ks

[...] Z innego postu: pytanie (robak123):"Proszę o dopowiedzi osób które były na takim cyklu albo ich znajomi chodzi mi tylko głównie o siłę w wycisku." odpoiwedź (ks.ifbb):"Znów ******ły... Stary, nie zadawaj takich pytań. To temat indywidualny. Ty możesz mieć przyrost na sile około 10%, inny 200%" z tego postu: pytanie [...]

27-TH WORLD WPA POWERLIFTING, BENCH PRESS, SINGLE DEADLIFT CHAMP (Mistrzostwa Świata WPA 2017) Listopad 30 – Grudzień 03, 2017 Hala Sportowa ul.Ks.Jerzego Popiełuszki, 08-110 Siedlce http://www.apa-wpa.com/APA/EntryForms/2017WorldChampionshipsWPA.pdf

[...] – Duet Gdańsk Wlazło Michał – Corpus Gdańsk KOBIETY Kategoria wagowa -48 kg 1.Dobosz Ewa – Evan Nowy Sącz 2.Łukomska Paulina – Boksing Zielona Góra 3.Grońska Angelika – Niwka Sosnowiec Kategoria wagowa -52 kg 1.Drabik Sandra –SKKB Kielce 2.Gutowska Joanna – KS Piaseczno [...]

[...] Kartuz w wyciskaniu sztangi leżąc Kartuzy 27.11.2010r. kat wagowa PODEJŚCIA Imię i nazwisko rocznik waga Klub wilks I podejście II podejście III podejście Wynik Miejsce 67,5kg OPEN ALL JUNIOR SENIOR WETERAN 1 Kosowski Marcin 1980 65,1 KS [...]

[...] się, że siła, moment siły, beztłuszczowa masa mięśniowa oraz iość 3-metylhistydyny wzrosły dzięki treningowi - jednak bez znaczących roożnic między obiema groopami; obie zwiększyły 1rm w przysiadzie o ok.30%, zaś w wyciskaniu o ok.14%. w groopie przyjmoojącej gloootaminę moment siły prostownika kolana wzroosł o 6%, o 2% bezłtlooszczowa masa [...]

Dość pokaźne puchary za klasyfikację drużynową. 1. KS Team Wrocław 604,057500 2. UKS Pover Kuźnik Chorzów 532,685750 3. KS Strength Coach Performance Wrocław 448,759250 /SFD/2017/11/9/579bee104f6046fb881b25458ac03737.jpg

nie wiem czy to dobre miejsce , ale mam zapytanie , mieszkam w Wawie , mam 21 lat i nigdy nie grałem w żadnym klubie. Gram tylko w licznych turniejach , ligach 6na6 i 7na7 , jednak chciałbym spróbować się w grze po 11-stu. Myślę , jestem pewien że nadam się (oczywiście po jakimś czasie adaptacyjnym , ważne są względy grania na pełnowymiarowym [...]

[...] w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Będzin 04. 10. 2009 r. Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Miejsce open juniorek do lat 18 1. Małkowska Patrycja 94 UKS "Eugen" [...]

Tam była tylko kategoria open 60-69 lat Miejsce Nazwisko Imię rok ur. Klub wag.zawodnika wynik punkty 1Mentel Stanisław 1954 KS Team Wrocław 92,9 187,5 117,8438 2Grabowski Wojciech 1951 PMKS Rybak Władysławowo 107,6 175 103,7050 3Fugiel Mirosław 1955 TKKF Śródmieście Legnica 82,9 155 103,5400 4. Więzik Jerzy 1953 UKS Eugen Knurów 81,8 110 74,0740 [...]

Tabela naszej ligi po 4 kolejce, jesteśmy na 455 miejscu. 1 Grze PupkenSzturchen 209 2 Krzyhu MKP Wołów 194 3 Misza# Pogoń Barlinek# 193 4 Jam Ci To Inter Kielce 188 5 k286 (L)bielany 188 6 tigre86 (L)wawa 174 7 Wooyt Wojskowy KS 168 8 Lukas KS Dragons 159 9 znawiec Orzełek Dębno 152 10 Domer Nygasy Domera 132 11 [...]

1 Krzyhu MKP Wołów 251 2 Misza# Pogoń Barlinek# 237 3 Grze PupkenSzturchen 237 4 k286 (L)bielany 236 5 Jam Ci To Inter Kielce 224 6 Wooyt Wojskowy KS 220 7 tigre86 (L)wawa 219 8 znawiec Orzełek Dębno 201 9 Lukas KS Dragons 194 10 Domer Nygasy Domera 156 11 Karol86 marymont(L) 146 12 Sarcev Megaherce 145 13 Kaminski Kaczory'o4 [...]

