SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • Jem nie jem nie różni się od innych diet. Smazenie w żadnej diecie nie będzie dobre.... chyba ze kup sobie PAM i na tym. Ale też nie każdy posiłek.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 09:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pompa!!!! Jaki suplement?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za nitrixa kup sobie lepiej worek argininy, puchę cytruliny i betaalanine http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_CITRULLINE_MALAAT-opis27528.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2012-08-22 19:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Smazenie do dupy jest. Kup gril elektryczny cycek z kury sypie czasnkiem sproszkowanym kurkuma oraz przyprawa gril wrzucam na frila chwilka i piers smaczna i soczysta tak samo smigam lososia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dom Bobra to castorama %-) Kup, wywal żelastwo z środka (sprezentuj znajomemu mechanikowi) i napchaj se tam wędlin %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 18:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • orbitrek czy rowerek?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mimo że jestem fanem biegania do redukcji polecam porządny rower stacjonarny ( najlepiej jak do spiningu ) . Na stacjonarnym można idealnie kontrolować poziom tętna , extra wychodzą interwały - miód malina dla każdego bez względu na formę . Bieganie naraża na kontuzje i wymaga wstępnego nabrania formy . Interwały są dla części osób ryzykowne - np. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8354 Data: 2012-08-23 22:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tak jak Obli napisala warzywa odkwaszaja. Super efekty odkwaszania sa na burakach czerwonych mimo, ze słodkie. Teraz masz sezon dyniowy (cukinie, patisony, dynie) jedz je jak ogorki na surowo jako dokladki do innych warzyw w salatkach. Exspresowe odkwaszanie uzyskasz pijac wode z cytryna ale mocno kwasna. To akurat jest krotko terminowe bo jak [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 07:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wez po treningu ;-) cukru nie ma, są slodziki. i kup ananasa- miazga smak, podobnie jak bcaaxplode

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 15:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kup w aptece sól fizjologiczną i w niej rozrób,potem dzielisz to na 10 części i do lodówki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 2012-09-01 10:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kup sobie jakis lajtowy spalacz bcaa i do dziela !

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2012-09-02 14:08:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • to kup insulinówki z takim tłoczkiem co wyciska do końca całość,bo w niektórych zostaje trochę

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 16724 Data: 2012-09-02 15:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to kup insulinówki z takim tłoczkiem co wyciska do końca całość,bo w niektórych zostaje trochę Gołym okiem to poznam?

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 16724 Data: 2012-09-02 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wypowiedz dodal Knife: "Bez koksu nie urośniesz. Proste. Garstka ludzi jak ma predyspozycje to osiągnie fajne wymiary. Reszta jest skazana na wegetację. Zazdrościsz? To kup sobie towar. Szybko osiągnąłem próg, w którym nie dało się już nic dołożyć kilogramów masy, cm i siły." Na starcie zabiera troche wole walki i mozna powiedziec [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 23:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Linomag - Redukcja rozłożona w czasie 122cm -> 90cm

    Post
    Trening dla początkujących

    pokombinuj z marynata piwną. kup mały browar wlej do marynaty 200ml (resztę wypij w cheet day) i wymieszaj z ziołami (oregano i bazylia możesz dodać jakieś inne które lubisz) zostaw w lodówce na 24h... miąsko jest idealne. dzisiaj mam w menu 0,5kg karkówki w sosie pieczarkowo-pomidorowym. sosik oczywiście z pomidorów(malinowych) i pieczarek a nie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 15688 Data: 2012-09-06 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siłownia w wieku 12 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym na twoim miejscu trening z obciążeniem ciała + sw którą uprawiasz... w wieku 17 lat pójdziesz na siłkę . kup sobie drążek i ewentualnie poręcze do pompek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9031 Data: 2012-09-08 11:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • domowe sposoby na pompe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra darek idz kup powerade i pij gumy arabskie, barwniki, konserwanty itd. Tutaj masz naturalną fruktoze z owoców i trochę miodu. -_-

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11293 Data: 2012-09-08 12:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siłownia w wieku 12 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    w ogóle* kolego : ) jasne można dać mu plan, ale po co ? żeby miał negatywne skutki w przyszłości ? 12 lat- jesteś za młody, ew. kup sobie hantel(2-4kg obiążenia), bądź 1.5l butelkę napełnij wodą i podnoś sobie tak rekreacyjnie : ) tylko nie do zmęczenia.. bądź rób pompki przysiady.. plan treningowy? NIE stanowczo nie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9031 Data: 2012-09-08 12:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bieganie= ból zębów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mowie ci mialem identycznie. Ale pozniej przeszlo. Kup Sensodyne do mycia zebow moze szybciej minie, chociaz i tak obstawiam na zimne powietrze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8162 Data: 2012-09-09 12:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Libido dopamina

    Post
    Doping

    Ty ćwiczysz w ogóle, czy tego testa rekreacyjnie wbijałeś? Jak ćwiczysz wejdź na cykl z propa 0,5 g tygodniowo (kup jakiegoś chwalonego w temacie polskie realia), jak nic nie zmieni, to pozostaje Ci wrócić do psychiatry i niech Cię z tego wyciąga. Nie baw się w badania hormonów i samodzielne kombinowanie, bo możesz tylko pogorszyć.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2012-09-16 06:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja miesiąc temu kupiłem dwie pary spodni... i teraz nosze je z maksymalnie ściśniętym paskiem :/ Kup lepiej lekko obcisłe, bo zaraz zrzucisz i będą dobre :)

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 19004 Data: 2012-09-18 19:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PCOS, Hashimoto- dieta

    Post
    Ladies SFD

    wiwos dla Ciebie ważne jest żeby wyeliminować nabiał i gluten i to w żaden sposóg Ci nie zaszkodzi A weź kup sobie komosę ryżową, ja nie próbowałam ale jest ponoć smaczna no i bezglutenowa. No i Obli kazała Ci ziemniaki o ile pamiętam jeść...więc masz komosę ryżową, masz ziemniaki, masz proso, masz kaszę gryczaną - w sumie masz z czego [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16115 Data: 2012-09-19 09:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)