SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka

  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL V ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i dla 70 kg: ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 00:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ___Pecio___

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tylko nie wzywaj Mega SmokoZorda -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2004-01-04 01:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie, szukam...

    Post
    Galeria Zdjęć

    mifas jak o to chodzi to daj znac. Skasujemy. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2004-01-04 01:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa i tu jest problem :-?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm poczytaj troche to bedziesz wiedzial co robic :]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2004-01-04 10:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jasne kazdy mowi ze niewarto brac ja cwicze "na sucho" a tu jakies dzieciaki po 15 lat biorą juz po 100 i mówią ja nic nie brałem ja na odzywach kazdy p***** ze nic nie bierze tylko ledwie zacząl cwiczyc i juz bije rekordy na ktore ja pracuje 3 lata. Gdzie tu jest logika. I jeszcze powiedz ze ty na odzywach... Kulturystyka to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2004-01-04 11:04:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    laktoza to cukier, który mase ci da, ale raczej nie mięśniową Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2004-01-04 11:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJKA :P...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to tak Jajka smażone- za dużo cholesterolu Jajecznia- tłusta, ale może być Samo białko z jajka- oczywiście, że może być No, ale fakt, że diete trzeba urozmaicać jest chyba oczywisty, na samych jajach zarówno finansowo, jak i zdrowotnie dłógo nie pociągniesz Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7060 Data: 2004-01-04 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mass Weidera 4000 jest gorszy od 2000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenuje niewiem jak to mozna nazwac boksem poprostu mam 2 worki i 2 gruszki i troche w to kopię i boksuje.<niewiem czy to mozna nazwac boksem chyba nie:(> Trenuje 2 razy w tyg. Kulturystyka to nie hobby to styl życia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2004-01-04 11:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejnosc parti

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za dużo seri, ogólnie źle, napisz coś o sobie, wypełnij profil, ile masz lat, czy ćwiczyłes już wcześniej, jaki jest twój cel, czy masz diete itd. To nie klub jasnowidzów Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-01-04 11:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejnosc parti

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OF COURS zapraszamydo cyklicznego Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-01-04 12:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narkotyki na sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ide po auto i zabiore rodzenstwo na kulig Pociagne ich treoche -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11229 Data: 2004-01-04 13:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mass Weidera 4000 jest gorszy od 2000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niebądz taki pewien ja słyszałem ze 2000 ma wiecej białka niz 4000 jesli chodzi o jedna porcje!!! Kulturystyka to nie hobby to styl życia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2004-01-04 13:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka mam na imie Arek mówia na mnie aruba.Na forum uczęszczam od dzisz!!! od nie dawna zaczelem sie interesowac kulturystyką i sam ja zaczołem uprawiam od 02.12.2003r czyli dokladnie bez 2 dni minoł miesicac:)caly czas zastanawiam sie nad jednym czy wogle cos te treningi mi daja,mam takie uczucie ze cwicze i cwicze a mi to nic nie daje.Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kulturystyka.pl >atlas ćwiczeń kukuku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2004-01-04 13:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pi***** bo pytam sie was jak wy bierzecie itd to wy piszecie ja sie na tym znam ale ja nic nie biore a w łapie 50 znajdzcie w tym sens. Odraczam ci maniek koks a sam w łapie 50 i na odzywach. Kulturystyka to nie hobby to styl życia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2004-01-04 13:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka mam na imie Arek mówia na mnie aruba.Na forum uczęszczam od dzisz!!! od nie dawna zaczelem sie interesowac kulturystyką i sam ja zaczołem uprawiam od 02.12.2003r czyli dokladnie bez 2 dni minoł miesicac:)caly czas zastanawiam sie nad jednym czy wogle cos te treningi mi daja,mam takie uczucie ze cwicze i cwicze a mi to nic nie daje.Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 13:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze jestem slepy ale na http://www.kulturystyka.pl/atlas/ nie znalazlem cwiczen na drazek... Niech MOC będzie z Tobą :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2004-01-04 13:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do cyklicznosci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sam zacznę dopiero cykliczny gr.VI, masz efekty to dobrze, ale tu będziesz miał leprze Po zatym jest to wygodniejsza sprawa, wszystko masz jak na tacy, treningi, diety, suple, wszystko jest od razu, nie trzeba kombinować i wogóle Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2004-01-04 14:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Mezjash tutaj znajdzisz ćwiczenia na drazku: http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#1 Geralt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2004-01-04 15:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujełem to ogólnie Wrócmy do tematu bo zbedene komentarze to na SZATNI Kulturystyka to nie hobby to styl życia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2004-01-04 18:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)