1. PATRONAT HONOROWY Burmistrz Miasta Bytów 2. ORGANIZATORZY Kompleks Basenowo-Rekreacyjny w Bytowie Sp. z o.o. Ośrodek Ćwiczeń Siłowych „Atleta” 3. WSPÓŁORGANIZATORZY Urząd Miejski w Bytowie Starostwo Powiatowe w Bytowie Bytowskie Centrum Kultury POZKFiTS w Słupsku PZKFiTS 4. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW Zawody odbędą się w dniu 6 [...]
REGULAMIN XX ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE ‘’HERKULES 2017‘’ KUNICE – 29.04.2017 (sobota) 1. Organizatorzy: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach , 59-216 Kunice, ul. Słoneczna 11, tel.(76) 8575 477, fax. (76)8575 730 2. Termin zawodów: 29.04.2017 r. (sobota), początek zawodów – godz. 17:00. 3. Miejsce zawodów: Gminny [...]
[...] Centrum Kultury, Sportu I Rekreacji Oraz Kłodzka Szkoła Przedsiębiorczości w Kłodzku Patroni Medialni: 1. tygodnika BRMA (gazeta lokalna) 2. portal kulturystyczny www.kulturystyka-slawek.pl 3. portal kulturystyczny www.musculator.pl Wszelkich informacji o zawodach udziela organizator imprezy: mgr Sławomir Wojtowicz (UMKS MANIAC [...]
Katarzyna Woś Swoją przygodę z kulturystyką zaczęła w 2002 roku w K.S.Filon Warszawa. Ważyła wtedy ok.65kg (166cm). Po roku intensywnych treningów w 2003 roku zdobyła jako juniorka 3 m-ce na ME i 2 m-ce na MŚ (z wagą 61kg). Katarzyna Woś osiągnięcia: 2 miejsce w X Debiuty w kat. Kulturystyka Kobiet 29.03.2003 Ostrów Mazowiecki 5 miejsce w [...]
[...] robiliśmy to tworzenie opowieści o kulturystyce i dostaliśmy bezcenną okazje by przełamać tę subkulturę i przedstawić/czym ona naprawdę jest przed "Pumping Iron", kulturystyka miała poważne problemy/z swoim wizerunkiem nie była odbierana na poważnie, kulturyści byli przedstawiani/ tylko w komiksach ".. nie było takiego bicepsu [...]
zawodny sory ale nie moge znalezc tamtego arta. znalazlem troche tutaj: http://www.kulturystyka.org.pl/PNphpBB2-viewtopic-t-2855.html http://www.kulturystyka.org.pl/PNphpBB2-viewtopic-t-3202.html - tu jest cosik wiecej w miejscach *** ma byc www.kulturystyka .org. pl -pisze bo ostatnio po wyslaniu postu byly problemy z wyswietleniem
dobra chłopaki, zdecydowałem sie narazie na cos takiego: Hi TEC Carbo Plus 1000 g (smkowe): http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/23_69/products_id/1243 oraz: Olimp 100% Natural WPC http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/21_52/products_id/504 ewentualnie Activita Whey Protein 80 1300 gram [...]
czyli jest do kitu.w takim razie jaki poelecacie?? moze ten OXYGEN Protein 45% 2500g http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/56/products_id/1325/products_name/oxygen-protein-45-2500g.html lub ten NATURELL Bulk 1200 g (60 porcji) [...]
Debiuty 2009 - Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg - porównania http://www.musculardevelopment.pl/content/view/1177/71/ Debiuty 2009 - Kulturystyka mężczyzn do 90 kg - porównania http://www.musculardevelopment.pl/content/view/1178/71/ Debiuty 2009 - Kulturystyka mężczyzn do 80 kg - porównania http://www.musculardevelopment.pl/content/view/1179/71/
Sorry, moj polski jest straszny, nie mialem nigdy szansy sie nauczyc pisac ... Przed seminarium: http://www.kulturystyka-online.pl/nutrition-technology-seminarium-w-ebro-gym.html http://www.kulturystyka-online.pl/nutrition-technology-trening-ebro-gym.html A tu cos od Peter Trenz z napisami polskimi: [...]
Ma tylko 10% białka w składzie. Lepsze nieco są te: http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/54/products_id/1312/products_name/olimp-gain-bolic-1000g-folia.html http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/54/products_id/1594/products_name/trec-magnum-8000--1600g-23-porcje.html Napisz jaki przedział cenowy Cię interesuje [...]
[...] w kulturystyce, w której mogą uczestniczyć zawodnicy niezrzeszeni. W kategorii tej nie mogą brać udziału osoby, które kiedykolwiek startowały w dowolnej dyscyplinie PZKFITS (kulturystyka, kulturystyka klasyczna, fitness, fitness sylwetkowe) na zawodach PZKFITS (z pominięciem zawodów klubowych). - Zawodnicy poniżej 18 lat muszą przedłożyć zgodę [...]
http://d.naszemiasto.pl/k/r/3b/1b/4dcfba7c4b71d_o.jpg?20150101000000 REGULAMIN XVII ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE ‘’ HERKULES 2015 ‘’ KUNICE - 02.05.2015 1. Organizatorzy: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach , 59-216 Kunice, ul. Słoneczna 11, tel.(76) 8575 477, fax. (76)8575 730 2. Termin zawodów: 02.05.2015 r. [...]
[...] o tym czego nie zrobiliśmy. W czasie ćwiczeń należy zachować dyscyplinę, i skupić się na tym co właśnie robimy, tzn. na ćwiczeniach! * pamiętać o tym, że kulturystyka polega nie tylko na budowaniu mięśni. Dla kulturysty bardzo ważny jest zarówno trening jak i odpoczynek. Stres, nerwy źle wpływają na trening oraz efekty [...]
[...] go ok 5-6 % gdzie normalnie osoba uprawiajaca sport ma w granicach 11%... wiec jestem zadowolony i nie chce lapac tluszczu ... Z odzywek bialkowych znlazlem: 1. http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/21/products_id/1140853923/products_name/olimp-provit-85--2400-g-promocja.html 2. [...]