SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • PIERWSZY CYKL KRETA+GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB nie kupuj szkoda kasy kup w te miejsce wiecej gainera albo cyca z kurczaka lepiej na tym wyjdziesz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2007-12-26 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na sile i mase!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    wg mnie zamiast hantelkow kup karnet na silke

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2007-12-26 13:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czzy zakupić profi whey mass?```

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz kase to kup z 5/10kg i bierz po 100g dziennie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2007-12-26 13:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tobą. Ale jesteś młody - masz czas. Zacznij od poczytania tego: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html 2) Jeśli masz już w coś się zaopatrzyć, to kup drążek do podciągania się. 3) Plan - no taki sobie. Przede wszystkim zwiększ liczbę serii przy robieniu pompek. Zmniej ilość powtórzeń jeśli nie dajesz rady. Możesz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2007-12-26 15:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik... Jak zamaskować?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kup sobie korektor, tylko musisz odpowiednio dobrac do koloru skory, wtedy nie powinno byc widac ze cos masz na twarzy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2007-12-26 15:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL KRETA+GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (1 porcja dziennie) na noc. MASS XXL jako uzupelnienie diety ok ale nie na noc przed snem tylko miedzy posilkami... kreatyna jak kreatyn tania i dobra dextrose tez mozesz kupic do popijania z kreatyna bardzo fajnie smakuje i jeszcze dodatek tauryny Czy to dobry wybór? Czy jak na 1wszy raz nie przesadzam z ilością wszystkiego? Może coś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2007-12-26 16:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tnx :* lodzianin kup jeszcze 2 zeby pozniej nie latac

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 16:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawiona dieta na mase, do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Standardowo, jak kazdemu, polece Ci zamienic posilek z serkiem wiejskim. Kup w sklepie kilogram schabu, upiecz i wrzucaj na kanapki. Bardzo smaczne i pelnowartosciowe bialko. No, ale oczywiscie jak zostawisz ten serek wiejski to tragedii nie bedzie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2007-12-26 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORMA LATO 2008 (poprawiona dieta do oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie masz dużo fatu patrząc na bf. Dieta ładna. Z tym że olej rzepakowy zastąpiłbym oliwą z oliwek/olejem lnianym. Brakuje tłuszczy nnkt - kup tran/omega3

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2007-12-26 22:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup 210 starczy ci;d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2007-12-26 22:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    fatburner faktycznie lajtowy, ale na pewno wieksze ma zastosowanie na reduckji niz HMB, nie bede sie przy niczym upieral, moim zdaniem jak masz te suple to mozesz je dobrze spozytkowac. L-karnityne bierz tylko przed treningiem aerobowym (jakas godzine - połtora) w dawce okolo 2g, a nawet wiecej. HMB bierz z posilkami 3 - 4 razy ddziennie (ok 6 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2007-12-27 02:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kup se nokie to se sciagniesz W sylwka na domowke uderzam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 08:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start 1 cykl

    Post
    Doping

    kup maść na rozstępy w aptece dla kobiet w ciąży powinno pomóc

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5629 Data: 2007-12-27 11:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznice

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak Jabi pisze kup mono+aakg lub inne NO-booster KA nie oplacalne 2500 - 2500mg w porcji zalecanej przez producenta 1500 - 1500mg zalecane w porcji porducenta imo - gra nie warta swieczki mono tansze i lepsze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2007-12-27 12:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznice

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG tylko teraz nie pamietam ktore korzystniej wychodzi Olimp albo Trec chyba ze troche mniej kasy to kup Nitric Oxide z Aminostara standardowo witaminy (szczegolnie teraz, zima, obnizona odpornosc) i mineraly, omega3, MZB

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2007-12-27 12:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik... Jak zamaskować?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jeśli nie masz tego dużo to kup korektor. odradzam puder czy to sypki czy krem będziesz wyglądam jak "clown" Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-12-27 13:18:14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2007-12-27 13:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STENANDIOL ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast glutaminy oszczędź kase, albo kup sobie zwykłe mono do tego cyklu, lepiej wyjdzie, pozatym stenandiol ma dużo składników wspomagających regeneracje, ja bym tak zrobił.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9406 Data: 2007-12-27 14:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 1000pln do wydania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może przykozacz i kup pump tech, nano vapor i białko lub gainera , witaminy .....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2007-12-27 16:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek idz do Holland&Barrett kup Milk Thistle , choc to sylimarol jest ale nie ma teraz dobrych promo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 17:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobre na I cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc wywal dextroze i hmb(!) jesli juz chcesz czyms popijac kreatyne to carbo kup choc wg mnie jeszcze troche wczesnie na kreatyne ale i tak sie pewnie uprzesz i ja wezmiesz... a jak z dieta i treningiem wygladasz?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2007-12-27 19:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)