Masz 22 lata, twoje wymiary i waga mnie po prostu śmieszą... trzymaj miche kup odzywki i bedzie szło. A nie sie za sterydy bierzesz przy 37 w bicu i 54 w udzie. Śmiech na sali..
[...] genetyki i jego pokładów Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Posiadam spalacz tłuszczu Thermo speed extreme (zastanawiam się jeszcze nad jego użytkiem) weź to opyl i kup sobie omega-3 W poniedziałek (16.09.11) postaram się wrzucić zdjęcia mojego przykrego wyglądu. Ważyć będę się codziennie rano naczczo. Od jutra postaram się wstawiać w [...]
Witaj Kapri Te "Powody" to nie powody czy przyczyny tylko Twoje CELE. Bardzo fajnie spisane, myślę że podstawa to mieć dobre założenia i wracać do nich w chwilach wątpliwości. Od razu robi się jasne po co tu się jest! Kup sobie centrymetr - spadki w przyszłości będą Cie mobilizować. Co do czasu to Dziewczyny mają racje - to dopiero 5 [...]
[...] po 7x przysiad wypad z przeskokiem, przysiad z wyskokiem, wypady (na noge) Dzien2. 1. sciaganie drazka wyciagu gornego 3x12-15 30 sek przerwy 2. podciaganie z guma 4x max (kup taka gume bys dala rade dociagnac do 5 podciagniec) 90sek przerwy 3. wiosło sztangielka w podporze 3x 6-8 na reke 60 sek przerwy 4. wznosy ramion bokiem w opadzie tluowia [...]
Kombinuje tak ponieważ nie chciałem aby 90kg starczył mi tylko na 2 tygodnie :( bo poprostu masz tyle siły że ten 90kg juz jest za lekki ale dokup sobie 115kg i 135kg i masz już na rok lub nawet 2 spokój i będziesz mordowac się z tymi dwoma... jest przeciez jeszcze 160kg z tym 90kg i na dwa tygodnie to tylko taki optymizm,że każde nastepne [...]
zamias KA kup tansze mono i wtedy aakg mozesz dorzucic opcjolanie, nie znamy twojego stazu itp, wiec nie wiemy czy nitro sam solo wystarczy na cykl by dzialal przez caly cykl dosc dobrze. osobiscie bym dorzucil bcaa zamiast aakg i KA.
j/w kreatyna to sprawa 4 rzedna, lepiej kup jakies mono do 50zł reszte wydaj by dopiac diete Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html [...]
Nie jestem lekarzem,może jeszcze ktoś inny się wypowie,ale na moje oko to nie ma tragedii. Chciałbyś mieć maczugę ze złota?:)gdyby tam był grzyb to miałbyś całego w plamach,białym nalocie. Kup sobie tą maść szałwiową i smaruj. Ale nie wkręcaj sobie,że coś tam jest.Zresztą, często przy grzybicy dochodzą inne objawy. Skoro wymaz nic nie wykazał to [...]
masz na mysli cos lepszego to kup sobie ku*wa radio a nie transmiter do zapalniczki, chyba ze nie potrafisz podłączyć bo to zbyt skomplikowane dla Ciebie
Nie patrz tylko na białko a na ogół. Ma być nadwyżka kalorii jeśli cel masa i deficyt jeśli redukcja. Dokup mono ( jak wygodniej Ci tabsy - to kup tabsy, np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html ), NoXplode przed treningiem, rano 5g kreatyny, po treningu 5g kreatyny, w DNT tylko 5g kreatyny rano. Oczywiście powyższe [...]
kup axisa załatw sobie heparangen witamina b6 i masz odtrucie wątroby bdb dobry bozzer axis najlepszy jaki brałem witamina b6 nieco obniży prolaktynę bo nie masz fatalnych wyników.heparegem zregeneruje wątrobę. PS niby ph są takie dobre a gorzej ryja niż saa, nie wiadomo co tam siedzi.
no i dawkuj tyle samo ale daj wiecej wody,tak z 700ml bcaa bardzo dobrej jakosci w niskiej cenie,zalezy do czego potrzebujesz a jak skonczy ci sie carbonox to kup http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html;)
http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html kup to,wyjdzie taniej,efekty podobne a bedzie odpowiednie dla ciebie dt 5g rano 5g po treningu dnt 5g rano wsio
kup nolve i trzymaj pod reka, jak cy wyjepie gino to zaczniesz jesc nolve. Pamietaj ze nolva razem z propem lekko zachamuje jego dzialanie. Poziom estro tez odgrywa wazna role w czasie anabolizmu.
Jakiej firmy Białko polecacie i smak?
