sobie kup i stosuj okazjonalnie, np na najcięższe treningi

W FBW masz podane ćwiczenia na nogi, plecy, klate, bartki, biceps i triceps. Są to na ogół ćwiczenia złożone, na których Ty powinieneś bazować. Wybierasz z pośród tych które wypisałem po jednym ćwiczeniu na każdą grupę mięśniową i wykonujesz. Np. DZIEN 1 Nogi - przysiady ze sztangą Plecy - podciąganie na drążku (lub ściąganie wyciągu górnego [...]

[...] Środa Piątek czy w nie treningowe? Robię po jakieś pół godziny. Odżywiam się zdrowo moje posiłki zawierają zazwyczaj duże ilości białka bo staram się robić masę. Wczoraj zakupiłem L-karnitynę podobno pomaga zrzucać tłuszcz. Doradźcie kiedy Aeroby okażą się najskuteczniejsze, mogę też robić interwały. Tłuszczu nie jest dużo ale trochę mi [...]

133mhz dobrze mowi . P-maga musisz dostosowac pod siebie . Bierz jak jest napisane na opakowaniu , z tym ze , ktos jadł u nas Pmaga i dosc mocno go to zalalo , wiec sam nie wiem. Bierz jak na opakowaniu i zobacz jak na to reagujesz , jeśli bedzie za duza bomba zmniejsz dawke . Wymiary masz idealne jak na takie zabawki wiec smiało szamaj . Kup [...]

kup piwko i idź z nim na ryby no chyba, że nie lubi łowić ale większość uwielbia się odprężyć przy zarzucaniu wędką :D

[...] byle cykl meta to ponad 500-700zł z PCT policz sobie białka, mono, aakg, witaminy C, clom, nolva, witamina B, wapno, magnez itd. Towar w tym wszystkim jest najtańszy. Jesli to 200 to tylko na towar i masz dopieta diete i profilaktykę to spoko, ale jak nie to imo lepiej stejk lepiej kup :) Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-04-14 18:23:56

Kup paski do mierzenia cial ketonowych i glukozy w aptece internetowej znajdziesz

Bartus3 hah... Albo kup czteropak Żubra, Żubra lubi każdy starszy

j.w. wydrukuj w drukarni, na forum znajdziesz linki do plakatów w dużej rozdzielczość, lub ze sklepów z odżywkami. Albo kup kilka gazet z plakatami