SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka

  • Westbam w Aztece

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hmmmmmmm... no w sumie masz racje. ALe zawsze pozostaje jezyk ciala -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 02:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiecy brzuch jak u faceta!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i mamy przyczynę- WYWAL KONIECZNIE SKRĘTY Z OBCIĄZENIEM. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8444 Data: 2003-07-31 10:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale to troszkę z innej beczki. Daj nieco więcej- bo już nic nie kumam Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2003-07-31 10:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trZA MI POMOCY Z TRENINGIEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu masz co potrzeba: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2003-07-31 10:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-07-31 10:17:19

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2003-07-31 10:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska treningu...prosze o pomoc...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2003-07-31 10:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • info o mnie, czekam na rady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2003-07-31 10:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail proszony o pomoc reszta tyż

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2003-07-31 10:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmnmiejszając przerwy pomiędzy "stacjami" obwodu zwiększasz intenswyność treningu. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 10:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój nowy trening na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] c. Przedramiona: 1. Uginanie nadgarstków podchwytem 3x max zrób 2 serie 2. Uginanie nadgarstków nachwytem 3x max tego też Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2003-07-31 10:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o serie !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2003-07-31 10:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się wolniej wykonywać fazę negatywną ćwiczeń (wyjątkiem są techniki specjalne)a dynamicznie wykonywać fazę pozytywną Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2003-07-31 10:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ZASADA INSTYNKTU"wg.F.COLUMBU

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Grał też w Terminatorze I i jeszcze kilku filmach Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16357 Data: 2003-07-31 10:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta i trening na rzeźbę??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj to: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2003-07-31 10:31:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siła?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ufff-nie gniewaj się- ale plan jest kiespki- nie trenuj nim. P)rzypomnij mi się- postaram się coś poradzić Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8768 Data: 2003-07-31 10:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nadal nie chwytam-chcesz zastosować SAO? System Aktywnego Opuszczania? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2003-07-31 10:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa trawione na aminokwasy z ktorych pozniej organizm buduje bialka (miesnie), zjadajac aminokwasy dostarcza sie wysokiej jakosci budulca dla wysokiej jakosci miesni :]. Reklama jest tylko reklama, HMB ma bardzo dobra reklame, ale wez przeczytaj sobie artykul: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/8 mysle ze sam wysuniesz odpowiednie wnioski.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2003-07-31 10:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Możliwe, że produkty HiTec'a wycofamy, bo robimy sztuczną konkurencję dla http://hitec.kulturystyka.pl Cyber - oczywiście jestem nadal zainteresowany współpracą. Po thermę zapraszam właśnie do Cyberpakera Pozdrawiam Mateusz Pazdan

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 12:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak to przypomnij mi się??? Kiedy, jak? Ja już chyba nie wiem, o co w tym chodzi? Co z nim jest nie tak!!!!!! Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8768 Data: 2003-07-31 12:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Westbam w Aztece

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja tak samo, gdyby nie KosaKK -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 13:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)