kup

Ten sciągacz jest spoko ale on nie sluzy leczeniu ani rehabilitacji a ty kontuzji juz sie nabawiłes. Jak wyleczysz reke to wtedy to kup. Narazie po prostu zrób przerwe z treningiem minimum 2 tyg. Mialem niedawno to samo, jak robilem biceps na prostej sztandze podchwytem to czulem taki ból ze myslalem ze cos jest pęknięte. 2 tygodnie odpoczynku i [...]

kup Reparil, najlepsza ze wszystkich maści i żelów(to jest żel) jakie kiedykolwiek stosowałam. Naprawde polecam.

Kup sobie np. Mass XXL (trec) to dostaryczy Ci potrzebnych b/ww/t których nie potrafisz zjeść.

nie zdziwie sie jak za 3 miesiące załozy podobny post w dopingu ..... Ja bym ci radził podzielić te 300 zł na 30 dni i sobie dokladać do normalnych posiłków 5 jajek dziennie ,2 litry mleka ,30 dag białego sera ,i nie ma*****a żebys nie przytył ,ajak nie to kup sobie odzywke 50/50 za te 300

Wygląda nieżle, kup sobie olive z olivek, i postaraj się zastąpić czym ryż, po jakimś czzasie ci się przejje, a przecież chodzi też o to by było smacznie

wybacz ale jestes skonczonym d****em i twoje towarzystwo takze. Jestescie poprostu glupimi dziecmi. Jak mozna bic mixa solo w tym wieku na dodatek. Ratuj sie Hcg + clomid kup ale nie wiem czy w tym wieku wogle mozna brac clomid i czy podziala, zaraz ci baranie napisza. Licz sie z tym ze za kilka lat bedziesz mial ogropne problemy ze zdrowiem [...]

Kup sobie ip6 , jest jeszcze Exferana ale to w Twoim wypadku jak strzelanie z armaty do komara :-)

Gain Bolic to słaby Gainer 15 gram białka reszta to cukry i maltodekstryny Kup Coś Lepszego jak jesz Mięso dodatkowo dostaraszasz kreatyne to tez trzeba wziasc pod uwage. Stała SUplementacja Kreatyna wynosi 0,03 grama na kg masy ciała Więc Spozywanie więcej niż 100 gram tego Gainera może dostarczać zbyt dużej ilosci kreatyny jesli nie chcesz sie [...]

To kup jakies dobre węgle, skoro białko tak czy siak będziesz dorzucał. Albo lepszą opcją jest dołożyć do każdego posiłku trochę węgli, o nie akurat najłatwiej, więc nie będziesz musiał ładować kasy w błoto.

Witam :) tak jak inni pisali lepiej zaopatrz się w więcej ryżu a do tego kup sobie lepiej białko np.od scitec nutrition te czerwone :) Gainery to trochę kasa w błoto wyrzucona wiem bo już próbowałem tego rodzaju supli od kilku producentów .pozdrawiam

Apetizer kup :-PP Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2015-10-09 21:29:22

nie na samym boosterze.... KUP KREATYNE

biegaj 5 razy w tygodniu, raz wybieganie, raz sila biegowa, raz biegi tempowe i dwa razy interwaly, powinno pomoc, kup tez carbo i poczytaj na forum jak to stosowac. masz przyklad jednego treningu interwalowego: 15min truchtu + rozciąganie +100m luźno+ 5x 400m (4 min przerwy) + 100m luźno+ 10min truchtu

kup zwykłe z Olimpu różnicy nie odczujesz :)

Tu masz pokrytce napisane co to -->http://www.sfd.pl/Napoje_izotoniczne%3A_fakty_i_mity-t321084.html Po co zamawiać kup w sklepie np.Powerade itp.

mozesz tylko odzywke musisz z woda robic, kup sobie lepiej carbo

zamiast glutaminy kup ZMA i bierz 3caps przed snem rewelacyjnie uzupelnia sie z kreatyna ten suplement

troche krutko.ale jezeli juz tak strasznie chcesz to kup kreatyne 300g do tego carbo +tauryna

Morzesz juz brac. Do kretu kup sobie dekstroze (np.Treca za 20zł). 1,5 kg białka tez mozesz sobie kupic. Polecam extensora (BV=160) albo Nature Whey Protein Isolate OLIMPA. Tylko to sa drogie białka:/ POZDRO

Po treningu w ilosci od 0,5g do 1g na kg wagi ,kup 3-4kg to sie oplaca najbardziej ,a jakie moze byc trec,hi-tec,olimp jeden kij byle tylko nie oparty na fruktozie