strefa a w tym roku wybierasz sie do Częstochowy ? Ja byłem w zeszłym...to kupiliśmy z kumplem pistolet na kulki i był napad na mohery...ale tylko na polu namiotowym
[...] Niedziela: #Brzuszki 3s 30p / #Skłony tułowia na boki 3s 30p /superseria #Leżąc unoszenie nóg do góry 3s 20p Do tego już kidyć ćwiczyłem tylko, że leciałem w kulki i jedno 2-3tyg. przećwiczyłem a kolejne tyle leciałem w ci**a :) Teraz sie dałem do robty ;] Do tego od 6 dni spożywam "Anabolic BCAA System" firmy Trec w dni [...]
[...] jak mówił że nie mam to go tak wyruchałem że go w mazowieckim słyszeli jak piszczy, to teraz też chce mnie zdenerwować żeby była powtórka strefa coś głupiego może być, np. grzebię sobię w dupie jak nikt nie patrzy mam miłą mamę lepię kulki z kóz z nosa nigdy nie ruchałem mam kolczyka w *****ie związałem sobie odbyt żeby nie robić kupy itp.
[...] Stosunkowo łatwym (i tanim) sposobem ćwiczenia tej siły jest darcie gazet i na kawałki i zgniatanie zrobionych z tego kulek papieru. Papier jest w miarę miękki, dlatego kulki bd nam ustępować, zmniejszając swoja objętość. Ciekawymi ćwiczeniami na wyrobienie tej siły sa cwiczenia z zastosowaniem ręczników. Pierwsze, to podciąganie się na [...]
bardzo mozliwe ze troche wody zzuciles i miesa nabrales, wszystko jest mozliwe jak sie czlek spali zrob wreszcie te pomiary i daj stare/nowe fotki bo cos w kulki za bardzo lecisz ja od jutra zaczynam tse, jak nie pokopie to przezucam sie na tussi ile docelowo bedziesz bral ? hrr ostrowia jest dobra ale nie sama tylko np z ionto vitala ktore ma [...]
Za kilka tyg przekonam sie jak dzaała antek w wiekszych dawkach. Polece króciutko na 100-150mg. Jak dla mnie to efekty na 50mg/dzien sa dobre, nie ma duzej retencji, miesen ubity i duza wydolnosc na treningu. Podstawa jest dieta pzy tak silnych srodkach bo mozna sie szybko dorobic wygladu KULKI. Zmieniony przez - Altis w dniu 2007-06-21 15:21:34
witam , pisze w sprawie brata. ma on problem z sutkami ,, nie brał zadnych sterydów a ma pod sutkami duze gózy wielkosci np. kulki od myszki komputerowej .. kiedys był gruby i mysle ze to od tego tak mu zostało . ma on 19 lat , do lekarza wstydzi sie isc bo posądzą go o koksowanie i nikt nie uwierzy ze nic nie brał ( cwiczy na odzrwkach i jest [...]
Jesteś zadowolony z ławeczki składanej, bo myślałem nad zakupem podobnej i zastanawiam się jaki jest ciężar na niej dopuszczaly i czy rzeczywiście taki czy producent w kulki leci. Z góry dzięki
dobrze że przejrzałem test bo ten przepis na kulki mięsne by mi umknął a czuje że będzie to rarytas w diecie tylko szkoda ze nie dałeś fotek przed zastosowaniem tego water thigta ( ale ogólnie test ok czekam na podsumowanie
[...] sól, biały pieprz Ogórki umyć, obrać, przepołowić wzdłuż, usunąć pestki i pokroić w grubą kostkę. Melon obrać, oczyścić z pestek, pokroić w kostkę lub wydrążyć łyżeczką kulki. Pomarańczę obrać ze skórki i pokroić na kawałki. Ogórki i owoce przełożyć do salaterki, skropić sokiem z cytryny, przyprawić solą, pieprzem i cukrem, wymieszać z oliwą [...]
[...] Miękisz pokroić w kostkę. Przysmażać na dużej ilości silnie rozgrzanej oliwy na zloty kolor (ok. 5 min). Osączyć z nadmiaru oliwy i dodać do pozostałych składników. Dodać kulki mozzarelli lub bryndzy. Oliwę połączyć z solą, pieprzem, musztarda. Wymieszać i odstawić na 3 min. Sosem tym połać sałatkę, posypać szczypiorkiem i podąć. 52. Sałatka [...]