kup

ja bym polecam z gainerkow monster masa z biogenixa (swietne proporcje wegli do bialka 3/1 i bardzo dobry sklad) Do tego bialko na noc SP albo jakiegos treca i bedzie dobrze. Do tego jak nie boisz sie faszerowac chemia :P:P to kup sobie witaminki 9dobre sa olimp vitamin), zma, omega 3 , a reszte kasy zostaw na nastepne cykle i na jedzonko :D

2 tyg po ostatniej injekcji 2 tab clomu pierwszego dnia przed snem a pozniej 10 dni po 1 przed snem. Po clomidzie kup sobie nowedex xt z gaspari 3 tab przed snem plus np Z-force z Dymatiza i bedzie ok. Popraw diete koniecznie. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-01-10 19:01:05

cisnienie. Kup strzyk 1ml wtedy będziesz mógł dość prezycyjnie nabrać ok25 mg. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2009-01-10 20:15:10

wiesz czasami do odżywek dodają takie lipne koszulki kup sobie coś i zjedz a koszulkę daj koledze wpisuj wagę nie pyerdol mmm ... spagetti z sosem i mięsem ... mniammm Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-10 21:01:39

Wiesz co? Czuje, ze i tak to spier**lisz wydając 2000zł na suple to może prześlij mi na konto 1500, a za 500 kup to co Ci koledzy wcześniej radzili...;]

Obie ławki do dupy. Kup coś porządnego i funkcjonalnego np. Keltona albo Kamil88

ja bym dołozył na Twoim miejscu 70 zł i kupił TWINSy, ew. jeśli bardzo Ci zalezy na tych 70 zlotych to kup Danikeny tez sie nie zawiedziesz

rozumiem same łapki chcesz robic ta elektron slownik tez bierz :) kup najlepiej łamaną i prosta ciezko jest ocenic która lepsza itd zalezy od cwczen Zmieniony przez - aruss10 w dniu 2009-01-11 11:31:41

kup sobie prostą bo łamaną raczej na klate nie bedziesz wyciskał a potem do kupisz sobie gryf łamany

Cp to jabłczan z dodatkiami.Ja bym proponowal j/w dokup cm3 ewentualnie jesli zalezy ci na jakis umilaczach treningowych kup AAKG

najpierw kup prosta, wiecej zastosowan w sumie ja i tak wole robic np. biceps prosta, bardziej mi pasuje

Ja pierw kupiłem łamaną,ale... W sumie biceps i francuskie wyciskanie możesz robić hantlem ;) Kup prostą,bo hantlami wyciskanie na klatkę źle się ćwiczy ;P

ta, do wyciskania to jeszcze ławka jest potrzebna. Prostą kup-masz ćwiczenia na barki, biceps, triceps, plecy nogi i jak będziesz miał też ławkę to na klatę. Dokup lepiej hantle, masz więcej ćwiczeń na barki, bic i tric. W domowych warunkach potrzeba ławki najlepiej łamanej(wolne stojaki,sztangę,fajery), wyciąg i parę sztangielek. Takim sprzętem [...]

kup spodnie nowe od garniaka i z głowy ;D

Kup se cbr lepiej:O

[...] duzo, pas za duzy a lapka tylko 40 prz takiej wadze widac duze bledy w zywieniu. Musial bys zrzucic conajmniej 10 kg dopiero pozniej lapac sie za anaboliki, dopracuj diete kup jakis spalacz np VENOM aeroby jak zrzucic to mozna cos pomyslec narazie nie mialo by to sensu winstrol ci w tym nie pomoze jak dieta kuleje no a pozniej jak mocny napisal [...]

chłopie ty chyba żartujesz...ćwiczysz bez zabezpieczeń ! Kup jakies zatrzaski bo może sie to źle skończyć !! jesli chodzi o plan : rozpiętki zrób 3 serie po 12 unoszenie hantli bokiem tez 3 s po 12 wyciskanie sztangi (wąsko) zamien na pompki w podporze tyłem. uginanie hantlem o kolano 3s lub cw 21(sztanga) (1 seria 7 powt podciągasz sztange do [...]

to jak mu nie ufasz to w ogole zmien dila i kup pewniejsze srodki.

Tez mam 14 lat ;] masy nie nabiezesz odrazu lub w pare miesiecy kup se monster mass 4kg + 4-6 posilków dziennie z odstepami 2-3 h to zadziala ;] ryze makarony kasze jajecznice omlety jakies shejki kombinuj;] a dasz rade

" Tez mam 14 lat ;] masy nie nabiezesz odrazu lub w pare miesiecy kup se monster mass 4kg " chyba śmieszny jesteś jak Ty w takim wieku za wspomagacze się łapiesz. dzieciaku idź w piłkę lepiej pograj.