kulturystyka

Poczytaj sobie tu masz na temat estrogenu. http://kulturystyka.pl/inhibitory-aromatazy-blokery-estrogenu-art-by-infamous/ Poczytaj sobie tu masz na temat prolaktyny. http://www.sfd.pl/prolaktyna_hiperprolaktynemia_leczenie._-t1087806.html Jest jeszcze kwestia progesteronu znakomitym dodatkiem na libidobędzie masteron który dodatkowo subtelnie [...]

Poczytaj sobie tu masz na temat estrogenu. http://kulturystyka.pl/inhibitory-aromatazy-blokery-estrogenu-art-by-infamous/ Poczytaj sobie tu masz na temat prolaktyny. http://www.sfd.pl/prolaktyna_hiperprolaktynemia_leczenie._-t1087806.html Jest jeszcze kwestia progesteronu znakomitym dodatkiem na libidobędzie masteron który dodatkowo subtelnie [...]

[...] wiedzę, ale ktoś Cie oszukał. Po pierwsze nie ma co porównywać starych mistrzów z nowymi, bo nie wiem czy zauważyłeś, ale farmakologia, na której opiera się dzisiejsza kulturystyka, poszla zdumiewająco do przodu. kolejną sprawą jest dieta, porównaj sobie diete kulturystów z lat 50-70 a dzisiejszych. Gadanie w stylu nic nie osiagniesz an [...]

Figa - Wielorasowiec Waga 86 kg. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Figa - Wielorasowiec Waga 86 kg. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Sog dla autora postu i wszystkich ,ktorzy wkleili swoje pieski -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] jest dobrze szkoda ze nie masz drążka bo na plecy by sie przydał. Progresje jeszce tylko zmien z 12 10 10 8 Na 12 10 8 8 Tak bedzie lepiej. Brzuch zobacz tutaj. www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm I wykonuj sobie 2 cwiczenia na brzuch po 3 serie do palenia wewnątrz mięsniowego. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-08-10 [...]

Nie cwicz juz tym planem, bo sie do konca zajedziesz!!! 20 serii na klate, nogi, barki... MASAKRA! Proponuje tydzien przerwy i zaczac jakis FBW, albo split ktory bedziesz mogl sobie ulozyc na podtawie tego: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ pozdrawiam! :)

na dwugłowe moge dodać to ćwicznie http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi_pliki/image042.gif ? bo mam prase ale ją wymontowałem

sandow (1867-1925),waga ok 84,wzrost 172cm,biceps ok 43cm.od niego zaczela sie wlasciwie kulturystyka...forme mial do konca zycia.na sliskiej szosie wpadl samochodem do rowu,jeszcze sam wypchnal samochod z rowu,ale odniusl obrazenia wewnetrzne-krwotok-zmarl.zyl 58 lat.

Wieczorkiem- przypomnij mi się., ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

W gestii uczestników będzie leżało zrobienie maksymalnie korzystnych fotek.Oceniamy to,co widzimy,wszak kulturystyka jest sztuką stworzenia najlepszej z możliwych iluzjii

2.2 Na załączonych zdjęciach wymagany jest widoczny, aktualny numerem miesięcznika "Kulturystyka i Fitness" ("KiF") - wymóg dla osób biorących udzial w konkursie, zamieszkujących terytorium Polski lub widoczna kartka z napisaną datą robienia zdjęć + dopisany na kartce tekst: "MR SFD" (nie zasłaniająca sylwetki) - [...]

[...] Cię jako trójboistę oraz za sylwetkę i to nie jest tak że chcę ważyć jak najwięcej by być największy. Ba - uważam nawet że takie masowanie mija się z hasłem jakim jest "kulturystyka". Po prostu za małolata jeszcze marzyłem o ważeniu 100kg, chciałem zobaczyć jak to jest. już wiem Nogi postaram się zamieścić na dniach i zapewniam że są [...]

[...] cos "wypije kielona lub dwa i to wszystko" nie ma co sie oszukliwac jak sie bawic to sie bawic> Pozatym taka impreza jak sylwester nie zdaza sie czesto:) Nie sama kulturystyka czlowiek zyje, trzeba sie czasami wyluzowac! Ja zamierzam dzis duzo wypic i sie dobrze bawic i tego zycze wszystkim. pozdro i do zobaczenia w 2005 roku !!!

[...] tego treingu diete-czy stosowałes? JEŻELI GDZIEŚ JUŻ ODPOWIADAŁEŚ NA TE PYTANIA- WKLEJ PROSZĘ LINKA OD ODPOWIEDZI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-12-07 22:37:31

[...] lezac i dobierz cos z atlasu poza tym strasznie malo na plecy tez proponuje lekture atlasu z tamtad tez dowiesz sie ze zle laczysz partie bo jezeli chodzi o mase to najlepsze jest: klata+tric plecy+bic+przedramie nogi+barki jezeli nie wiesz gdzie jest atlas daje ci link http://www.kulturystyka.pl/atlas/ a z ciekawosci - czemu nie cwiczysz nog??

wyciskanie francuskie lezac http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#t4 a co do nog to moim zdaniem blad ze ci sie nie chce ich robic wiele ludzi tego nie robi a to zle (ale to tylko taka moja mala refleksja)

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp masz jakis sprzęt?

Poogladaj te galerie, które już sa-wiele fotek jest z młodości. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/