Wiesz jak bedziesz wyglądał trenując same ręce? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
A W TYM CZASIE ZGUBISZ FORMĘ Z RESZTY CIAŁA- BEZ SENSU... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
nie gniewaj się, ale dalsza dyskusja jest bezcelowa. Ja radzę Ci dobrze, a Ty nie przyjmujesz tego do wiadomości.... rób jak uważasz.. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] NAPISAŁEM, ŻE NIE JEST MOŻLIWE??????? Tylko Z PEWNOŚCIĄ NIE poprzez metodę ilościową (to zupełna pomyłka), czy też eliminację treningu innych grup-to tez pomylka. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Przeklej go do notatnika i dopiero tutaj. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] ekscentryczna - opuszczanie ciężaru - poszukaj w sieci. 4.jeszcze takie pytanko czy rumuński martwy ciąg to po prostu MC na prostych nogach taki jak podany na stronie kulturystyka.pl atlas.? Są rozróżnienia między nimi wg niektórych źródeł, inni utożsamiają. Nie powiem, bo nie robiłem i nie będę robił ani jednego z nich. 5.ułożyłem sobie [...]
niewiarygodny progres !! postępy zauwazy nawet osoba wogóel nie interesujaca sie kulturystyka a wiadomo jak ciezko o widoczne zmiany w sylwetkach prosów w takim okresie czasu.
dobra, nie pomogłeś mi. Nóg nie będę robił, mam je dobrze zbudowane i mówiąc mało skromnie to nie tylko moje zdanie. Jak dla mnie kulturystyka to dziedzina sportu która ciągle się zmienia i czytałem już niejednokrotnie że to nie trening siłowy ma palić tkankę tylko dieta, treningi aerobowe, interwałowe i suple. Takie jest moje zdanie, jeżeli twoje [...]
[...] medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? JEŻELI GDZIEŚ JUŻ ODPOWIADAŁEŚ NA TE PYTANIA- WKLEJ PROSZĘ LINKA OD ODPOWIEDZI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] mowa właśnie o ZDROWYM I ZBILANSOWANYM ODŻYWIANIU.... No i budfowanie siły bez treningu nóg...pomyłka totalna... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-12-16 09:51:00
MuayFan DOCZYTAŁEM DOKŁADNIE I WŁAŚŃIE PRÓBUJĘ WPOIĆ NIECO WIEDZY TEORETYCZNEJ KLOLEDZE TO TY NIE DOCZYTAŁEŚ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
rano. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
WYLOOZUJ- TO NIE POGOTOWIE- LUDZIE MAJĄ SWOJE ŻYCIE.... CHWILKA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Jak sam powiedziałerś- lekarz tutaj ma najwięcje do powiedzenia ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] sztuczne z makaronem mają one na porcję około 9 gram białka, 50 węgli i 3-4 gramy tłuszczu, do tego są tanie (ok. 70 groszy)i bardzo szybko można je przygotować, wiem że kulturystyka opiera się na jedzeniu jak najmniej przetworzonym, ale jak kogoś nie stać na odżywki to trzeba szukać innych "zamienników" co jeszcze... serek wiejski [...]
[...] A tutaj srednio po dwadziescia zdjec kazdego z osobna, w roznych pozach. Co na czternastu, daje okolo 280 zdjec. Sama kulturystyka. Malo? http://contests.flexonline.com/contests/2011/europa_show_of_champions/ Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-05-04 14:19:10
Nie będę oryginalny pisząc, że jestem pod wrażeniem. Na prawdę pełen podziw dla Ciebie. Planujesz w przyszłości coś związanego z kulturystyką? pozdrawiam PS. Napisz w wolnej chwili co jak wygląda Twój jadłospis.
Nie mniejsza tylko mniej widoczna jezeli w ogóle. Ale Panowie o czym my piszemy. Co to dział kulturystyka?%-) Liczą się umięjętności i to jak panowie zaprezentują się w ringu. Takie gadki są na poziomie hamburgerów- i sam się dałem w to wciągnąć. Ale zapominamy o rzeczy najważniejszej-formie w ringu%-)
2011 IFBB New York Pro
