kup

NO CHYBA STOSUNEK JEST OK 50:50(nie pamietam dokladnie) a kilogram kosztuje mniej niz 50 zeta (w geancie) w sklepie z odzywakami ponad 55 ... wiec kup w geancie na jedna porcje top massa (7 plaskich lyzek stolowych_) jest 15 g białka (i tyle samo wegli-- albo ok.) czyli z 0.5 litra mleka masz posiłek białkowy czyli 30 g (jesli wazysdz tak do 80 [...]

Nadal brakuje posiłku potreningowego. Kup tran do diety.

Nadal brakuje posiłku potreningowego. Jest to niby banan Kup tran do diety. Chodzi o te tabletki ? Bo sie tylko z takim tranem spotkałem. Kiedy on ma być spożywany ??

Jak Ci to przeszkadza to kup sobie fluid i nałóż tak jak to kobietki robią

Mieszkam na wsi więc cięzko z siłownią, już mam sporo sprzetu kupionego bo już kilka lat ćwicze. Kup długi, olimpijski gryf .

nie wiem co to za takie bicie deki 5 tyg. Lepiej juz w ogole sobie ja odpuscic, toz to nie olej roslinny tylko lek anaboliczno-androgenny.. Jak chcesz wiecej plynu zeby bylo latwiej odmierzac to kup w aptece sol fizjologiczna 5ml i po problemie.

Napewno kup sobie białko ( chociaż ja jeszcze bym polecał HMB) a tak pozatym staraj sie robić aeroby częściej najlepiej 5 x w tygodniu . Rób więcej powtórzeń w 1 serii.

chronglowe w*******a mnie juz Twoje spamy... zamknalbys sie, jak nie jestes zainteresowany kupnem... jaka cena kup teraz za zegarek? jest on nowy? Zmieniony przez - Senor w dniu 2008-11-27 23:27:15

Kup sobie 2 puchy hp ( jesli nie jestes francuskim pieskiem i smak ci nie przeszkadza ) przy odpowiednio dobranym treningu i diecie calkiem fajne efekty daje :)

winstrol zambon 1 strz 1ml/50mg w to się zaopatrz. na spadki kreatyne tydz po cyklu a na odblokowanie clomid dzień po cyklu kłuc się możesz praktycznie we wszystko,ale ja polecam tyłek,bary i łydke do tego kup sobie białko serwatkowe i stosuj diete beztłuszczową Troche metki dla sylwetki :D

[...] studiów), a przy tym praca, fizyczna praca. Spędzanie 8-12h na chodzeniu wylewało ze mnie siódme poty, więc pomyślałem sobie, że to jest ten moment by spróbować ponownie. Wykupiłem karnet na siłownię, skorzystałem z rad trenera co do ćwiczeń, techniki i zaleceń żywieniowych - całkiem dobry start jak na mnie. Codziennie praca, co drugi dzień z [...]

po treningu kup jakieś carbo i białko, przed snem białko.

to kup białko i malto i mieszaj na oko

To mono starczy na półtorej miesiąca licząc 10g/dt i 5g/dnt i 3 treningi w tygodniu . Wychodzi więc jakieś 20 treningów - 90 caps AAKG z Treca starczy na 4 kapsy przed treningiem - jak nie będzie kopało/chcesz brać też w dni nietreningowe albo 2x na dzień to kup 180 capsów :)

hmb nie da takich efektow ze bedzie lapana masa a dzieki temu suplementowi bedziesz zbijal tluszczyk albo cos takiego...jak chcesz za bardzo sie nie zatluscic:) to kup sobie green tea i bierz caly czas jadac na amse bedzie dobre napenwo hmb zeby dalo efekty trzeba brac w duzych dawkach ,lepiej wez ten suplement na rzezbie... <<<Champions [...]

2 kup tkd ;]

Jak nie masz czasu na silownie(na pewno masz,ale Ci sie nie chce)to kup drążek do futryny.Możesz na nim robić Abs2 na brzuch,trenować plecy podciąganiem,biceps podchwytem(poczytaj w dziale Trening w domowych warunkach).I ułóż dietę,bo tego ten dział dotyczy.

gainera kup

Kup jeszcze rutozyd na wzmocnienie naczyń krwionośnych i allitol 2 kapsułki 3razy dziennie

Kup kuchenkę elektryczną z dwoma polami , dwa garnki i patelnie - skoro możesz mieć mikrofale na internacie to taka kuchenka pewnie też nie stanowi problemu .Na niej zrobisz wszystko to samo co w domu