1 Misza# Pogoń Barlinek# 396 89 2 Lukasz Przybyla Ac ziomale Gazeta.pl 375 64 3 Krzyhu MKP Wołów Królewskie 358 58 4 Grze PupkenSzturchen Królewskie 356 71 5 k286 (L)bielany Królewskie 346 62 6 tigre86 (L)wawa Królewskie 345 82 7 Wooyt Wojskowy KS 342 58 8 Jam Ci To Inter Kielce Królewskie 311 57 9 Lukas KS Dragons Królewskie 292 48 10 [...]

[...] się, że siła, moment siły, beztłuszczowa masa mięśniowa oraz iość 3-metylhistydyny wzrosły dzięki treningowi - jednak bez znaczących roożnic między obiema groopami; obie zwiększyły 1rm w przysiadzie o ok.30%, zaś w wyciskaniu o ok.14%. w groopie przyjmoojącej gloootaminę moment siły prostownika kolana wzroosł o 6%, o 2% bezłtlooszczowa masa [...]

Po pierwsze trenadrol z ks to nie jest to co w spawnie czy trenie (Estra-4,9-diene-3,17-dione) co tam wlasciwie siedzi to niewiadomo w kazdym razie sajdy wskazuja na oralna wersje trenbolonu jednak jego indeks androgenny jest stosunkowo niski, to bardzo silna progestyna, co za tym idzie uderzanie go solo to nieporozumienie. Trenadrol z ks dobrze [...]

[...] Proviron itd... Chyba w 100 tab Clomidu byś się zmieścił :))) A de facto wystarczy GÓRA 20 !!! Wiem bo już test na nim zrobiłem nie raz! --------- "...Prawie bez większego względu na wielkość kuracji, jak się przysadkę zablokuje, to ilość Clomidu jest tyle samo potrzebna, co w kuracjach nawet dużo dłuższych..." KS.IFBB to dlaczego [...]

Wyniki 12 kolejki: Polonia Warszawa - Anwil Włocławek 77:75 (17:23, 23:19, 24:21, 13:12) PGE Turów Zgorzelec - Energa Czarni Słupsk 95:78 (25:18, 24:24, 24:9, 22:27) AZS Koszalin - Trefl Sopot 83:81 (17:24, 16:18, 24:14, 26:25) Kotwica Kołobrzeg - PBG Basket Poznań 82:84 (23:16, 22:20, 22:15, 15:33) Polpharma Starogard Gdański - ASK KS Siarka [...]

Biniu a słyszałeś o którymś z tych badań : Effect of glutamine supplementation combined with resistance training in young adults. Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, Davison KS, Smith-Palmer T. College of Kinesiology, University of Saskatchewan, Saskatoon, Canada. Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, Davison KS, Smith-Palmer T. Effect of glutamine [...]

ze znajomej strony Na listach startowych mamy 137 nazwisk zawodniczek (78) i zawodników (59), o 11 więcej niż w ubiegłym roku, w lipcu w MP w Mroczy! Wśród pań w kategorii 48 kg zgłosiło się 14 zawodniczek, w kat. 53 kg – 11, w kat. 63 kg – 14, w kat. 69 kg – 10, w kat. 75 kg – 9, w kat. 90 kg – 7, w kat. + 90 kg – 5; wśród mężczyzn – kat. 56 kg – [...]

[...] się, że siła, moment siły, beztłuszczowa masa mięśniowa oraz iość 3-metylhistydyny wzrosły dzięki treningowi - jednak bez znaczących rożnic między obiema grupami; obie zwiększyły 1rm w przysiadzie o ok.30%, zaś w wyciskaniu o ok.14%. W grupie przyjmującej glutaminę moment siły prostownika kolana wzrosł o 6%, o 2% bezłtluszczowa masa mięśniową [...]

jeśli chcesz cos taniego to boks w KS START CZęstochowa tam zaczynałem nie wiem po ile sie teraz płaci ale tam było chyba 25 zł za moich czasów- fajnie nawet teraz gość z tamtąd ma 3 miejsce w mistrzostwach świata w swojej wadze chyba ciężkiej do 18 roku zycia. w KS start jest jeszcze judo ale nie wiem jak cenowo coć podobnie bedzie są to ceny [...]