Przepisu na sos szukaj w dziale kuchnia, tak od siebie powiem, że dobry wychodzi z jogurtu naturalnego z dodatkiem czosnku i różnych ziół, możesz używać przecier pomidorowy.
Jest to pewien problem, proponuje sobie zrobić bilans tego co spożywasz, czyli jakie wartości zjadasz w danym posiłku. B/T/W/Kcal. Może Ci w tym pomóc Dziennik Posiłków Vitalmax, wpisz sobie w google. Tu masz link ( źródło z głównej strony Dawida Orzyckiego ): http://hotfile.com/dl/42071094/c9ea43a/DziennikPosilkow.v4.40.zip.html Przelicz sobie [...]
[...] więcej jak po jakimś czasie już będzie ciężko a waga dalej nie będzie widocznie się zwiększać dodaj enzymów (ale tylko jeśli to potrzebne) i dalej zwiększaj odwiedz dział kuchnia odżywianie tematy z przepisami i dietami innych, czytaj, rób notatki udaj się do marketu na duże zakupy o! btw porządny(ciężki)trening siłowy(a nie modlitewnik, [...]
fajne na wideo prezencja sporo lepsza jak na foto ale miałem wrażenie, że nad ranem jakoś kręcone długaśne strasznie wyszło, nie znam sie na obróbce, ale jeśli umiesz, to po kilkudziesięciu sec ciągłego gadania możesz na obrazie w tle/ew/przy przejściu ujęcia dać jakieś scenki trening/kuchnia/liczenie kapsułek% cokolwiek, dynamiczniej będzie
możesz zadawać takie pytania w temacie pojedyńcze pytania bo od tego on jest..... Primavika robiła takowe najlepiej zrobić samemu przepis dział kuchnia
[...] oparta na zabawie, tzw. Play-Based Curriculum, *ubezpieczenie *dbałość o edukację dwukulturową (polską i irlandzką), *organizacja urodzin dla każdego solenizanta, *polska kuchnia: zatrudniamy kucharkę, przestrzegamy zasad HACCP *grupa z dwujęzycznymi dziećmi w wieku od 2.5 r.ż do 6 r.ż. Bajka Polskie Przedszkole w Dublinie 28 Riverwood Chase [...]
makaron 1 klasa zrobiłem go taki "al dente" i smakuje bardzo dobrze taki specyficzny smak. Bede robił go więcej to porobie foto i dam do dzialu kuchnia.
[...] wielkim koksem, czy dobrze wyglądającym playboyem :D Jesteś bardzo szczupły, tak więc jak pisałem tylko dieta na masę, wszystkie info masz w dziale odżywianie, a w dziale kuchnia znajdziesz dużo fajnych przepisów ukierunkowanych dla aktywnych i/lub chcących się zdrowo odżywiać. Zacznij dużo czytać to forum, bo wiedza to podstawa. A dlaczego? [...]