SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

  • Wymiary dla określonego wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.mocniej.pl/a/kulturystyka/tabela

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9226 Data: 2006-02-20 19:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastosowanie: OLIMP KREATYNA 1000 przeznaczony dla sportowców dyscyplin szybkościowo-siłowych (ciężary, sprinty, skoki, rzuty, itp.), wytrzymałościowo-siłowych (kulturystyka, sprinty przedłużone, biegi średnie, sporty walki, itp.), wytrzymałościowych (biegi długie, maraton, gry zespołowe, wyścigi etapowe, itp.). spójrzcie co znalazłem /\ tu macie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2009-01-08 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to teraz moje zdjecie:)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Idealna sylwetka, duże pieniądze, dobra genetyka, solidny trening. Czy jeszcze coś potrzeba do osiągnięcia czegoś, co podoba się innym? Ja nigdy w życiu nie osiągnę tego, co Ty, jest idealnie. Nie mogę Ci życzyć większej masy, bo jest to zbędne, lecz życzę Ci ZDROWIA. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka Royal.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9526 Data: 2003-02-01 11:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 185cm 63kg JAK PRZYTYĆ

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=958 A co sądzicie o tym ? Bo ja się nie znam ;/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2013-01-15 15:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    I pamiętaj, że na szybko nic się nie da, a kulturystyka, nawet ta amatorska to sport dla cierpliwych ! "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2003-08-28 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i dostanie się ich do krwiobiegu. Proponuję także spożywanie shake składającego się z 30 - 40 g białka serwatki wraz z glukozą lub maltodekstryną. Węglowodany po treningu powinny stanowić około 20 % całkowitego spożycia na węglowodany." źródło: http://www.kulturystyka-online.pl/redukcja-przed-zawodami-layne-norton.html#ixzz208qbtXtS

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2012-07-09 18:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne brać i czy wogóle jest sens

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też mam ten problem... czyli zainwestuję w tą Massacrę i mono ale to takie zwykłe? http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/15/products_id/172/products_name/olimp-kreatyna-powder-250-g-50-porcji.html a Dekstrozę jak najlepiej brać? Bo chciałbym kupić ale dawki które podają na opakowaniach nie zawsze są optymalne...

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2008-06-08 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano a który przed treningiem?? Bo na pewno nie walne wszystkiego naraz w godzine... Skoro to nie stack prze treningowy proszę napisać do sklepu kto go tak zatytułował http://www.kulturystyka.sklep.pl/index.php strona główna zjedz niżej paskiem na środku są poszczególne tytuły i po 3 odżywy. Zmieniony przez - Dccap w dniu 2010-01-15 22:52:59

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2010-01-15 22:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fotki sprzed 2 tygodni. Slaba jakosc,ale cos tam widac.. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63760 -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2003-02-08 18:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + jablczan. pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    taka http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/967 tylko ze kupilem w blastrach po 30 sztuk jeden

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2007-08-15 01:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Willehlem - zobacz www bikemaraton pl Szukala - moja dyscyplina to kulturystyka i kolarstwo :) Wiec polaczyc je razem jest ciezko ale sie staram.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2004-05-13 17:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umiesnione uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "De^sire" ??? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2003-05-25 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umiesnione uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zmieniłbym nicka na obecnie uzywany, ale za duzo klopotów... albo zaloze sobie nowe konto.. Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2003-05-25 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umiesnione uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heheh a ja to czytasz? a la francuski czy angielski? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2003-05-25 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umiesnione uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to czytasz źle bo to ma byc po polsku ale ala francuski... z akcentem na koncowe "e" Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2003-05-27 18:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłeczek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://kulturystyka.com.pl/archiwum/t/20425 dla jkazdego cos sie znajdzie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2009-09-27 22:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dokonczeniu diety na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie powiedziałem , że coś mi się nie podoba, ale na tym forum powinieneś znaleźć to co cię interesuję zwłaszcza, że nie pytasz o jakieś niewiadomo jakie rzeczy. http://www.kulturystyka.e9.pl/tabele.php --> To powinno pomóc w rozwiązaniu twojego problemu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2007-01-16 19:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa, CKD i optymalna - roznice

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] weglowodanami np. co tydzien lub dwa, optymalna, Atkinsa - sposob zywnienie lansowany przez Atkinsa (swiat) i Kwasniewskiego (Polska) nie majacy zastosowania w sporcie (kulturystyka). ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2003-11-18 09:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wódka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piwo jak najbardziej...ale wóda.To zabójstwo dla formy, treningu i organizmu. Kulturystyka to nie sport dla pijących wódke...pijesz- nie trenujesz kulturystyki tylko coś tam wyprawiasz z ciężarami. Nie pijesz - można to nazwać sportem. Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9195 Data: 2001-08-27 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAWA CZY HERBATA - REAKTYWACJA;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe REAKTYWACJA reaktywacja to sie zaczyna 23 w kinach..i napewno pojde Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7380 Data: 2003-05-16 01:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)