SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • ziemniaki - frytki ,krązki !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piekarniku opiec.. a jak to sie robi Bo szukam w kuchni sfd i nie moge znlesc oczywiscie jak bys mogł do rzuc linka jak przygotowac ziemniaczki Pozdro i dzieki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2009-04-19 13:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w piekarniku super chlebek wychodzi dam przepis do KUCHNI kiedy jak bedzie czas

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 09:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do miksera, tym razem do oporu. Zacznij ubijać. 6. Umyj twarz, ręce i plecy. W naczyniu pozostały 2 żółtka, dokładnie tyle potrzeba na szarlotkę. 7. Oklej ściany i sufit kuchni gazetami, meble pokryj folią, będziemy dodawać mąkę. 8. Nasyp 20 dkg mąki do szklanki, pozostałe 80 dkg zbierz z powrotem do torebki. 9. Sprawdź czy ściany i sufit są [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 16:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na obozach harcerskich często miałem karne dyżury na kuchni i musiałem (jako jedne z 3) obierać po dwa wory ziemniorów dla całego obozu wiec teraz jak słysze o jakimkolwiek obieraniu to nie jestem zachwycony

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego ja zawsze wbijam albo w kuchni albo w lazience z terakoty krew lepiej schodzi Co do Twojego pytania o t.sunami to portal SFD mial problemy z Panem Ryszardem M.uratem zalozycielem stylu karate o nazwie t.sunami -> http://www.sfd.pl/K_A_R_A_T_E_%26nbsp%3B_T_S_U_N_A_M_I-t456182.html

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2009-04-21 10:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dzieciaka pamietam tez mialem problem zeby sie podciagnac. Drazek mam w futrynie dzrzwi do kuchni i co szedlem do kuchni sie podciagalem najpierw raz, dwa... az do skutku. Pozdro.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2009-04-21 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma soli 2- piprz cayen i carry super smakuje do tego mozna dodac czosnek granulowany albo wycisniety musze sobie takie nagetsy zrobic widzialam przepis gdzies na kuchni ( w platkach owsianych) i sos jogurtowy z czosnkiem zrobić co do urozmaicania to ja musze inne mieso wprowadzic bo martwie sie tym ze jem same cyce z kurczak (czasem [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 22:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    Post
    Trening dla początkujących

    No piszcie caly przepis poki nie ma zdjecia, a ze zdjeciem to juz sie umiesci w KUCHNI moga byc z maslem - jakos sie przezyje, a Ty maupa pisz na ten bez masla Dzisiaj zalatany dzien calkowicie :-/ straaaaasznie. dostalam okres i w koncu nie poszlam na silownie bo uznalam ze bez sensu robic trening "na odwal sie" ,a ze jutro sie [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 22:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie tak z metabolizmem, psychicznym podejściem prawda? mogłabyś wejść na wyższą kalorycznośc, ile już ciągniesz te głodówki? a co do posiłków to nikt Ci nie każe siedzieć w kuchnii od rana do wieczora, ale mówisz że jesz na obiad np 100 gram ryżu i 200 kuraka, czy nie mogła byś wziąć tej porcji, dodać trochę oliwy czy jakichś innych zdrowych [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14652 Data: 2009-04-21 23:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu jestem ciagle glodny !!?? ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj koles08, Wiedzialem zeby lepiej podac ta diete do oceny do tego dzialu. Co do poprawek: 1. Do sniadania bede dodawal mleko 2% lub nawet 5% bo mi bardziej smakuje, 2. Kanapka bedzie z warzywami(salata, pomidor i ogorek) i jajkami na twardo lub z pasta z tunczyka/cebuli/jaj itp (przepis z Kuchni SFD); 3. Oliwa jest w sosie (kazdym) 4. Na lunch [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2009-04-22 16:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ CYKL ] 16 LAT ! UWAGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do kuraka i ryzu sosu takiego jak lubisz i sprawdz , a noz widelec posmakuje. do jajecznicy dolozysz odrobinke poledwicy i jakos jajka przejda. zobacz w wersji z chlebem w kuchni sfd, spojrz na placuszki studenta tez w kuchni, ogolnie przejrzyj i odzywianie i kuchnie, cos wykombinujesz. od biedy kup bialko/gainera jak cos miec musisz ale to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-04-22 18:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    o fajnym jedzonku rozmawiacie, aż ślinka cieknie ale fakt w kuchni to musisz być naprawde dobra, aż bym coś spróbował

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 20:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdecznie zachęcam do obejrzenia wywiadu z Vice-mistrzem Europy Strong-man Grzegorzem ,,Kruszyną" Szymańskim! Jak wyglądają zawody Strong Man od kuchni? Czy Pudzian wypłakuje się po zawodach "Kruszynie" w słuchawkę? A może "Kruszyna" dostaje w Mosquito (klub, w którym pracuje jako ochroniarz) niemoralne propozycje? Tylko tutaj znajdziecie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7574 Data: 2009-04-22 22:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • killer a pozniej budzisz sie zlany potem? kontakty , si 4x 230V w sypialni 4x 230V w kuchni itd.. nie narzekam, mam jeszcze listwe przepieciowa tudziez poniekad kontakt.. na 8 kontaktów

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 00:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielonkawy kał

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od jakiegoś czasu mam takie ciemne,zielonkawe stolce i nie wiem po czym! Ostatnio jadam wiecej potraw kuchni chińskiej-głównie kurczaka w sosie słodko-kwaśnym,biorę też aminokwasy Super Amino z Dymatize i L-karnitynę z Zieloną herbatą z Activlaba! Dodam jeszcze,że są one zwykłej konsystencjii i napewno nie sa biegunkowe (oddaję kał co jaieś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2009-04-23 17:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEHE Siodema, ty no n budowie to tylko sobie podrabiam na syple itp.. NO narazie po tej szkole lece do LO zaocznie i do roboty na kuchni..a po LO lece do wojska

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 19:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mi mija dziś 5 dzień porządnej redukcji bez wygibasów żywieniowych. Wszystko ładnie białko, tłuszcze, węgle prawie, że idealnie chociaż cukierki i prince polo, które leży w kuchni troche mnie rozwala :D Ostatnio mama miała takie ciasteczka kruche i tak mi sie chciało zjeść, że szok... Już prawie dałem ciała i zjadłem, ale nie wymiękłem. Co [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 15:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorvoooo w kuchni stacjonuje odłacz kompresorrr korvaaa

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 18:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przywor nie wiem czy dajesz mi fory ale napewno treningach jest 1:0 dla mnie, ale w tym jedzeniu............... Ja to naraźie sie pokatuje jak to ktoś powiedział monotonną dietą a potem jak bede miała więcej czasu to sobie troche dłużej posiedze w kuchni i może tez takie smakołyki mi wyjdą. Zmieniony przez - mała E w dniu 2009-04-25 07:47:51

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 07:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasal- ale ja gotuję obiad, a nie przygotowuję do z papierka czy słoika W dzień nie ma szans- młoda rzadko śpi w ciągu dnia a jak mnie widzi w kuchni to wpada w histerię i nagle chce skupić na sobie całą uwagę. Bardzo rzadko gotuję w dzień.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 18:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)