A co dokładnie chcesz wiedzieć o tym specnazie? W języku polskim niestety napisano niewiele. Ostatnio pojawiła sie w miarę przyzwoita książka "Specnaz w Afganistanie" Suworowem radzę się nie zachwycać. O rosyjskich JS cos kiedyś pisałem ale nie dokończyłem. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78976 SFD FIGHT CLUB Doradca w [...]
Jakie funkcje spełnia insulina? Jak już wspomniałem, u niektórych organizmów sprawuje kontrolę nad długością życia, co jest bardzo ważne. Jakie zadania spełnia insulina u ludzi? Jeżeli zapytacie lekarza, odpowie, że ma obniżać poziom cukru we krwi. Moim zdaniem, jest to zwykły efekt uboczny. W toku ewolucji, jedną z funkcji insuliny było [...]
Tao of Jeet Kune Do - to nie książka do nauki stylu, jekiejś metody czy systemu -tylko pokazanie nie którym ludziom perwnej drogi którą mogą obrać lecz nie muszą. Mam ponad 30 różnych książek o JKD , nawet książkę którą Guro Dan Inosanto wydał niedługo po śmierci Bruce'a - w tych publikacjach znajdziecie metody treningowe, podstawy oraz podejście [...]
Witam wszystkich goraco! Podczytuje wasz watek juz od jakiegos czasu ale dopiero dzisiaj postanowiłam oficjalnie dołaczyc do grona Montiego Własciwie Montignaca przerabiałam ok rok temu i szło bardzo ładnie (w miesiac zrzuciłam ok 2-3kg) ale potem straciłam zapał i dieta poszła w kat. Teraz ponownie jestem na diecie i postanowiłam wprowadzic [...]
Nie wiem czy juz jest to na stronie, ale wyszla tez ksiazka. Wlasnie pojawila sie w ksiegarniach. Recenzje, okladke i pare fotek mozna znalezc tu: http://polki.pl/wiadomosc.html?wid=1222794&kat=1670&katn=Karnet+kulturalny Pawel Drozdziak
"...I Capo i Breakdance to taniec, więc porównanie było jak nabardziej słuszne..." Słyszałeś wobec tego o czymś takim jak capoeira agressiva czy capoeira carioca? Widzę,że nie.. "... Carioca - był to człowiek urodzony w Rio de Janeiro. Ten system był pierwszym spisanym podręcznikiem na temat capoeira. W 1907r napisał go oficer [...]
gladiator.skoro sam nie siedziałes to jaka dajesz gwarancje na to że wiesz prawde o więzieniu ? znasz tylko to co słyszałes??? ups!! to nie budzi 100prc zaufania. i sam jestes megalomanem twierdząc , że napiszesz obiektywna ksiązkę (i to najlepsza;)) bo żadna ksiązka nie jest obektywna.troche pokory autorze.;) miałem nadzieję, że jestes chociaz [...]
Nexus,dlaczego samokrytyki? Nigdzie nie napisałem,że to będzie najlepsza książka cytuję"....MAM NADZIEJĘ,ŻE Z UWAGI NA WIARYGODNE I RZETELNE INFORMACJE JAKIE ZEBRAŁEM NA PRZESTRZENI TRZECH LAT,BĘDZIE TO NAJBARDZIEJ OBIEKTYWNA PUBLIKACJA NA TEMAT WIĘZIEŃ I OBYCZAJÓW TAM PANUJĄCYCH..." Czyli reasumując napisalem,że mam nadzieję,iz tak się [...]
Kto jest zainteresowany książką o sterydach proszę o kontakt na mój mail. Książka zawiera opis jak odróżniać oryginał od podróbki, posiada ok. 500 kolorowych zdjęć i dokładne opisy naklejek, barwy płynu czy tabletki i opis opakowania od Clenbuterolu i Ephedrin przez Metanabolu, HCG, HGH, IGF - 1 po Synthol. Wszystko dla ludzi i zwierzaków. A [...]
jest taka ksiazka "mleko cichy morderca" ale nie bede wypowiadala sie na ten temat wzbudze za duza kontrowersje Pozdrawiam i witam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! *Mat Kowalski "Pomidorki";D *Uzależniona jestem od sfd;D
hmmm ksiazka Mari Grodeckiej "mleko cichy morderca" poprostu wykryto ze jest cholernie nie zdrowe!!! nie mozna przesadzac *Mat Kowalski "Pomidorki";D *Uzależniona jestem od sfd;D
aaa kiciuś ostatnia chyba jest little flower. ja jestem krótko mówiąc NOGA z tego to sobie kupiłem, myślę- poczytam. a tu przychodzi, ładnie i tu zaskoczenie. cała książka to są jakieś listy, jeden dupny wywiad, a o samej akcji ze 30 stron( i tak się namęczył żeby przeciągnąć, bo tak naprawdę to oni zablokowali mu samochód i koniec)no i kilka [...]
Taka książka kosztuje 18 zł, a jest bardzo przydatna jak we wrześniu zaczniesz ćwiczyć w jakiejś akademi. A przez wakacje zdążysz się wiele nauczyć. SFD FIGHT CLUB Kung-Fu & Karate are the best!
Mnie tez ta ksiazka o GROMie nie przypadla do gustu.Wogole uwazam ze jednostka grom jest za bardzo idealizowane-choc niewatpliwie nalezy do elity. Z dostaniem sie do grom-u slyszalem ze sluzba wojskowa nie jest wymagana(podobno"na miejscu" sie ja ma)-ale nie jestem pewny... A jesli chodzi o ołowek i karte kredytowa- to co w tym [...]
[...] zawodnicy w podnoszeniu ciężarów zaczynaną trening w wieku 11-13 lat. Dokumentując wiele anatomicznych i fizjologicznych skutków towarzyszących rozwojowi młodych sportowców, książka drobiazgowo relacjonuje postępy treningu na przestrzeni 15 lat. Jeśli chodzi o wpływ ćwiczeń z obciążeniami na wzrost, Dworkin podaje, iż nie zanotowano uchwytnych [...]
Gladiator, jestem pelen uznania! Przeczytalem wszystko od dechy do dechy (w ciagu jednej doby). Porywajacy artykul :) Jesli ktos chce to mam w *.txt wiekszosc wypowiedzi Gladiatora. Wiecie, pytanie i jego odpowiedz. Jak bedzie ksiazka to tez chetnie kupie, a i autograf to by bylo cos! Masz juz jakis tytul? :P Ale zeby nie bylo, to tez mam jedno [...]