kup

kup 2 opak mega-h i poleć najpierw nim a drogi cykl zrob dopiero na m-drolu

kreta bedzie ok, bialko kup inne

[...] to podstawa. Ławkę zrobisz z deski i 2 krzeseł albo pustaków. Tak ćwiczyłem zanim ławka nie dojechała i też było OK. Stojaków nie zastąpisz niczym. Ja bym na Twoim miejscu kupił: - sztangę fi28 213 cm - 90 zł. - 80kg obciążenia 400zł - stojaki 150 zł - ławka za free: w miarę prosta deska, 2 pustaki i stary ręcznik - drążek do drzwi: 30 zł na [...]

Uważam tak samo jak Adjes jeżeli chodzi o stojaki-- na razie kup ławkę sztangi + obciążenie za resztę i będzie ok.Potem dokupuj obciążenie o będziesz miał siłkę ok Potem możesz dokupić jakieś drążki póki co polecam rozporowy-koszt 30zł

nie shock nie jest dla Ciebie raczej kup mono/jablczan jesli brakuje bialka - mozesz dokupic, ale zapewne brakuej generalnie kalorrii - stad leszy byłby (zakładam), gainer poczytaj czym jest dieta http://www.sfd.pl/Nagie_zdjecia_mojej_siostry-t397858.html i inne tematy podwieszone: [...]

najlepiej masę się robi na diecie + kreatynach z czasem dorzucasz no-boostery bez pobudzenia polecam trochę kofeiny by nakręcić metalizm jak jesteś endomorfikiem jak nie masz diety lipa będzie jak masz luki kup Gainera. i rozsądnie go dawkuj by się nie zalać stopniowo kalorie zwiększać

szkoda watroby na 10 mg jak krasc to miliony jak ruchac to kozackie <- moje motto bierz conajmniej 15 ed tylko kup sobie oslonki i wysokobialkowa diete uloz zeby byl pozytek z tego jakis

[...] o której piszesz nie cieszy się dobrą opinią. Może jak będziesz jadł 12 sztuk dziennie to coś poczujesz Znam osobiście 3 osoby które na tym jechały. Kilogramów 0. Siła nieznacznie + , ale nie sądzę że to dzięki tej metce. I proszę nie pisać że nie mieli diety, albo nie robili martwego ciągu i nóg Lipa i tyle. Sprzedaj i kup axio albo razak.

ja na twoim miejscu bym zrezygnowal z tej superki na pierwszy cykl odsprzedaj ja i kup cos innego a co, to juz sobie wyszukaj w wyszukiwarce

9 cm. różnicy to wcale nie jest tak dużo. Kup sobie wyższe buty(takie jak noszą niektóre laski ok. 30 cm.) i będziesz miał 2 metry.

Jesli jesz podczas cyklu duzo dupnego jedzenia typu big maki,pizza lub inne scierwo to licz sie z tym ze bedziesz mial zmiany na skorze.Moja rada kup sobie pilling i myj przynajmniej 2 razy dziennie plecki.Najwieksze wypryski smaruj mascia cynkowa i powinien byc luz. To jest metoda zaleczenia a nie wyleczenia.

zwlaszcza co jest twoim celem masa pewnie,to kup tego gainerka i pij z 3-4 radzy dziennie bedzie dobrze masa pojdzie napewno <<<Champions are Made Not Born>>>

tak ale tam jest licytacja i do tego wysyłka podniesiona bo 21zł. Znajdz w opcji kup teraz to przyznam Ci racje. Nie chcesz kupic nie wypowiadaj się

Panie stać Cię to kup bcaa z controled labs Purple Wraath

[...] Twoje tematy i w każdym masz problem z mało istotnymi sprawami . Poczytaj może dokładnie o suplementacji i jaki procent sukcesu gwarantują . Bcaa to jeden kit jakiej firmy kupisz i tak żadnej różnicy nie odczujesz . Osoby Ci tutaj doradzają a Ty nadal wysuwasz swoje teorie . Jeżeli Cię stać to ustaw wyszukiwarkę wg ceny i kup te najdroższe . Po [...]

[...] Twoje tematy i w każdym masz problem z mało istotnymi sprawami . Poczytaj może dokładnie o suplementacji i jaki procent sukcesu gwarantują . Bcaa to jeden kit jakiej firmy kupisz i tak żadnej różnicy nie odczujesz . Osoby Ci tutaj doradzają a Ty nadal wysuwasz swoje teorie . Jeżeli Cię stać to ustaw wyszukiwarkę wg ceny i kup te najdroższe . Po [...]

[...] ale opakowania są zamykane w Czechach , tam jest wszystko pakowane, naklejane itp. My nie mamy możliwości ingerencji w zawartość. Czasami trafiają się miksy w różnych kombinacjach, ale ciężko trafić bez kokosa. Najlepiej kup z kimś na spółkę, albo namów kogoś na te 2kg kokosa, będzie miał 2kg świetnego gainera za 58 zł a Tobie zostanie 8.

to kup gainera i coś z tego, co już pisałem (głównie chodzi mi o kreatynę)

Nikt Ci na to nie odpowie na to raczej z grubsza sam mozesz okreslic jezeli paczka miala np 500 gr to sprawdz ile jeszcze kubkow wejdzie i podziel pozniej te 500 gr przez ilosc kubkow , albo kup nowy i sprawdz ile wejdzie , inaczej nie masz szans.

Zestaw może być,a le ja standartowo nie polecam kupowania suplementów na Allegro.. Zajrzyj do jakiegokolwiek sklepu internetowego: kup reatyne Vitalmaxa 300 gram, jakiekolwiek carbo i taurynę- lepiej i taniej na tym wyjdziesz pzdr.